思維導圖的生活應用
我們很多人無論是在工作中還是在學習和個人事業發展的過程中,都希望達成的壹個關鍵目標,就是要提高其學習、記憶和記錄信息的能力。思維導圖的放射性結構反映了大腦的自然結構,它讓以筆記形式出現的思想快速擴展,從而得到壹張所有的相關的、有內在聯系的清晰和準確的圖形。這樣,壹個想法就可以很快而且非常深刻地生發出來,同時又能清晰地集中於中心主題。這種制作技巧能讓人們最大限度地利用自己潛在的智力資源。 用壹句簡單的話來說,就是它可以幫助我們思考問題解決問題,是我們的思維可視化,最大限度的使我們的大腦潛能得到開發。
關於思維導圖的用途,它在我們的生活學習和工作的很多的方面都可以應用。思維導圖是壹個不斷在發展和完善的工具,同時它也是壹門在不斷精練和提高的技術。它的應用如下:
1. 筆記:(閱讀、課堂、學習、 面試 ,演講、研討會、會議記錄?需要記錄要點時) 當接收訊息時,用思維導圖作記錄.將要點以詞語記下,把相關的意念用線連上,加以組織,方便記憶. 用思維導圖的好處是無論信息表達的次序是如何,都能放在適當位置上.每個意念都是以詞語表達,容易記憶.畫思維導圖過程中,可幫助了解及 總結 信息及意念.
2.溫習:(預備考試,預備演說?須要加深記憶時) 將已知的資料或意念從記憶中以思維導圖畫出來,或將以往畫的思維導圖重復再畫出,這能加深記憶.而思維導圖也能幫助組織意念,令意念更清楚.
3. 小組學習:(頭腦風暴brainstorming,小組討論,家庭/小組計劃?須要***同思考時) 小組***同創作思維導圖.首先由各人自己畫出自己已知的資料或意念,然後將各人的思維導圖合並及討論,並決定那些較為重要,再加入新意念,最後重組成為壹個***同的思維導圖.在這過程中,每個組員的意見都被考慮,提升團隊歸屬感及合作.***同思考時,也可產生更多創意及有用的意念.最後的思維導圖是小組***同的結晶,各組員有***同的方向及結論.
4. 創作:(寫作,學科研習,水平思維,新計劃..須要創新時) 首先將所有環繞主題的意念都寫下來,包括新的意念,不可能發生的;不用理會對或錯.然後休息.再將意念組織合並,重新畫出思維導圖,但不要將不可能的劃去.以為重要的意念可能有所改變.再休息讓腦放松,這時候創意可能產生.然後將思維導圖改寫.在這過程中,思維導圖幫助我們將大量的意念聯系起來,產生新的意念,而且中心目標十分清楚.
5. 選擇:(決定個人行動,團體議決,設定先後次序,解決問題..須要作出決定時) 當有多個意念要求我們去選擇及作出決定時,思維導圖可以幫助我們更全面及清晰地明白這問題.首先將須要考慮的因素,目標,限制,後果及 其它 可行性,用思維導圖劃出來.再將所有因素以重要程度或喜惡加權.最後嘗試作出決定.
6. 展示:(演講,教學,推銷,解說, 報告 書...須要向別人說出自己思想時) 當我們需要向別人講解自己的想法時,思維導圖可以協助我們在預備時清楚自己的構思,令我們演說更具組織性及更容易記憶.在演說時利用思維導圖可令聽眾容易明白,不用閱讀長篇大論的文字.演說者也不用將預備好的句字讀出來,令演說能更配合聽眾的需要,增加相方的交流.如果有發問時,演講說者可靈活地在思維導圖上處理擴張,不會迷失在其它思路上.無論演說者及聽眾對所說內容印象更深刻.
7. 計劃:(個人計劃,行動計劃,研究計劃,問卷設計,寫作,預備會議.須要行動前思考時) 當我們要進行計劃時,思維導圖可幫助我們將所有要留意的意念寫出來,再組織成清楚,具目標的計劃.設計思維導圖時,是環繞主題思考,不會迷失方向.完成設計後很容易組織及書寫出報告.別人閱讀計劃時很容易了解計劃脈絡,容易跟進.
