仫佬族語言屬於漢藏語系壯侗語系。大多數人說漢語和壯語，但沒有自己的語言，所以普遍使用漢字。仫佬族的宗教信仰以多神教為主。
仫佬族的經濟生活以農業為主，水稻種植和煤礦開采是仫佬族生產的重要組成部分。
仫佬族居住相對集中的地區。同姓的人住在同壹個村子裏。同壹個村子裏，同姓但不是祖上的仫佬族壹般都是分開居住的。群居是仫佬族重要的居住特征。
仫佬族民居多為磚屋頂的低層建築，最突出的特點是用地竈取暖做飯。地竈建在門廳或廚房的大門兩側。先在地上挖壹個坑，在坑裏用磚砌爐子，在爐子旁邊放壹個大的水壇。除了爐門和壇口，其他地方全是泥巴。這樣，地爐壹天到晚不滅，水缸裏壹直有熱水，不僅可以隨時用鍋做飯，還能讓房間看起來舒適溫馨。逢年過節，家人朋友圍著地竈吃“火鍋”，其樂融融。由於古老山鄉無煙煤豐富，使用地爐十分普遍。
仫佬族主食是大米、玉米、土豆，喜歡酸辣、糯米。民族食品有:白饅頭、水餃、粽子、牛舌。紅黃黑糯米飯和鴨蘸醬是節假日必不可少的菜肴。仫佬族不愛吃腐爛的食物，往往是熟到成熟才吃。在農村，人們經常吃營養豐富的豆腐菜肴。
仫佬族崇尚青色，青色服飾也很多。他們的服飾優雅大方，壹般在袖子和褲腿上用小條刺繡裝飾。清代仫佬族婦女普遍穿筒裙，現在穿大排扣的衣服和褲子，男人的衣服都是短袖。仫佬族服飾最有特色的是女性穿的尖頭鞋。鞋面繡有圖案，精工細作，非常漂亮。男青年喜歡戴壹頂形似碗的帽子，當地人稱為“碗帽”。現在仫佬族的服飾和漢族差不多，民族服飾只在特殊場合穿。
仫佬族的節日文化豐富多彩，有三月三日的王婆節(也叫花婆節)，四月八日的牛神節，五月五日的端午節，八月十五日的中秋節(也叫鄒婆節)。最有特色的是“壹帆節”，三年壹次，壹年壹次。傳說在古代，木老的山村經常被神獅入侵。後來，壹個白馬姑娘為仫佬族射下了神獅，從獅子口中奪回了糧食，還給了仫佬族。她還用芋頭和紅薯為仫佬族制作了耕牛和水牛，讓他們耕種土地，並教他們習武和捕殺動物。從此，古老山鄉風調雨順，豐收在望。為了紀念白馬姑娘的功績，每年閏年的冬天，仫佬族都會以家庭為單位輪流舉辦晚會，彼此習以為常，於是形成了壹帆節。這壹天，仫佬族會在祠堂前設置彩門，擺上供品，表演捧碗、捧香等舞蹈。它表達了仫佬族祈求風調雨順、繁榮昌盛、國家安全的願望。
仫佬族青年男女普遍實行自由戀愛，8月15日的走坡節是他們相識相戀的最佳機會。在坡節上，他們壹起盛裝打扮，在集市上尋找唱歌的夥伴，以歌為媒，問答，然後互贈信物，定下終身。