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怎樣戒掉手藝活

戒掉手藝活盡量多參加戶外活動或者去找朋友聊聊天,轉移壹下自己的註意力,盡量避免獨處。

對環境因素的分析,網絡和社會中充斥著各種各樣的誘惑和刺激,往往難以避開,它們都是導致淪陷的原因,是水壩決堤前不斷增加的壓力。

不同的人生活在不同的環境中,所面對的誘惑也各不相同;

因此,在想辦法戒的時候還要同時想出應對這些刺激的有效的方法。

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