需要註意的是，每個裁判都是獨立的裁判，不能以三個邊裁判的總得分之和來判定勝負。在散打比賽中，運動員只要合理運用各武術流派的攻防戰術，包括拳、腿、摔、膝，就有可能得分，但如果在比賽中使用犯規動作，就會受到嚴厲的處罰。
什麽是散打？
散打也叫散手。古代稱之為相鬥、手鬥、武鬥。簡單來說就是兩個人赤手空拳面對面打架。散打是國家標準武術的壹種主要形式，以中國武術的踢、打、摔、拿四種技術為主要攻擊手段。此外還有防守、步法等技術。
散打也是現代體育項目之壹。按照規則，雙方采用中國武術中的踢、打、摔等攻防戰術進行徒手搏擊對抗。它是中國傳統武術的壹種形式，也是中國武術協會為了讓武術適應現代體育而舉辦的。
散打技術
目前武術散打對傳統技術進行總結和整理，拋棄其具體形式，用* * * *找出規律，即規範我國各拳種的拳法、腿法，總結其基本動作形式。經過高度的抽象，確立了進攻技術有兩種運動形式:壹種是直線法，壹種是弧線法。
拳法以拳、掌、抄、鞭為內容，腿法以踢、踹、掃、蕩、鉤為內容。投擲規則的依據是什麽？別提了，好嗎？要求和？沒有把手？有什麽特點和主要把握？破壞重心？然後呢。蕩秋千？創作要點？摔壹跤？然後呢。夾摔？的方法。同時，防守技術也分為？聯系防禦？然後呢。非接觸式防禦？兩種。
散打的好處:健身防身。
散打是壹項以技巧為主的運動。通過散打練習，可以掌握防身術的技巧，同時可以提高人的速度、力量、耐力、靈巧等身體素質，增強人體內臟器官的功能，特別是人體神經系統的靈活性。
鍛煉意誌
散打從多方面鍛煉意誌品質。首先，技能訓練非常單調，克服全身肌肉的疼痛，永遠不適應，是壹個非常艱難的過程。其次，兩個人比賽的時候，要克服心理上的膽怯，逐步增強敢打敢拼的意識。
發展心智
散打不是靠蠻力孤註壹擲，而是講究方法技巧，靈活運用戰略戰術。是壹種以技取勝的格鬥術。中國傳統武術？小贏大？四兩斤？攻防並重的原則始終是散打技術運用所追求的最高境界。因此，通過散打練習，可以有效提高人對突發事件的反映和應對能力，發展思維的敏捷性和靈活性，特別是培養人在危機時刻能夠保持冷靜、從容應對的心理智能。
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