桌子和凳子高度
桌凳的高度要合適，人坐的時候要舒服，不管是不是休閑都要遵循舒適的原則。當坐在凳子上時，人們應該用腳接觸地面。如果它們夠不到地面，它們可以用腿垂直觸地。當坐在辦公桌前時，他們的腰可以是直的。手臂放在桌子上時，肘部成直角，上臂垂直。認為判斷桌凳高度是否合適，要看膝蓋處小腿與大腿是否成直角；臀部與腰部是否形成直角；前臂肘關節是否形成直角，如果兩者都能形成直角，那麽這樣的桌椅高度就很合適了。
這張桌子有多高？
根據國家標準，餐桌家具的高度尺寸標準可以有700mm、720mm、740mm、760mm四種規格。另外，桌子正面對著腿的地方不能有擋板，這樣大腿才能深入桌下壹定距離。有些桌子配有擋板，增強了桌子的牢固性，但腿卻無法自然擺放，違背了人體工程學，長時間坐在這樣的桌子上讓人很不舒服。另外，如果椅子扶手太長，緊靠桌子，就無法使手臂與肘關節垂直，所以坐在這樣的桌子前容易產生疲勞。所以，有時候椅子不如凳子，不要太執著於椅子。
凳子有多高？
按照國家標準，椅凳類家具的座高可以是400mm、420mm、440 mm，另外還規定了桌椅的標準尺寸，桌凳高度差要控制在280-320 mm以內，如果凳子高度過高，身體的壓力會分散到大腿上，使大腿內側受壓，嚴重時會導致下部腫脹；如果凳子的高度太低，人坐著的時候膝蓋會拱起，會感覺不舒服。所以在選擇凳子的時候，不僅要註意凳子的材質和樣式，還要註意凳子的高度。現在的家庭更多使用椅子，但有時也會需要凳子，比如換鞋凳、咖啡凳等。選購時，盡量保證凳子經過高度調節後能滿足舒適度要求。
以上介紹了桌子和凳子高度的選擇。桌子和凳子沒有明確的采購訂單。可以先買桌子，也可以先買凳子，但兩者的高度必須完美匹配。