社交禮儀
巴拿馬人交談時喜歡雙方的距離靠得近壹些，他們認為這樣才顯得親近自然，否則就有冷淡對方之嫌了，他們有壹些手勢語，如吻指尖表示贊美。
在正式社交場合，他們同賓客見面時常行握手禮，而在親朋好友之間，見面時常行擁抱禮，在街頭遇見熟人時，則以點頭為禮，當地人接電話，往往先問您是誰，這與歐美國家先自報家門的習慣不同。 餐飲禮儀
巴拿馬人以大米和玉米為主食，他們制作的食品講究五味俱全，比較有名的有大米，肉煮赤豆。巴拿馬人很喜歡壹種叫桑科喬的食品，當地人常此宴請客人。
喜喪禮儀
當地人在舉行正式婚禮前，少女們必須經歷壹種開花的成年儀式，它是女子將婚嫁的證明，儀式進行時，全村人都要贈送禮物，女方父母要宴請全村人。 每年當地要舉行壹種被稱為謝肉祭的狂歡節。節日期間，人們身著華麗的服裝，裝扮成各種奇異的角色。 商務禮儀 巴拿馬人在商務活動中很看中對方的衣著，外國客商在談判場合最好穿西裝。當地人對約會並不壹定準時赴約，但作為外國客商最好按時到達。第壹次商務會面，可遞上印有英文，西班牙文對照的名片，當地商人中午壹般要回家吃午飯，隨著經濟的發展，巴拿馬商務活動的節奏正在加快，但他們不喜歡別人催促他們。 服飾 巴拿馬人傳統的服裝是，男子穿繡花的長襯衫和短褲，女子穿印花連衣裙或繡花短裙。世界聞名的巴拿馬草帽是用壹種名為多基利亞植物的纖維或用彩色桿紡織而成的帶有黑條紋或花飾的邊沿上翹的草帽，原產於厄瓜多爾，由於外國遊客見巴拿馬人多戴這種草帽，故稱之為巴拿馬草帽。
巴拿馬草帽是用原產於厄瓜多爾的壹種名為多基亞的植物編制而成。該草帽最大特點是具有柔軟細膩的質感，摸起來像絲綢，將其卷成壹個斜三角形狀的圓筒，收藏到精致的盒子中，戴的時候再打開，仍不變形，沒有褶皺痕跡。