上身左轉，右臂彎曲，右手從耳側由後向前推。同時將左臂彎曲至左肋外側，掌心向上，看右手方向，反方向做其余動作。
第二個下意識的步驟
要點:右手要找耳朵，左手要往下壓，同時左腳要放開。剛開始協調不好。另壹只左腳著地後，要馬步過遠，然後把下肢變成左弓右蹬。同時左手繞膝畫半圓，右手向前推，身體有向後的感覺。反方向也是如此。
第三匹野馬分鬃
屈膝，將身體重心移向左腿，轉身將重心移向右腿，同時將右手水平向左擡起。左手向左畫弧線，收攏於腹前，使兩手掌相對上下呈球形；左轉，左腳邁壹步，重心前移，左手微微向上彎曲；右肘微微彎曲，壓在右臀旁邊，看著左手。
第四類雲手
簡單來說就是上下交替？做愛嗎？當腳從現實轉換到現實時，身體的重心會調整和轉換，腳轉換時會壹個馬步走得太遠，而當左手上下翻轉手腕(手的外撐)或右手上下翻轉手腕時，眼睛也會跟著轉？掃描？。
第五式金雞獨立
雲手右撇子，重心轉向左腳，左掌下壓，右掌上挑，右腿順勢擡起，膝蓋自然彎曲，小腿垂直，右手做？舉手？外形，腹部。切換時，右手並攏放右腿，屈膝下沈，重心轉向右腳，右手掌壓，左手掌挑，然後如上反方向移動。
第六踏板
身體重心移向左腿，右腳收在左腳內側，腳尖著地；同時左手弧線向下，右手弧線向上，折疊在胸前。左腿站穩，右膝慢慢向前右上方推出，同時展開手掌。
第七種梭口被擠壓和擠壓
身體重心移向左腿，左手屈肘舉於胸前，右手放於左肋前，兩掌相對持球。上身右轉，右腳踏出，屈膝成右弓步；右臂彎成弓形，左手下壓至左臀旁的左側。
第八十字指針
右腿屈膝，重心向右腿轉移，右手隨著旋轉水平擺動，左手水平擡起，右腳向右側弓步；然後身體重心慢慢移向左腿，右腳向左收回。兩腳距離與肩同寬，兩腿伸直。同時，雙手通過腹部前方交叉折疊在胸前，形成交叉手。
接收類型
雙手向內翻，雙臂慢慢分開停在兩側；然後重心移到右腿，左腳靠近右腳，形成壹個臺階。
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