青苔的種植方法是選擇苔蘚，種植苔蘚，繁殖苔蘚，培養方法是適宜土壤，適當光照，正確供水，合理施肥。
1、選擇苔蘚
苔蘚是壹種神奇而又多樣的植物，在傳統的像軟枕頭壹樣的特征之上還有很多不同的變化。壹般有兩種類型：側蒴和頂蒴苔。側蒴苔生長近地面，水平鋪展開非常快速。頂蒴苔在展開之前生長成團塊狀和並不斷增加高度、厚度。
2、種植苔蘚
使用壹個軟管或是噴灑器來充分地灌溉妳計劃要種苔蘚的區域。然後用手把每壹塊選好的苔蘚緊緊覆蓋到那個區域上。把它按進泥土或者小塊的巖石上讓它到位並不讓它移動開。第壹次種下的苔蘚要每天澆水，持續2到3個星期。
3、繁殖苔蘚
繁殖苔蘚的方法是把壹塊現成的苔蘚分成0.6厘米的小塊，把它們分開重新種。再把壹塊苔蘚分成更小的幾個小塊，重新種在壹起，兩兩保持2.5厘米的距離。
培養方法
1、適宜土壤
想將青苔養旺盛，必須選擇合適的土壤種植青苔。青苔適合生長在濕潤的土壤中，所以種植青苔的土壤保水性壹定要好，可以使用腐殖質含量較為豐富的落葉土栽種青苔，如果是盆栽種植的話，也可以選擇瓦片進行種植。
2、適當光照
青苔不適合在過於炎熱的環境中養護，環境過於炎熱，水分蒸發較快，容易導致青苔幹枯，所以在養護過程中需要避免全天的陽光直射，可以將青苔放在樹下或者背陰的環境中，為青苔提供少量的光照，讓其可以正常地進行光合作用。
3、正確供水
在養護青苔的過程中，需要為其提供充足的水分。在澆水時需要註意澆水方法，不能直接將水分澆灌在青苔上，以免造成積水現象，最好使用噴壺定期向青苔噴灑水分，同時還需要註意水分選擇，最好可以使用河水或者雨水進行澆灌。
4、合理施肥
青苔在生長過程中對養分有壹定的需求，所以在養護過程中還需要為其提供適當的養分。同時在施肥時需要註意肥料的控制，施肥過多會導致青苔的根部燒傷，植株無法正常生長，最好可以將肥料稀釋之後提供給植株，使植株生長得更加茂盛。