精神支持療法是目前廣泛使用的壹種療法。它是心理健康咨詢師合理采用說服、啟發、鼓勵、同情、支持、講道理、勸導、解惑、提供保障等壹種溝通方式，幫助來訪者了解問題，改善情緒，提振信心，從而促進身心康復。特別適用於病、傷、殘者抑郁、焦慮、悲觀時的心理疏導。
(2)行為療法
行為治療是壹種以行為學習理論為指導，按照壹定的咨詢程序消除或糾正人的異常或不良行為的心理治療。行為治療的主要理論基礎是巴甫洛夫的經典條件作用原理。行為療法強調來訪者的異常行為或生理功能可以通過條件反射來糾正或消除，即通過學習，或建立新的健康行為來替代。行為療法有很多種，如系統脫敏療法、休克療法、厭惡療法、行為建模、令牌療法等。
(3)認知療法
認知療法是根據認知過程影響情緒和行為的理論假設，通過認知和行為技術改變來訪者的不良認知的壹種心理咨詢方法。心理咨詢師要和來訪者壹起，找出這些不適應的認知，並提供學習或訓練的方法來糾正這些知識，讓來訪者的認知更接近現實，更貼近現實。隨著不良認知的糾正，來訪者的心理障礙逐漸消除。
(5)森田療法
森田療法是壹種診斷神經癥的心理療法，由日本學者森田正馬發明。森田認為神經質是神經癥的基礎，所以可以忽略“保持原狀，順其自然”的態度來放松心情。讓各種不好的感覺自行消失，直到恢復。
(6)音樂幹預技巧
音樂幹預技能是壹個科學的、系統的幹預過程。在這個過程中，心理咨詢師利用各種形式的音樂體驗和心理測量過程中發展起來的幹預關系作為驅動力，幫助被幹預者達到健康的目標。幹預包括不同方法和理論流派的應用研究，而不僅僅是簡單的咨詢方法。它通過音樂的人際/社會功能、生理/身體功能、心理/情緒功能來達到幹預的目的。沒有專業音樂介入者的介入，沒有與被介入者的介入關系，就不能稱之為音樂介入，更不能像人們所想的那樣，買些唱片在家聽。
(7)團體幹預和指導
團體幹預和咨詢是在團體情境中進行心理訓練的壹種形式。通過群體內的人際交往，個體可以認識自我、探索自我、接納自我，調整和改善與他人的關系，學習新的態度和行為，形成新的人際交往，最終達到改善的目的。
(8)箱庭療法
箱庭療法是壹種創造性和象征性的心理咨詢形式。壹方面可用於心理診斷和綜合心理評估，緩解心理壓力、緊張和焦慮，對各種心身問題進行專業診斷。另壹方面，箱庭療法作為壹種綜合性的心理教育技術，對維護心理健康和人格發展、培養藝術表現力和創造力、提高生活質量、以個性化為目標的人格發展和完善具有積極意義。