1，宣威火腿
宣威火腿是雲南省著名的地方特產之壹，因產於宣威而得名。其主要特點是:形似琵琶，只有大骨頭和小骨頭，皮薄肉厚，脂肪適中；切段，香氣濃郁，色澤鮮艷，瘦肉鮮紅或玫瑰紅，肥肉乳白色，骨頭略呈粉紅色，看起來血氣還算滋潤。其品質之好足以代表雲南火腿，所以常被稱為“雲腿”。
2.大河黑豬
大河烏豬，原產雲南省曲靖市富源縣大河鎮。富源縣大河烏豬是經國家鑒定選育的新品種。它是由生長在撫遠河壹帶的大河豬與杜洛克公豬雜交，經畜牧科研專家運用科技手段反復選育而成。
3.大麻衣服
麻包餃子是用小麥粉和白糖做的油炸餅。它們就像“壹千顆紐扣”，顏色金黃，外面裹著芝麻糖，裏面是糖。它們嘗起來又甜又軟。呂梁螞蟻面子以“香、脆、酥、甜”的特點而聞名，至今已有200多年的歷史。是陸良縣當地的傳統風味食品，也是饋贈親友的佳品。
4.羅平生姜
羅平縣溫和濕潤的氣候最適合種植生姜。自古以來，羅平就有“生姜之鄉”的美譽。
羅平生的姜以肥美、豐滿、多汁、色澤鮮美而聞名。早在1958就成為出口商品。1983年，羅平生產的“雲南120#幹姜塊”因色細、重量輕、油多、飽滿、味美，被國務院外貿部列為優質產品，出口西德、法國、新加坡、比利時、香港等國家和地區。
5、鹽石榴
鹽漬石榴是雲南省曲靖市會澤縣的特產，是國家農產品地理標誌。鹽漬石榴主產區屬於北亞熱帶氣候，日照充足，熱量資源豐富，氣候炎熱，雨熱同時，有利於石榴生長，光照條件好。
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