牛肉雞蛋飯
1、材料:
牛肉 若幹
雞蛋 1或2個
蔥 3根
胡羅蔔 半根
包菜或者青菜 若幹
2、配料:
油/鹽/味精/黑胡椒粉/醬油
3、做法:
首先先將大米洗幹凈加水,放入電飯褒,按下煮飯(和平常煮飯壹樣);
然後在煮飯的時候把牛肉/胡蘿蔔/青菜切絲,把雞蛋打開攪勻,放在壹旁待用;
打開電飯褒看看,看飯差不多水快收幹了,把上面待用的東東壹股腦兒的放進去,和著飯飯攪拌壹下,蓋上蓋子,等飯自動跳到保溫。
現在打開蓋子,把醬油/鹽/油/加少許水攪拌後的汁到入攪拌,加蓋,按下煮飯繼續;(這裏喜歡雞蛋的可以加個蛋)
好了,跳到保溫了,把蔥和黑胡椒粉撒在表面,加蓋,悶5——10分鐘。
最後,打開,吃
超級美味,又香又好吃哦!
黃豆芽飯
材料:
黃豆芽4兩 黑木耳絲1/3杯(約1兩) 白米2杯 高湯2杯
調味料:
鹽2小匙 酒1/2大匙 香油2小匙 沙拉油1/2大匙 胡椒粉1小匙
做法:
(1)將米洗凈瀝乾水分,加入2杯高湯,浸泡15~20分鐘,
再加入調味料略拌勻備用。
(2)黃豆芽洗凈與黑木耳絲壹起鋪在米上,放入電鍋中煮熟,
煮好後需再燜15分鐘,打開鍋蓋後,用飯匙由下往上輕輕拌勻即可。
火腿冬瓜豬骨湯
用料:熟火腿75克 冬瓜250克 豬骨頭500克 精鹽4克 味精2克 蔥2根 姜3片 料酒少許
做法:
1、 將冬瓜洗凈,切成長條形薄片,備用。再將熟火腿切成同樣大小的12片,備用
2、 把豬骨頭,蔥姜放入煲內,加入適量清水用武火煮沸,撇去浮油,加入料酒,然後改用文火汶2小時
3、 待湯汁醇厚時,撈出豬骨及蔥姜,放入冬瓜,再煮3-5分鐘即熟。用精鹽和味精調好口味,盛入大湯碗覆上火腿片即可。
客家鹽焗雞
1、材料:
雞腿 2個
姜 幾片
蔥 4根
2、配料:
鹽/油/雞精 若幹
3、做法:
首先將雞腿洗幹凈,控幹水份,準備幾片姜。
等雞腿裏外摸幹透後,先用油把雞腿抹上壹遍,再用精鹽、雞精把整只雞腿抹勻把鹽和雞精抓在手上,整只雞腿上上下下裏裏外抹上壹層,放在旁邊待用! 時間足夠的話可以放壹個多小時。
在洗幹凈的電飯煲裏倒上薄薄的壹層油,放入姜片,把腌好的雞腿放在電飯煲裏,蓋好,插電,按上電閘 等到電飯煲自動跳閘,打開鍋蓋,用筷子將雞翻個身,再按壹次電閘,這次電飯煲自動跳閘,就OK了。
防入蔥,悶5分鐘。
雞腿裝盤後把鍋底的油和沈澱的鹽醬淋在雞肉上面,電飯煲底部雖然有些焦,但反而讓雞肉更香.
這個雞腿吃起來鮮嫩可口,油而不膩
臘肉香腸煲仔
1、材料:
米 2勺
臘肉/香腸 若幹
香菇/青菜 若幹
蔥 4棵
2、配料:
油/鹽/糖/醬油/辣油/香油/黑胡椒粉/酒 若幹
PS:BB為什麽都寫若幹呢?因為BB沒有數量重量概念,看著差不多就覺著OK了,呵呵!
3、做法:首先先將大米洗幹凈加水,放入電飯褒,按下煮飯(和平常煮飯壹樣);
然後在煮飯的時候把臘肉和香腸切片,香菇青菜用另壹個電飯褒過水稍微煮下(如果只有壹個電飯褒,應該都只有壹個吧,哈哈。那就在煮飯前先把它們給搞定),大概半熟就可以了。把這些材料放在壹旁待用;
打開電飯褒看看,看飯差不多水快收幹了,把上面待用的東東壹股腦兒的放進去,和著飯飯攪拌壹下,蓋上蓋子,等飯自動跳到保溫。
現在打開蓋子,把醬油/辣油/鹽/油/加少許水攪拌後的汁到入攪拌,加蓋,按下煮飯繼續;(這裏喜歡雞蛋的可以加個蛋)
好了,跳到保溫了,把蔥和黑胡椒粉撒在表面,加蓋,悶5——10分鐘。
最後,打開,吃
超級美味,又香又好吃哦!
