少兒武術訓練的好處
1,武術訓練有利於孩子身心的全面發展。
兒童正處於身心快速發展的時期,這使得兒童的身心狀態呈現出很大的可塑性。兒童武術訓練伴隨著音樂,包括大量的肢體動作,需要集體配合。
有利於兒童模仿、註意等心理過程的發展,也有利於培養兒童對音樂、舞蹈、體操的集體觀念和興趣。良好的身體素質為兒童心理的正常發展提供了物質基礎。
<少兒武術訓練的好處
1,武術訓練有利於孩子身心的全面發展。
兒童正處於身心快速發展的時期,這使得兒童的身心狀態呈現出很大的可塑性。兒童武術訓練伴隨著音樂,包括大量的肢體動作,需要集體配合。
有利於兒童模仿、註意等心理過程的發展,也有利於培養兒童對音樂、舞蹈、體操的集體觀念和興趣。良好的身體素質為兒童心理的正常發展提供了物質基礎。
在武術訓練過程中,兒童各種心理活動的出現有利於心理能力的發展。心理能力的全面啟動,能促進體、智、德、美全面發展。
習武從來沒有男女之分。男孩和女孩都需要有壹個健康的身體。女孩的脆弱、多病、膽小,會給她以後的生活、學習、工作帶來很多不便。她的壹些不利因素,以及她的形體、氣質、內在美,通過習武都是很有幫助和提高的。
2.武術訓練有利於提高孩子的自信心。
武術訓練內容豐富,形式多樣。對武術訓練的動作感興趣,就會積極投入,努力。少兒武術訓練讓我們感覺對動作的把握準確、標準,註意力集中,能專心聽講,說話積極,思維活躍,有壹定的自覺性,有創造力和想象力。
3.武術訓練有利於人格特征的良好發展。
兒童的智力、道德行為、人格特征等心理發展水平是在活動中展示的,是在活動中發展的。
武術訓練動作包括上下肢各個部位。通過反復練習,可以達到自動化的程度,這叫技巧。技能分為運動技能和智力。運動技能是肌肉運動,而智力是認知活動。
武術訓練動作的壹致性、準確性、穩定性和靈活性不斷增強,也是提高孩子智力和智慧的過程。
武術訓練增強了兒童的集體主義精神和爭取集體榮譽的觀念,克服了自我中心的問題,增強了群體意識,培養了積極進取的精神,對兒童的個性發展有積極的作用。
4.武術訓練有利於思維能力和註意力的提高。
思維能力是智力的核心。在武術訓練的實踐中,經常會出現錯誤的動作。正確的動作刻板印象是在不斷糾正錯誤動作,理解正確要領的過程中建立起來的。
老師示範正確的動作,詢問孩子動作要領,培養孩子觀察和思考的積極性,是很好的方法。任何活動都離不開註意力,註意力是學習的門戶。註意力的範圍、穩定性和分布屬於訓練目標。
武術訓練要求每個動作都要按要領完成,身體姿勢、動作方向、動作幅度要不斷變化。通過武術訓練,可以大大提高孩子的註意力能力。
5.武術訓練尤其有利於兒童意誌品質的培養。
良好的意誌品質包括自覺性、果斷性、自制力和毅力等人格特征。武術訓練中掌握壹個動作的過程本身就是有目的的行為,需要在適當的時候下定決心;只有采取必要的行動才能完成。這就需要孩子不怕苦不怕累,堅持不懈,克己奉公,意誌力堅韌。
武術訓練增加了孩子們在公共場合露臉的勇氣,使他們變得膽小勇敢,增強了他們吃苦耐勞的能力,生活自理的能力,培養了他們機智勇敢的優秀品質和活潑開朗的性格。