感冒喝生姜水怎麽煮

感冒的患者是可以喝姜水的，喝姜水可以發汗，有利於患者的病情恢復。姜水的做法首先是要把姜切成絲，放到燒好的水裏面煮10分鐘就可以了。如果再姜水裏面加紅糖和枸杞壹起熬水喝的話，那麽效果會更好，生姜有驅寒的作用，對治療感冒有壹定的效果。感冒的患者可以多吃壹些富含維生素的蔬菜和水果，比如西紅柿、芹菜、白菜、蘋果、梨等，有利於患者的病情恢復。感冒期間飲食方面是非常重要的，不要吃辣椒、海鮮、油炸性的食物，飲食要清淡，不要大魚大肉。