2.橙子的維生素C含量很高，壹直是很多人喜愛的水果。但是對於女性來說，多吃橘子還有壹個意想不到的好處，就是降低膽結石的發病率。橙子中的維生素C可以抑制膽固醇在肝臟中轉化為膽汁酸，從而降低膽汁中膽固醇的濃度，兩者聚集形成膽結石的幾率也相應降低。
3.橘子又稱“黃果”、“金環”，分酸、甜兩種。吃飽飯後，喝壹杯酸橙汁，可以緩解油膩，消除積食，有解渴醒酒的奇妙功效。它的果肉酸甜適中，香氣濃郁。橙子含有維生素A、B、C、D、檸檬酸、蘋果酸、果膠等成分，維生素P、C能增強毛細血管的韌性。
擴展數據:
小石和胃。相信大家最熟悉的就是這種消食健胃的功效。如果體內有消化不良或腹脹的情況，可以將橘子皮泡水來緩解癥狀。除了自己做橘子皮茶，還可以服用壹些市面上做的橘子皮，對健胃消食有很好的效果。
化痰降逆。橘皮是中藥，取出後曬幹保存。如果身體有痰多、咳嗽等問題，拿出適量橘皮泡水或直接服用，能起到很好的治療效果。
治胸痹氣滯。中醫認為橘皮泡水後有理氣化痰的作用。所以身體出現胸悶氣滯後，可以直接服用橘皮茶，可以快速恢復身體健康。
魚蟹毒。很多人吃了海鮮後會中毒，出現皮疹、胃痛、腹瀉等癥狀，尤其是吃了壹些螃蟹或海魚後。這時候可以泡壹杯桔子皮茶，可以很好的解決問題。
清新爽口。發現橘子皮中含有大量的膠質和維生素C，精油的含量也非常可觀。橘子皮為什麽會散發出淡淡的香味？這是因為橘子皮含有精油。這種精油有提神醒腦、清新空氣的作用，適合放在封閉的空間裏。
參考資料:
人民網-橘子皮泡水消食選橘皮養胃小貼士
百度百科-橘子幹