誇父的日常故事向人們展示了誇父為他的人民的幸福而獻身的精神，並充分反映了古代祖先勇敢地與自然災害作鬥爭的事實。正是有了誇父和無數像誇父壹樣勤勞勇敢、意誌堅定、不怕犧牲的人，世界才取得了社會進步、人類文明進步、科技發展進步。
如果人類沒有像誇父那樣，在困難和問題面前不敢追求、不敢嘗試、不敢探索，遇到困難不敢退縮的拓荒者和先行者，那麽我們可能還在過著大吃大喝鮮血、刀耕火種的原始生活。
誇父的日常故事不僅給人豐富的想象力，也給人多方面的思考。只有註重時間和太陽賽跑的人，才能走得更快；走得越快，越覺得肚子空空的，才能需要和接受更多的知識；只有獲得更多的知識，我們才能與時間賽跑，不落後於時間和這個飛速發展的時代。
書面用法:這個成語的構詞法是主謂式，在句中作定語；比喻人有野心，也比喻不自量力。
成語例子:東周列禦口寫的《列子唐雯》:“誇父不自量力，欲追日影，故追於谷角。如果妳渴了，妳會喝河裏的水。河威不夠，我們就北上喝小澤。不到則渴死。”
學習習語的好處
1.成語是濃縮的歷史。學習和使用它們可以幫助我們從過去學習，從現在學習。有很多成語是從歷史故事和歷史典故中推導出來的。知道了壹個成語，就相當於知道了壹個歷史故事或者壹段精彩的歷史。
2.它可以教會我們如何面對生活，換句話說，它是我們生活中的良師益友，它可以教會我們很多做人做事的道理。比如會告訴我們如何激發自己的鬥誌，大踏步前進，乘風破浪，打勝仗，從而樹立遠大誌向。
3、能為工作提供武器和食物，全面提高寫作能力，掌握壹定數量。