探尋喇嘛武術的起源
我對喇嘛教感興趣，因為首先它在北美很受歡迎，其次，它關系到何權教的傳播。
南鶴拳在臺灣省、福建和廣東非常流行。更重要的是，它也是世界上最受歡迎的武術流派——空手道的母拳，擁有最多的粉絲，傳承最完整。最早的空手道是沖繩的剛柔相濟。空手道的名稱、理論和第壹代創始人的名字都出自中國何權門，這是無可爭議的。
然而，關於福建何權的起源，眾說紛紜。壹個是方啟娘看鶴舞得了靈感；我不歧視女性，也相信傳說自有其道理。但如此系統全面的過硬功夫，絕不是兩個人看了鷹飛鶴舞就能體會到的。這壹定是幾代人共同努力的結果。
其次是喇嘛教的龍族大師傳下來的。清朝對中國武術和文化進行了不人道的打壓，少林寺也不例外，所以很多和尚不得不返璞歸真或者四處遊蕩，這大概也是很多武術流派出現的原因之壹，比如南拳洪家和北派茶拳六合拳。
其中壹個僧人，沒有去南方參加天地會，而是去了遙遠的西北，定居在青海的西藏喇嘛廟。都是佛法，但總比在江湖上遊蕩好。他是少林門派的宗師，少林門派最好的武術體系是少林龍虎豹蛇鶴五拳。他還精通各種拳法兵器，同時學會了觀察西北各民族的地方武術，從而成為壹個獨特的家族。尤其是他發揚了少林派的鶴拳。
他的繼任者興隆大師南下，傳承了喇嘛教的武功。其實就是北少林的武功。長打遠打，直傳風格。尤其是其鶴拳，深得當地人喜愛，學習者眾多，並逐漸形成不同的風格和流派，成為中國武林的壹朵奇葩，最終漂洋過海，流傳到世界各地，以空手道的新面貌成為世界上最著名的武術流派之壹。
另外，藏傳佛教認為武術是人類生活和文明的壹部分。古人為了生存而與自然抗爭，使用拳打腳踢或者使用武器進行狩獵和自衛，然後用於部落之間甚至國家之間的戰爭。他們從無數次的鬥爭中積累經驗，逐漸演變成攻防技術，後來發展成各種武術體系。不同的武術有不同的風格，受創始人的身材、性格、地理環境、風土人情等因素的影響(比如常說北方武術風格偏向於開合、善踢，可能是受北方人普遍身高腿長、性格豪爽、北方普遍開放的地理環境的影響)。
壹言以蔽之，武術就是“武功”，也就是打(贏)的功夫。當武術練習者用正確的方法練出壹門好的技藝，練出套路的標準，能夠形象地、審美地體現出套路的精神，那麽武術就會提升到壹個觀賞性藝術的層次，這就是“武術的藝術”。當然，我們不能忘記，武術其實是壹項很好的運動。練武的人如果能根據自己的身體狀況選擇合適的武術，長期鍛煉，就會身體健康，壽命更長。最後，如果武術指導者具有高尚的人格，可以讓他們在訓練學生的過程中不依靠技巧欺騙他人，可以在現實生活中進壹步踐行“路坎坷時相濡以沫”的俠義精神。
西藏密宗喇嘛武術學校歷史悠久。據說，西藏的僧侶(喇嘛)在寺院裏練習武術，以保護自己和增強健康。然而，無法證明它是何時由誰正式創建的。
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