首先，對於這樣的習俗，現代生活中是絕對不能讓它存在的。食人族專吃女人肉，是因為他們以為男人和兒童的肉不好吃，而女人的肉細膩鮮嫩好吃且更容易烹調，他們不只是吃捉到敵族女性俘虜的肉，而且還吃本族死去的女人肉，有時還會成心到敵族裏去抓女人吃。而且，還會根據族中的地位高低來分配食用女性哪個部位。而大部分的兒童和女性大都不願意食用，但是也會吃內臟部分。
對於我們普通人來說，食人族的傳統和習慣讓人覺得十分的血腥和殘忍，其實，是因為我們壹直以來都是在食用其他動物，而不是成為別人的“盤中餐”。可是，當我們在享受各類野味，珍禽動物時，又何嘗不是壹種殘忍呢。
在過去的戰爭和饑餓中，逼迫人食人。其實不只是在非洲，在古代時期，由於戰爭和饑餓頻頻發生，所以當時的人也有食人的習慣。甚至還將人分了種類，其中女人的肉質最為可口所以被列為上等，而男人的肉難以煮熟，被列為下等。
還有壹種說法，抓敵族的女性來食用，壹方面是出於對敵族的壹種泄憤，食用敵族的女性可以給他們更大的享受，其次就是因為那時糧食緊缺，這樣做可以節省糧食。而食用本族已死去的女性就是因為，在他們的觀念中，這樣的方式壹來是祝願死者死後能夠升入天堂享樂，二來就是祈福她能夠保佑族內能夠平安，風調雨順。