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年前返鄉必知的20個防護要點

年前返鄉必知的20個防護要點如下:

1、準備好防護用品,口罩、手消等防護用品、幹濕消毒紙巾、抗原檢測試劑、常規藥物。

註意:各類酒精消毒用品不能上高鐵,消毒凝膠每位旅客限帶1件(不超過100毫升)。

2、評估自己的身體狀況,還沒有感染的,或者正在感染還沒有康復的人群,不建議遠途旅行。老人、孩子、有慢性病和孕產婦等重點人群,應盡量不安排遠行。

3、主動避免帶癥狀出行,出現發熱等癥狀時,及時進行抗原或核酸檢測。感染後或者發熱等癥狀未消失前,避免乘坐公***交通工具。

4、合理安排出行,盡量避免前往疫情流行水平比較高的地區。

5、合理選擇出行方式和出行時間,盡量減少聚集,降低感染風險。

6、優先通過互聯網、手機客戶端、小程序等方式購票,優先采用手機、掃碼等手段支付。

7、出行全程正確佩戴口罩,準備好N95或KN95高級別防護口罩,隨身攜帶備用口罩。長時間佩戴後口罩變形、弄濕、弄臟時,及時更換。

8、規劃好時間,提前獲知檢要時間和檢票口。盡量減少在人流量密集的區域長時間停留。

9、進出站、購票、安檢、候乘、登乘、換乘期間盡量保持人際距離、減少聚集。

10、有慢性基礎病的人群,根據需要隨身攜帶對癥藥品。

11、註意手衛生,接觸了公***區域,如門把手、開關、按鈕,要及時洗手,或者用消毒濕巾進行手衛生消毒。

12、咳嗽、打噴嚏時,註意相應的咳嗽禮儀,要用紙帕或者肘部遮擋,將用過的紙巾及時丟往垃圾桶。

13、盡量減少用餐次數,盡量錯峰就餐。

14、自駕人員做好全過程健康防護,加強車輛通風消毒。在服務區下車休息時,減少逗留時間。到餐飲區就餐時進行手消毒。在收費站通過人工窗口繳費時,戴好口罩。

15、在到達目的地後,把穿過的外衣外套放在通風的地方。

16、剛回到家時,盡量避免接觸家裏的老人或者有基礎性疾病的人員,接觸時要進行個人防護。

17、探親訪友的時候要做好個人防護,佩戴口罩。

18、聚餐、聚會時要減少人數和時間,建議使用公筷、公勺等。

19、保持良好衛生習慣,堅持戴口罩、勤洗手、常消毒。規律生活、充足睡眠,同時要多喝水,多吃蔬菜水果。家裏面也要經常通風換氣,定期做好家裏的清潔衛生。

20、加強自我健康監測,密切關註自己以及家人的健康狀況。

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