關於思維導圖的使用效果這裏有壹個典型的例子就是波音公司將原本須費時壹年才能上完的工程技術訓練,運用思維導圖的 方法 重新整理課程之後,只須短短數周便能有效地執行完成訓練計劃,估計因為運用思維導圖作為 教育 訓練的工具所節省的經費達美金壹仟壹百萬。其實不僅僅是波音公司,現在世界上許多著名的大型公司,都因為思維導圖在掌握學習掌握資訊方面的卓有成效的作用,而把思維導圖作為他們的員工進入公司的必修課程之壹。其中不乏微軟公司、IBM和惠普等等這樣的世界500強的企業在內。
思維導圖可以應用在哪些方面
1、 制定培訓計劃
在企業培訓過程中,培訓參與者都可以用思維導圖來做計劃。
當我們需要做計劃時,可以使用思維導圖,把我們需要考慮的所有要素都?畫?出來,因此,在我們的頭腦當中能夠形成壹幅?全景圖?,既照顧到了宏觀目標,又不會漏掉細枝末節。在畫思維導圖的過程中,由於自始至終都是圍繞關鍵主題思考,所以不會?誤入歧途?。在向別人講解計劃時,也易於讓聽眾把握所有邏輯脈絡。
2、培訓講師或學員準備演講提綱
培訓講師在上課前,可以用思維導圖來備課。思維導圖所使用的關鍵詞,可以保證講師在授課過程中不漏掉關鍵性的內容要點,其分支結構又可以使講師清晰地記住各要點之間的邏輯關系。
同樣,準備上課發言的學員,也可以使用思維導圖進行準備。由於思維導圖是由關鍵詞、分支曲線和圖形所構成,因此非常容易記憶。
3、做學習筆記
科學家的研究表明,普通人終其壹生也才用了4-6%的大腦潛能。筆記時大多數人從頭到尾只使用壹種顏色,我們大腦的左半球負責識別詞匯信息的腦細胞經常會超負荷工作,而大腦的右半球負責顏色和形態的腦細胞卻無所事事!
思維導圖是壹種打破了傳統方式的全新的記筆記方法。當我們采用思維導圖來記學習筆記時,由於采用了各種色彩和圖象的方法,我們的記憶效率會顯著提高;由於采用了?關鍵詞?方法,我們就會經常思考所學內容的關鍵點;由於采用了曲線和無限分支的方式,我們能夠很容易地了解所學各項內容之間的邏輯關系。
4、激發學員創造力
很多企業都把?創新?作為 企業 文化 的重要內容。有很多方法能夠支持和促進受訓學員進行各種創新活動,而思維導圖正是其中的壹種非常有效的重要方法。
當我們為了?激發創造力?而使用思維導圖時,應當將所有與創新主題相關的聯想都畫出來,再靜下心來仔細思考或討論每壹個想法的可行性,並將相似的想法進行分類合並後,去掉絕對不可行的方法,再重新畫出各種可行方法的思維導圖。這時,很可能又有新的想法產生,而思維導圖的延伸空間可以不受限制地隨時擴展。
5、小組討論的最佳工具
在企業培訓過程中,經常會用到頭腦風暴法、案例教學法、行動學習法等等,這些方法都會進行小組討論活動。這時,思維導圖是對討論過程進行記錄及過程管理,並進行成果總結的最佳工具。
在學員們進行小組討論的過程中,可以由小組成員來***同繪制思維導圖。學員們可以壹起壹邊討論壹邊來繪制,也可以先讓每個成員各自畫出自己的小思維導圖,最後再匯總成壹張大的思維導圖。在整個過程當中,因為思維導圖軟件的可變動性,思維導圖可以不斷被擴展和更改,每位小組成員的意見都不會被漏掉,大家也能夠從其他所有人的想法中得到啟示,更容易產生出新的想法。
6、幫助學員總結和復習所學內容
在每次培訓課程結束之前,講師可以用思維導圖的方式帶領大家壹起總結培訓內容,這樣可以大大增強學員的記憶效果。學員在課後也可以采用思維導圖進行課程內容的總結和復習。
思維導圖及其特點
1.思維導圖(MindMap)概述
