想學習頭部按摩，首先要了解頭部的穴位和經絡，然後練習手法。否則，妳要輕處理，重處理，不要讓人覺得自己好像在受苦。按摩頭部:頭部按摩的常用手法如下:穴位:用拇指分別按壓神庭、頭尾、百會、四神聰。將指尖放在前額正上方，輕輕地、堅定地揉捏頭皮，超過前發際線、太陽穴和鬢角，逐漸向頭部中央移動。這樣持續3分鐘左右，然後繼續從頭部中央按摩到脖子後面，特別是耳朵後面和顱底，持續3分鐘。雙手抓住頸後兩側，自上而下，約2分鐘。動作要適中，力度要適中。用指尖從枕骨從上至下用力緩慢按壓，共20次。大拇指分別固定在雙側風池穴，用力按摩1分鐘。將手指放在頭的左右兩側，然後輕輕向上滑動雙手，直到雙手在頭上相遇。雙手手指放在額頭上，沿著發際線以旋轉的方式按摩。將整個手掌緊貼頭皮，然後以旋轉的方式按摩，先將手放在耳朵上端，再將手放在額頭和後腦。額頭移動:左手穩住後腦勺，然後右手拇指和手指放在額頭上緩慢平穩向上移動，直到過發際線。雙手拇指指腹沿發際線至耳尖從中間向兩側拉，拉線逐漸後移，從頭頂向兩側。拇指和食指沿耳輪摩擦，然後把耳朵往前推，按耳洞，扣在頭兩側。手掌慢慢用力輕輕推三次，然後慢慢松開。撩起頭發，將手和五指分別插入頭發中，五指並攏托住頭發，輕輕提起。雙手抓肩，20次。雙手合十擊打頭部，掌心空空，手腕放松，手腕快速抖動。小指外側用力，擊打頭部，從頭頂到頸部輕輕扣住頭皮。/article/list.asp？Id=584頭、胸、腹、腎、背、四肢都有按摩手法，但是不能貼，要自己去看按摩。頭部按摩的常用方法如下:穴位:用大拇指按壓神庭穴、頭尾穴、百會穴、四神聰穴。將指尖放在前額正上方，輕輕地、堅定地揉捏頭皮，超過前發際線、太陽穴和鬢角，逐漸向頭部中央移動。這樣持續3分鐘左右，然後繼續從頭部中央按摩到脖子後面，特別是耳朵後面和顱底，持續3分鐘。雙手抓住頸後兩側，自上而下，約2分鐘。動作要適中，力度要適中。用指尖從枕骨從上至下用力緩慢按壓，共20次。大拇指分別固定在雙側風池穴，用力按摩1分鐘。將手指放在頭的左右兩側，然後輕輕向上滑動雙手，直到雙手在頭上相遇。雙手手指放在額頭上，沿著發際線以旋轉的方式按摩。將整個手掌緊貼頭皮，然後以旋轉的方式按摩，先將手放在耳朵上端，再將手放在額頭和後腦。額頭移動:左手穩住後腦勺，然後右手拇指和手指放在額頭上緩慢平穩向上移動，直到過發際線。雙手拇指指腹沿發際線至耳尖從中間向兩側拉，拉線逐漸後移，從頭頂向兩側。拇指和食指沿耳輪摩擦，然後把耳朵往前推，按耳洞，扣在頭兩側。手掌慢慢用力輕輕推三次，然後慢慢松開。撩起頭發，將手和五指分別插入頭發中，五指並攏托住頭發，輕輕提起。雙手抓肩，20次。雙手合十擊打頭部，掌心空空，手腕放松，手腕快速抖動。小指外側用力，擊打頭部，從頭頂到頸部輕輕扣住頭皮。/article/list.asp？id=584
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