本品為雉雞幹砂囊內壁。殺雞後取出雞胗，立即剝去內壁，洗凈晾幹。這藥味甘，性平。具有健胃、消食、止遺精、通淋的作用。臨床上用於消化不良、嘔吐腹瀉、小兒疳積等癥。劑量3 10g。
用法:雞內金適量。雞內金曬幹研末，每次23g，溫水調勻。功效是促進消化，消除堆積，健脾止瀉。
2.陳皮
本品為蕓香科柑橘及其栽培品種的幹燥成熟果皮。藥苦，辛，溫。具有理氣健脾、燥濕化痰的作用。用於腹脹、納差、嘔吐腹瀉、咳嗽痰多。劑量3 10g。
用法:將陳皮泡水，有健脾消食、增進食欲的功效。
3.山藥
本品為盾葉薯蕷的幹燥根莖。這藥味甘，性平。具有健脾養胃、生津益肺、補腎澀精的功效。劑量1530g。
用法:與小米同煮，做成粥。
4.獨腿金
獨活是廣東省常用的中草藥，來源於玄參科植物獨活的幹燥全草。具有健脾、平肝消食、清熱利尿的功效。臨床用於小兒疳積、小便不利。劑量為9 15g。
5.麥芽
本品是禾本科大麥成熟果實發芽幹燥後的加工品。這藥味甘，性平。可分為生麥芽、炒麥芽、焦麥芽，作用略有不同。生麥芽健脾和胃，疏肝行氣。用於脾虛、厭食、乳汁不通；炒麥芽行氣，促進消化，回奶。對於消化不良，婦女斷奶；焦麥芽有助於消化和停滯。用於消化不良和腹脹疼痛。劑量10 15g。
6.谷物芽
本品是禾本科谷子成熟果實經發芽幹燥後的加工品。這藥又甜又溫。消食和合，健脾開胃。用於消化不良，腹脹，口臭，脾胃虛弱，不饑少食。其中炒米芽有助於消化食物，用於避免饑餓，少吃；焦谷芽善消滯，用於滯。劑量為9 15g。
7.山楂
本品為薔薇科植物山楂或山楂的幹燥成熟果實。酸酸甜甜的，微溫。具有消食健胃、行氣化瘀、化濁降脂的功效。臨床用於肉郁、胃脘痞滿、腹瀉腹痛等。其中焦山楂的消食導滯作用增強。用於肉滯泄瀉。劑量為9 12g。
使用方法；山楂泡水服用，有健脾消食、增進食欲的功效。
註意事項:不適合空腹食用，也不適合胃酸分泌過多或脾胃功能較弱的人食用。
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