思維導圖(MindMap)是英國著名學者東尼.博贊(TonyBuzan)在20世紀70年代初期創立的壹種新型筆記方法,它以放射性思考為基礎,是壹個簡單、高效、放射性、形象化的思維工具,能夠全面調動左腦的邏輯、順序、條例、文字、數字以及右腦的圖像、想象、顏色、空間、整體思維,使大腦潛能得到最充分的開發,從而極大地激發人們的創造性思維能力。
思維導圖以圖文並重的形式,把各級主題的關系用相互隸屬與相關的層級關系表現出來,把主題關鍵詞與圖像、顏色等建立記憶鏈接,充分運用左右腦的機能,利用記憶、閱讀、思維的規律,協助人們在科學與藝術、邏輯與想象之間平衡發展,從而開啟人類大腦的無限潛能。因此,思維導圖具有促進人類思維的強大功能。
思維導圖是壹種將放射性思維具體化的方法。人類從壹出生即開始累積這些龐大而復雜的數據庫,大腦驚人的儲存能力使我們累積了大量的資料,經由思維導圖的放射性思考方法,除了加速資料的累積量外,更多的是將數據依據彼此間的關聯性分層分類管理,使資料的儲存、管理及應用更加系統化更具條理性,從而極大地提高了大腦運作的效率。
思維導圖的放射性結構反映了大腦的自然結構,它對以筆記形式出現的知識體系進行快速構建與擴展,從而得到壹張所有相關的、有內在聯系的清晰和準確的知識架構圖,可以快速有效的進行知識的管理。簡而言之,就是可以利用它來幫助我們學習、思考及解決問題,使我們的思考過程可視化,最大限度的使我們的大腦潛能得到開發。
隨著研究的深入,國內外專家皆認為:思維導圖為人類提供了有效思維的圖形工具,能夠開啟人類大腦的無限潛能。
現在全球已經有大約2.5億人使用思維導圖。在教育、醫學、農業、工業、氣象、管理等各個領域,思維導圖都發揮過著巨大的作用。美國《時代》周刊曾評價托尼.巴贊 對頭腦的貢獻就像霍金對宇宙的貢獻那麽大 。美國波音公司使用思維導圖制作飛機維修工作手冊,原本需要壹年才可以消化的數據,只用了短短的幾周。
我們從1999年開始應用思維導圖,經過近幾年的教育教學研究與實踐,我們發現思維導圖不僅是壹種非常有效的教與學工具,而且是壹種理念和 思維方式 ,我在這方面做了壹些有益的嘗試。
思維導圖的特點
東尼.博贊認為思維導圖有四個基本的特征:
(1)註意的焦點清晰地集中在中央圖形上;
(2)主題的主幹作為分支從中央向四周放射;
(3)分支由壹個關鍵的圖形或者寫在產生聯想的線條上面的關鍵詞構成。比較不重要的話題也以分支形式表現出來,附在較高層次的分支上;
(4)各分支形成壹個連接的節點結構。因此思維導圖在表現形式上是樹狀結構的。
我們在應用思維導圖時感到:思維導圖就是把握全局,抓住事物的關鍵,通過聯想和想象找到與事物的聯系,用圖像和色彩把這壹過程放射性的畫出來。
應用思維導圖的壹些體會
多年運用?思維導圖?的經歷使我對?思維導圖?的功能有了相當程度的了解、理解和體驗,因此也就具有了壹定的發言權。我認為?思維導圖?作為壹種先進的思維方法,對於全面提高和發展壹個人健全的思維品質具有非凡的價值,這種價值主要表現為以下幾個方面:
1、只要有壹定學習基礎和生活 經驗 的人都可以學會運用思維導圖,壹個人壹旦掌握了這種方法就可以在短時間內提高他的思維能力和思維水平,挖掘出自己的思維潛力。
2、思維導圖是壹種基於大腦自然的思維方式,因此,它賦予人的思維以最大的開放性和靈活性,而無論是傳統的線性思維還是現代的非線性思維都是被包容的,特別對於表達現代非線性思維方式提供了最佳的途徑。
3、思維導圖可以激發人的豐富的聯想力,它可以把哲學層面的許多思維方式毫無障礙地表現出來,包括思維的連續性、思維的深刻性、思維的批判性、發散性思維、聯想思維、類比思維、形象思維、靈感思維、辨證思維等,所以它可以大大提高人的哲學思維水平和運用哲學方法論的水平。
