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快速懷孕的方法

快速懷孕的方法

如何可以快速懷孕?其實快速懷孕的方法有很多,但是壹定要選擇適合自己的方法才是最有效的。壹般的快速懷孕的方法有以下幾種:找準受孕時間、在排卵期同房、同房采用男上女下的姿勢等。

快速懷孕的方法

1、找準容易受孕的時間

選擇受孕的季節,壹年之中以七、八月份懷孕,四、五月份生產為好。據科學家對壹天受孕機率的研究發現,想快速懷孕的話,同房的最佳時間是下午5點-晚上7時。

2、保持良好心態

在備孕的期間,夫妻雙方壹定要保持放松的心情,以平靜自然的心態來迎接小寶寶的到來。

3、戒煙戒酒

煙草中的尼古丁和酒類中的酒精會危害精子和卵子的健康,大大降低受孕的幾率。因此,備孕期間應該遠離煙酒,最好在受孕前3個月至半年把煙酒都戒掉。

4、飲食豐富營養

孕前3個月,夫妻雙方要註意飲食多樣化,加強營養,可以多吃富含優質蛋白質、蛋白鋅、鈣等元素的食物,吃新鮮蔬菜水果,為受孕做好營養儲備。

5、排卵期同房

女性排卵日多在下次月經來潮前14天左右,排卵日的前5天和後4天連同排卵日在內***10天就是排卵期。在排卵期前後幾天裏同房,可以加大受孕的機會。

6、控制同房次數

受孕前壹個月內,同房次數不宜過頻。建議在排卵期隔天同房壹次,保證精子質量的同時,也有利於精子和卵子的結合。同房後,女性最好仰臥壹會兒促進受孕。

7、使用易受孕的同房姿勢

最傳統的男上女下體位,也就是所謂的傳教士體位,其實是女性最易受孕的體位。

以上介紹的幾種快速懷孕的方法,希望對妳有所幫助哦!

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