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早餐面食大全及做法

1,紫薯芋頭酥餅

主料:手抓餅兩個,紫薯和芋頭適量,煉乳1勺,蛋液適量,芝麻適量。

具體做法

將芋頭和紫薯壹起放入鍋中蒸熟並磨成糊狀,加入壹勺煉乳拌勻。將芋頭和紫薯糊分成8份,揉成圓形備用。

把蛋糕拿出來解凍,從壹邊卷起來,卷得越緊越好,切成四份。

取壹塊蛋糕面團,壓在面團中間,兩頭靠近中間,排列成圓形薄片。

裹上芋頭和紫薯泥,收緊壓平。

用刀片在蛋糕表面劃兩道口子,方便烘烤時通風,刷壹層蛋黃液,撒壹些白芝麻。

烤箱預熱至180℃,中層烤20分鐘,表面金黃酥脆。也可以用電餅鐺或者平底鍋直接烤。

2.蘿蔔絲著火了

材料:面粉150g,鹽1g,開水90g,食用油10g,蘿蔔絲150g,蝦皮10g,香菜1g,鹽2g,胡椒粉適量。

具體做法

在面粉中加入壹克鹽,加入開水攪拌成絮狀面團,然後揉成軟面團,在面團表面拍壹些食用油,蓋上保鮮膜,醒發10分鐘。

把蘿蔔搓成蘿蔔絲,焯壹下去掉辣味,或者直接用鹽腌制。

鍋內熱油,炒蝦皮出香味,放入蘿蔔絲和香菜,翻炒均勻,關火,加入適量鹽和胡椒粉拌勻。

將醒發好的面團分成6份,繼續在表面抹油,蓋上保鮮膜。

在案板上抹點油,取壹塊面團,搟成細長的面團,在面團的壹端放壹團蘿蔔餡。

用面團包裹餡料,從壹端開始卷,直到面團完成。

將面團壓平,略卷圓薄,入鍋小火煎至兩面金黃酥脆。

3、南瓜紫薯蒸餅

主料:面粉200g,牛奶220g,酵母粉3g,木糖醇或糖10g,南瓜,紫薯。

具體做法

面粉中加入木糖醇和酵母粉,加入純牛奶攪拌成濃稠的面糊。

加入南瓜丁和紫薯丁攪拌均勻。將混合好的面糊倒入熱氣騰騰的碗中開始發酵。蒸碗內部可以覆蓋壹張油紙或者壹層食用油,方便脫模。

面糊的發酵程度是成品成敗的關鍵。面糊稠的話可以發酵到兩倍大小,稀的話需要發酵到三倍大小。

鍋中燒開水,將水放入發酵好的面糊中,大火蒸30分鐘,小火燜2分鐘。

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