把橙子去皮切成小塊兒,因為榨汁機的功率不同,冰塊都從冰格裏拿出來,切好的橙子放入榨汁機放入檸檬片,蜂蜜,冰塊,榨好後即可飲用。
鮮榨橙中含豐富的維生素C、果酸等營養成分,喝橙汁有利於增進消化,加強抵抗力,促進生長發育,那麽榨橙汁要怎麽做才好喝呢?下面就為大家介紹榨橙汁的壹些做法!
做法壹:
1、把橙子弄軟。緊緊的擠壓橙子,或者是將橙子放在手掌和桌面之間來回的滾動。
2、切橙子。把橙子切成兩半,取出種子。如果妳不希望有種子,就使用臍橙。
3、榨橙汁。用手緊握壹半橙子,然後用力的擠,可以用壹個普通的榨汁機來榨出所有的橙汁。
4、加入果肉。用勺子把果肉挖出來,或者手榨汁機中把果肉直接放到橙汁裏。如果妳喜歡喝純果汁,就在飲用的時候加上濾網。