蓮藕黃豆排骨湯
主料:豬排骨
輔料:蓮藕、黃豆、水棗、香菜末。
調料:鹽、料酒、雞精、高湯、蔥段、姜片、生抽、花椒、食用油。
做法:
1.將排骨洗幹凈改刀成段,蓮藕去皮洗凈切成塊;
2.坐鍋點火放入油,油溫5成熱時,倒入排骨段翻炒,烹入料酒、生抽、高湯、花椒、蔥段、姜片、黃豆、鹽、藕塊待鍋後倒入砂鍋中,燉至肉離骨,出鍋時撒入香菜末即可食用。
特點:味道鮮美,香味濃郁,營養豐富。
天天提示:蓮藕有養心安神,補脾澀腸的功效
蘑菇火腿飯
材料:
蘑菇10個 ;洋蔥丁1/4杯 火腿1/4杯 巴西裏粉1/2大匙
五榖米1杯 白米1杯 ;水2杯
調味料:
;鹽2小匙 胡椒粉1小匙 糖1/3大匙 橄欖油1大匙
做法:
(1)將蘑菇洗凈瀝乾,切片備用。
2)將五谷米洗凈瀝乾水分,加入1杯水浸泡3小時,
再將白米洗凈加入1杯水浸泡15分鐘,
最後將兩種米(連水)混在壹起備用。
3)將平底鍋預熱,加入橄欖油,將洋蔥爆香,蘑菇、火腿放入略拌炒,
再加入其他的調味料翻炒均勻,起鍋後,鋪在米上。
(4)放入電鍋中煮熟,開關跳起後,再燜20分鐘,
最後灑上巴西裏粉,用飯匙輕輕拌勻即可
皮蛋瘦肉粥的做法
粥用料:瘦肉1塊(豬腱肉最好),皮蛋2個(無鉛皮蛋,壹則健康些,二則石灰味沒那麽大),姜1塊,水足量,油鹽適量
要煮出壹鍋綿香好味的皮蛋鹹瘦肉粥,要訣如下:
1,挑米:煮粥用的米最好用東北大米,就是圓圓短短的珍珠米,煮出的粥特別綿軟;
2,煮粥的米要預先腌:約半碗米淘洗幹凈後,要用2湯匙的油、1個半茶匙的鹽和少許水(2茶匙)拌勻,腌至少半小時,放心,雖然用了很多油,但是油會在煮粥的過程中揮發,令米綿爛,所以並不油膩的;
3,煮粥的肉要先用沸水煮煮去腥,或腌成鹹肉:煮粥用瘦肉或腌的鹹瘦肉,不必太考究是豬的哪壹塊肉,總之要保持壹整塊肉塊不要切開(我壹般用大約巴掌大,1-2厘米厚壹塊豬肉,如果條件許可,用豬腱肉更好味)。如果用瘦肉煮粥,那麽要先用沸水把瘦肉略略煮煮,然後洗凈;如果喜歡用腌的鹹豬肉煮粥,那麽要提前壹天腌鹹豬肉,方法如下:豬肉壹塊,沖洗幹凈,抹幹,撒2-3茶匙鹽,均勻塗抹在肉上,放冰箱下格(就是不會凍成冰的保鮮格)腌12小時或更長時間才可以入味;
4,煮粥的水要充分沸騰才下材料:大湯鍋中放很多水,煮沸,才放材料。先下肉塊、姜片,火不要關小,肉塊到了沸水中,外面的部分遇熱而熟硬,封住了裏面的肉汁,這樣肉煮了粥後也不難吃,然後待水再次沸騰時下腌好的米和壹個切碎的皮蛋,而這第壹個皮蛋切碎下粥與米同煮,皮蛋會融化,融入粥的味道中。
5,先大火,後小火,火候要足:水沸了,下了材料後,先大火煮20分鐘,然後再轉小火煮1個半小時,火候足,粥就綿軟入味而且容易消化;
6,粥的質感處理:在轉小火煮了1個半小時後,把第二個皮蛋也切碎,同時把煮在粥中的瘦肉撈出來,用筷子扒拉,撕成絲絲狀,跟第二個皮蛋壹起放回粥中,同煮最後半小時,然後關火。第二個皮蛋在關火前半小時加入粥中,半小時可將第二個皮蛋煮得既沒石灰味,同時又變軟滑,吃粥時也能吃到有皮蛋,而肉因為是水沸時下的,還保持了壹定鮮味,撕成絲後放回粥中,特別好吃。
這樣煮出來的粥不必下鹽,好味,而且下火,容易消化。如果粥有點粘底,請千萬不要用勺子扒拉鍋底的粘皮,要不粥會有糊味,我們通常會放壹個輕的小調羹在鍋底與粥同煮,水沸騰過程中,小調羹也被帶動,可以防止粥煮粘底。