燉羊肉肉色* * *清亮,湯色清澈,最大限度地保留了阿斯曼羊肉特有的鮮味,是不可多得的人間美味。我給妳推薦幾款吧。
燉羊肉的美味之道1,
材料
羊肉、西洋參、山藥、姜、蔥、花椒、料酒、鹽、雞精。
工作方法
1.羊肉洗凈剁碎,生姜切片,大蔥切段,壹小把辣椒裝在茶包裏,再準備壹小把西洋參。
2、羊肉入鍋,水沒過羊
燉羊肉肉色* * *清亮,湯色清澈,最大限度地保留了阿斯曼羊肉特有的鮮味,是不可多得的人間美味。我給妳推薦幾款吧。
燉羊肉的美味之道1,
材料
羊肉、西洋參、山藥、姜、蔥、花椒、料酒、鹽、雞精。
工作方法
1.羊肉洗凈剁碎,生姜切片,大蔥切段,壹小把辣椒裝在茶包裏,再準備壹小把西洋參。
2、羊肉入鍋,水沒過羊肉,倒點料酒,大火燒開後,轉小火繼續煮5分鐘* * *註意整個焯水過程不蓋* * *
3.將煮好的羊肉撈出,用流動水沖洗幹凈,瀝幹水分。
4.在幹凈的鍋裏熱兩勺油,把姜片和小蔥炒壹下,把羊肉用水炒壹下,再炒壹些料酒。
5、鍋中加入足夠的冷水,燒開,撇去浮沫,放入花椒包和西洋參,蓋上蓋子燒開,然後轉小火壹小時。
6.將鐵棍山藥去皮,切成滾刀片。放入湯中煨15分鐘。打開鍋蓋,加入鹽和少量雞精。然後燉10分鐘。
燉羊肉的美味做法2、
材料
羊腿500克,土豆2個,青蘿蔔1個,胡蘿蔔2根,蔥10克,胡椒粉3g,胡椒粉適量。
工作方法
1.將羊腿剁成大塊,用開水在湯中撈出,加入適量清水,放入胡椒粉燒開,然後轉小火。
2.在燉羊肉的同時,其他材料被加工。蔥切段,姜切大塊,搗碎。將蘿蔔和土豆去皮,切成大塊。
3.將所有材料加入湯中,煮沸,去除泡沫,慢慢燉至肉爛。吃的時候加點香菜就好了。
燉羊肉的美味做法3、
材料
材料:羊肉500克,蘿蔔1000克。
材料:料酒2大勺,蔥花10g,姜10g,精鹽2大勺,雞精1大勺,胡椒粉1大勺。
工作方法
1.蘿蔔洗凈,去皮,切成大小相等的塊。羊肉、羊骨髓洗凈,切塊。陳皮洗凈,生姜洗凈,搗碎。小蔥洗凈,切成蔥花。
蘿蔔選水蘿蔔。蘿蔔含有豐富的維生素C和微量元素鋅,有助於增強人體免疫功能,提高人體抗病能力。
其中芥子油和各種酶能促進胃腸蠕動,增加食欲和幫助消化,分解致癌的亞硝酸銨,有抗癌作用。
2.將羊肉、陳皮、去皮生姜壹起放入鍋中用大火煮開。泡沫出來就關火,用清水沖洗幹凈泡沫備用。
3.將煮熟的羊肉和姜洗凈,放入燉鍋中。
4.白蘿蔔在入鍋之前,已經用開水焯過,去掉了蘿蔔的辣味。
5、放入料酒,根據燉鍋的容量加大。壹般2勺就夠了。
6、註入純凈水,不加羊肉和蘿蔔。
7.加入兩勺精鹽調味。
8、加壹勺雞精提鮮。
9、壹勺辣椒就可以吃了。
技巧
1.白蘿蔔放入鍋中之前,可以用開水焯壹下,去掉蘿蔔的辣味。
2、患感冒發燒,不吃羊肉。
3.吃完羊肉不要馬上喝茶。
4.羊肉和南瓜都是溫性食物,壹起吃容易上火。
5、面板問題嚴重,最好停止吃羊肉,等待恢復再慎重食用。以防重復。
6、燉羊肉不用放香醋。
燉羊肉的美味做法4、
材料
原料:帶骨羊肉。
配料:蔥、姜、香菜、八角、鹽、醋。
工作方法
1:帶骨頭的羊肉洗凈,把骨頭和肉分開。
2:蔥切段,姜切片,另壹根蔥切蔥末,香菜切末。
3:鍋中註滿水,將切好的羊骨頭煮半小時,撇去泡沫。
4:放入羊肉、八角、蔥、姜片,煮開,撇去油脂,加鹽調味。
喝的時候撒上蔥花,香菜碎和醋。