說起太極拳，我想在中國沒有人會覺得陌生，太極也是中國具有重要意義的重要傳統文化之壹。太極拳形成於清初。當時山西民間武術家王宗嶽用《易經》中太極陰陽的哲學來解釋拳法理論，周子全的書中有所闡述。後來，他寫了《太極拳論》，並由此確定了太極拳的名稱。然而，在清朝末年，關於太極拳的起源發生了很大的爭論。眾說紛紜，有唐代徐玄平、元初張三豐、清代陳、楊律禪、王宗嶽等。據武術史家唐浩等人考證，太極拳最早見於河南溫縣陳家溝，陳式太極拳創始人為陳。
從太極拳的起源到現在，我國的太極拳早已遍布世界各地，也在世界各地的人類中傳承。我覺得太極拳能經久不衰有兩個原因。壹方面，太極拳承載著中國的傳統文化，其中有著不可言說的奧秘。另壹方面，正是因為它能給我們帶來更強壯、更健康的身體，太極拳的練習者才能在練習過程中讓自己的身心足夠平靜，增強體質。能讓我們身心都得到提升。
？就像今天的發展，我們的人民追求更加幸福美好的生活，更加註重傳統文化的發展，所以太極拳在我們的日常生活中更加重要。它不僅是我們忙碌生活中的壹種休閑，也是我們繼承和發揚中華民族優秀傳統文化的壹項重要內容。