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怎麽做酸奶奶酪三明治不怕胖?

怎麽做酸奶奶酪三明治不怕胖?壹份簡單的早餐,爆漿的酸奶奶油奶酪三明治,比蛋糕更好吃!最近太熱,早餐特別簡單。孩子們喜歡三明治,尤其是爆漿酸奶三明治。孩子每次吃兩份,低脂多吃也不擔心發胖。許多水果在這個季節出售。正季的水果水分足,特別甜,價格便宜。不像春天,買壹點新鮮水果要花很多錢。現在,如果妳喜歡多吃,妳可以多吃。

不管天氣多熱,我都要吃好早餐,但我不想做壹頓麻煩的早餐。這個桃子酸奶爆漿三明治簡直是最好的。咬下去超級滿足,中間還夾雜著酸甜的桃子酸奶餡。味道很棒,方法超級簡單。早上十幾分鐘就要解決,比生日蛋糕還好吃。喜歡的朋友趕緊做吧!

桃子酸奶爆漿三明治食材:全麥面包吐司6片,生雞蛋3個,自制酸奶半碗,奶酪片,1個黃桃,2個毛桃。

做法:準備好原料。酸奶是手工制作的。買酸奶的話,應該是濃稠的。桃子洗凈、去皮、切成小塊,可以自由選擇新鮮水果,香蕉、蘋果、草莓苗、青芒、紅火龍果。

將桃子和桃子丁加入適量酸奶攪拌,將蛋液倒入平板中。切掉吐司片的兩邊,放入黃桃酸奶,桃子酸奶,接觸吐司片周圍的蛋液。把芝士片分成兩份,分別蓋在黃桃酸奶和桃子酸奶上,這樣奶油芝士就放不下了。把另壹片吐司蓋緊。吐司在蛋液裏滾來滾去,四周都是蛋液。三明治機加熱後塗上壹層薄薄的油。

放入塗有蛋液的面包片。蓋上外蓋,然後燈就亮了,可以關了,超級簡單。當燈關掉,三明治機打開時,爆漿三明治就做好了,成熟程度恰到好處,顏色也很漂亮。切了就著酸奶吃。很好吃。

小貼士酸奶最好選擇濃稠、低糖、新鮮的水果。香蕉蘋果,青芒,草莓苗,紅火龍果都很好吃,用來做三明治配酸奶。沒有壹種三明治機可以用炒鍋小火煎。註意不要煮太多。不喜歡奶油芝士的朋友可以不要管。

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