在壹般來說,在天氣不冷的假期,可以選擇棉質的保暖內衣搭配同樣的保暖褲。棉花的柔軟觸感不僅舒適,而且保暖效果也很好。最好避免使用含有化纖成分的面料。這樣的面料會因孕婦皮膚敏感性增加而引起皮膚炎癥,對胎兒不利。服裝要柔軟、寬敞、方便四肢活動、舒適,要特別註意不要收緊胸腹。
壹、柔和的色彩讓人感覺溫暖舒適。穿這些顏色的孕婦裝,可以起到調節孕婦情緒的作用,讓孕媽媽心情愉悅,讓孕婦更有活力,有利於胎兒的發育。米白色、淺灰色、粉色、蘋果綠都是不錯的柔和色。孕婦買衣服最好選擇專業品牌。這些品牌的孕婦裝雖然貴了點,但是也貴。而且,妳可以善待自己。此外,該品牌服裝用料考究,款式眾多,不僅讓孕婦在過年期間保持時尚美麗,而且穿著舒適安全。
二、寬松的胸、腹、袖口會讓孕媽咪穿起來很舒服,不會壓迫擠壓肚子和胸部。孕婦的衣服應在前面或肩部開口,上衣和褲子應分開,以便穿上和脫下。以寬松為原則,孕媽媽可以選擇不同的款式。綁帶式孕婦裝是很多孕媽媽的首選,因為它穿著方便,還能消除腹部的壓力。而且,過緊的衣服不僅影響乳腺的生長發育,導致產後乳汁少或沒有,還會通過壓迫下腹部減少胎盤血流量,對胎兒的生長發育造成損害。所以,最好選擇比身材大壹號的衣服。
穿衣不能太厚,寒流來襲,出門要穿三層保暖。可以適當搭配圍巾、帽子、手套,穿保暖性能好的平底靴,防止腳著涼。但準媽媽不要穿太厚的衣服,因為孕婦新陳代謝比較旺盛,皮膚散熱量增加。如果他們穿得太多,他們很容易出汗,出去風幹後更容易感冒。而且太厚的衣服會增加準媽媽的負擔,讓準媽媽難以行動。
三、保暖內衣的選擇,天氣不太冷的時候,可以選擇以棉質為主的保暖內衣。棉花的柔軟觸感不僅舒適,而且保暖效果也很好。天氣寒冷,或者溫差變化較大時,準媽媽可以選擇羊毛保暖內衣。羊毛保暖內衣防寒效果極佳,即使很薄的壹件也能保暖。另壹方面,羊毛由於其卷曲的特性而具有較高的空氣含量。天氣較暖時,可以充分發揮材料的特性,可以排出多余的熱空氣,保持恒溫。