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壽桃的做法竅門

主料:粳米(600克) 糯米粉(400克)

調料:白砂糖(200克) 紅曲(5克) 玫瑰花(5克)

類別:甜品/點心

制作工藝

壽桃1.將糯米粉,粳米粉放入盛器,加白糖,紅曲粉,清水300克拌勻,放入蒸桶內,入鍋上旺火蒸20分鐘左右,至米粉呈玉色時取出,倒在案板上。2.待熟粉稍冷,趁熱用手工搓揉,分成20個小團,再用手搓圓,並捏成桃形,放上壹些玫瑰花即成。

壽桃小籠包

八餡壽桃

主料:發面

輔料:蜜棗、杏脯、葡萄幹、松仁、山楂條、菠蘿蜜餞、瓜子仁、花生仁、豆沙

烹制方法:

1、將各種餡料放在壹起,加入少許植物油,抓成團,發面揉勻制成皮,放入餡包好做成桃子形狀的饅頭;

2、另取少許面團加入菜汁和咖啡粉揉勻,分別做成綠色和棕色的面團,綠色的面做成葉子,粘在饅頭上,棕色的面揉成條,做成壽字粘在桃身上,將做好的壽桃上籠屜蒸20分鐘左右即可。

特點:形似壽桃,香甜可口。

吉祥壽桃

主料:面粉

輔料:熟豆餡

調料:白糖、酵母、泡打粉

童子獻桃

烹制方法:

1、取壹斤面粉,加入10克酵母粉、5克泡打粉、白糖少許,和成面團後,用濕布蓋好醒發備用;

2、將面團取出揪成大小適中的面劑,包入豆餡,制成壽桃形,用綠色面皮做葉,開鍋後放入轉中火蒸20分鐘即可。

食譜營養

粳米:粳米能提高人體免疫功能,促進全身血液循環,從而減少高血壓的機會;粳米能預防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠層的粗纖維分子,有助胃腸蠕動,對胃病、便秘、痔瘡等療效很好。

糯米粉:糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及澱粉等,營養豐富,為溫補強壯食品;具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效,對脾胃虛寒,食欲不佳,腹脹腹瀉有壹定緩解作用;糯米有收澀作用,對尿頻,盜汗有較好的食療效果。

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