4、思維導圖能夠充分體現壹個人的思維特點,因而具有非常強的個性化特征。具體地講,就是說相對於同壹個主題的思維導圖來說,由於制作者的知識結構、思維習慣、生活和工作經驗的不同,其所制作的思維導圖也非常不同,因此,思維導圖有利於個性的張揚和充分體現個體思維的多樣性。
5、思維導圖的建立有利於人們對其所思考的問題進行全方位和系統的描述與分析,非常有助於人們對所研究的問題進行深刻的和富有創造性的思考,從而有利於找到解決問題的關鍵因素或關鍵環節。
6、思維導圖具有無限的發展性,具體講有兩層含義:壹是說,壹個思維導圖並不是壹層不變的,它是隨著制作者思維的發展而發展的;其次是說,壹個思維導圖可以具有無限的層次性,上述性質對於理論研究工作者、 企業管理 者和教師無疑提供了事半功倍的有效的思維工具。
7、思維導圖在理論上講對任何應用它的人都有好處,其應用的領域也幾乎可以是無限的。比如,對於做 讀書筆記 、分析自己的研究主題、組織問題、產品問題和服務問題的分析、專題演講和教師的教案準備等。
8、思維導圖有助於提高學習者、甚至是教師的學習能力,有助於使壹個學習者真正實現終身化學習和學會學習的目標。
9、思維導圖對於人們極為關心的問題,提高教育質量和組織培訓質量都具有重要的價值,它已經成為許多新的 學習方法 中的重要工具,如,研究性學習與行動學習等。
10、思維導圖的制作是非常靈活的,沒有很多嚴格的限制原則,其關鍵點在於能夠體現制作者自己的思維特征和制作目標,並發展其思維能力和提高其思維水平。
應當指出,思維導圖的特點是非常多的,上述所說的幾點認識只是我的個人見解,我的總結難免掛壹漏萬,我認為值得指出的是使用者應該通過自己的親身實踐直接體驗這種先進的思維方式和方法。
我對學習和運用?思維導圖?的幾點建議
關於如何學習和運用?思維導圖?的問題提出如下壹些建議,供初學者參考:
1、對於壹個初學者來說,閱讀壹本通俗易懂的入門書和反復琢磨其中的示範圖是非常必要的。
2、初學思維導圖的人切忌機械地模仿他人的思維導圖,而要在了解思維導圖的制作原理和基本方法的基礎上,壹開始就堅持畫自己的思維導圖並反復地實踐直到熟練為止。
3、對於初學者來說,壹個可行和有效的方法是就自己熟知和熟悉的事物或理論制作思維導圖。比如,制作壹個能夠反映自己工作單位的組織結構圖或自己正在閱讀書籍的思維導圖式的讀書筆記等。
4、在制作思維導圖的過程中,不要太拘泥於形式,特別是要跳出傳統的線性思維的束縛,而要盡量使自己的思維處於壹種被激發的和完全開放的狀態。
5、制作思維導圖最重要的原則是運用聯想思維、形象思維和直觀思維。所以,就某壹個關鍵詞所制作的壹個思維導圖壹定是壹個既具有邏輯性(歸納、演繹、類比),又具有發散性的,充分體現制作者個性化的圍繞關鍵詞的展開的概念關系圖。
6、對於同壹個主題可以多次制作思維導圖,通過這種方法可以更好地挖掘妳對主題的理解,發展自己的思維水平。
7、經常主動與有制作思維導圖經驗的人進行交流和探討,不斷吸收他人的經驗是壹種值得推薦的好方法。
8、要想制作出好的思維導圖,培養自己學會學習的能力和廣泛地涉獵多種知識是必要的基礎。
9、把自己制作的思維導圖講給妳周圍的朋友和同事,使更多的人了解這種先進的思維方式,同時也是在提高自己的自信心和自身的社會價值。
10、制作思維導圖的高級目標是使這種思維導圖成為壹種自然的思維習慣,並能夠隨心所欲地應用於所需要運用的地方。
應當指出,學習思維導圖的過程和其他任何學習壹樣既是壹個艱苦的過程,也是壹個快樂的過程,筆者希望看到更多的人通過自己艱苦的學習過程,最終享受到這種快樂。
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