寫字姿勢不對的人，往往不會覺得自己的姿勢不對。但是，別人壹看他的字，就知道是“歪”的。
姿勢對漢字的影響很大。有的人寫字像“風壹吹”，都往壹個方向倒；有的人寫壹行像“爬”，左邊低，右邊高，都是姿勢不對造成的。時間長了，不僅字寫得不好，身體也會變形。正確的姿勢如下:
鋼筆字和毛筆字不壹樣，不需要保持頭部向右，可以稍微向左傾斜。因為筆是傾斜的，稍微偏左，所以很容易看到筆尖的操作和處理字體的結構。用眼睛在離筆尖壹尺左右的地方寫普通的字，以此來觀察和調整壹個字與上、下、左字的關系。眼睛到筆尖的距離要根據字的大小來調整。壹般來說，寫字離小字比較近，寫草書和大字比較遠。身體和臀部壹般平坐在椅子略靠近桌子的壹側，背部挺直，略前傾。胸部要放松，保持呼吸自由，距離桌子邊緣有壹拳的距離。兩臂肩部放松，上臂自然支撐在桌面上，前臂放平，雙手配合，左手壓紙，右手握筆。紙的邊緣稍微向左傾斜，與桌面成15度角，但應該不會影響身體重心的移動。練字之後，可以騎馬寫爛書，不用講究什麽姿勢。但是在練習階段，尤其是小學階段，壹定要養成良好的習慣。有了這個基礎，才能在不利的環境下寫好。
2、寫作練習壹定要有正確的寫法和寫法。
好像每個人都會用筆，但是想練好寫字還是有壹些細節需要註意的。
總的來說，現在是“三指寫法”。即“拇指和食指的手指將筆緊緊地握在上面，筆的上半部分自然地靠在掌源上。”其實光這三根手指是不夠的。無知指和小指的作用也很重要。它們彎曲成排，粘在紙上，保證了筆的穩定性。
鋼筆書寫講究“掌心空空”。所謂“實”，就是握筆的手指必須在指尖發力，尤其是中指指甲上端的左側。寫久了會壓出壹個小坑，甚至磨出壹個繭。這裏不用力，就拿不穩筆，拿不動。所謂“虛”，是指手掌中心要自然虛，也指作為拖筆的無名指和小指不要壓死在桌上，而要“虛”，使筆靈活。
3.註意鋼筆字的筆法
說到用筆，古人也稱之為“筆法”。有人說，鋼筆字只講結構，不講筆法，其實忽略了寫好鋼筆字的壹個重要方面。鋼筆字可以不談筆法嗎？只是比書法的變化更微妙而已。我們小學生平時寫字擦書，筆是抄不了毛筆的“逆筆畫”的。但我們需要理解“不下垂，不退縮，不前行”的精神，也就是說，要利用重量、速度、剛性的變化來達到壹個從容有力的目的。總之，要學會輕重並用，剛柔並濟。綜上所述，要註意“抓”和“按”這兩個字。這樣，筆字雖小，也有沈穩與飛揚、粗與細、陽剛與陰柔的對比；點與劃之間，不是像細鐵絲壹樣整齊劃壹的線條的簡單組合，而是有節奏的、迷人的、動態的。所以。可以在適當的擱板結構中表現出美感。