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我該怎麽辦,是不是有心理病呀?

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我在網上看到壹個故事:壹個15歲的男孩想跳樓,原因是他媽媽有事讓他在公***場合表演才藝,做題……

故事裏提到,當孩子每次考試不及格,他的母親都很傷心,這個媽媽是全職媽媽,沒有工作,由於長期緊張,勞累也得了癌癥。

因此,孩子也體會媽媽的不容易,每次遇到問題不敢回嘴。因為只要壹回到嘴,媽媽的眼淚就會流下來,而且周圍的人都會責備他。

看到這裏時候,我認為母親這樣做的原是,因為母親心理有問題。

弗洛伊德說:如果壹個人不善天於表達自己的攻擊性,那就很容易出壹心理問題。其實歸根到底還是自我價值不夠,而導致情緒不穩定,而“情緒不穩定”就是壹切不幸的開端。

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為什麽很多心理問題的根源,是自己的母親?

01

情緒不穩定對孩子的影響是巨大

按照中國傳統文化,媽媽應該是孩子的容器,陪伴孩子快樂成長。

心理師賴佩霞曾在《我是演說家》的舞臺上發表演講,在演講過程她提到她小時候常常是被媽媽包圍.....

什麽意思呢?就是當她媽媽生活在悲傷痛苦的時候,是很難感到快樂的。

我們可以想像壹下,如果妳的媽媽是長期處理情緒不穩定的狀態中,是否也會出現會對丈夫和孩子大喊大叫。

長期下來,那麽這個家是否只會充滿抑郁和不快樂...

司馬光曾說:作為媽媽不患不慈,知愛不知教。其實這句話告訴我,媽媽的情緒會對孩子產生巨大的影響。

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02

情緒不穩定的人在壹起是壹場災難

在家庭中,不管是男人琮是女人,如果常常“情緒不穩定”,那這是壹切不幸的開始。

朋友小雪最近找我訴苦說:她和她老公第壹見面時,覺得對方很可靠,也很踏實,而對她也很細心。

不管她想買什麽都會想盡辦法滿足她,想吃什麽,也會用心做給她吃,那怕是在工作很忙的情況下,也會抽時間來陪伴她......

可是,當她們結婚後,慢慢的發現老公是壹個情緒很不穩定的人。只要每次吵架,她老公好像是變了壹個人壹樣。

“會對她大喊大叫,砸碎家裏的東西,讓她半夜滾出去。”

有壹次她和她同事壹起吃晚飯,回到家晚了,冷冷地面老公對她對各種盤問,推推搡搡,壹怒之下把她推到床角,磕到額頭。

但每次她受不了,想提出離婚,丈夫都會對她百般討好,甚至跪下求她不要走。

她又忍不住原諒了他,時間久了被折磨得身心疲憊。在嚴重的情況下,感覺自己都患上抑郁癥。

她每天都繃著弦,怕他突然爆發。就在今年年初,她終於下定決心遠離這條路“炸藥包”。

可見,與壹個情緒不穩定的人在壹起,是壹場災難。

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為什麽很多心理問題的根源,是自己的母親?

03

情緒不穩定,是對自己過度的消耗

在《紅樓夢》中,可以看到林黛玉太愛哭了。

比如:第壹次離開父母時哭。當我看到親戚在其他國家哭,聽別人的故事哭,聽歌劇哭,寶玉和其他女孩哭.......

書中她的丫鬟紫娟和雪雁也這樣描述她:“無事悶坐,不是愁眉就是長嘆,好端端的不知為了什麽,便常常自淚自幹的。先時還勸解,怕她思念父母,想家鄉,受了委屈,用話來寬慰勸解。誰知後來壹年壹月竟常常如此,把這個樣兒看慣,也都不理論了。”

林黛玉太愛哭了,以至於大家都認為她應該是這樣。

從心理學的角度來看,林黛玉是典型的“情緒不穩定”的人。

壹個人長期情緒不穩定,不僅消耗自己的能量,還消耗周圍人的能量和價值。為什麽很多心理問題的根源,是自己的母親?

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為什麽很多心理問題的根源,是自己的母親?

懂得控制情緒,才能控制人生

生活中,不管是工作還是家庭,都是需要保持情緒穩定.

拿破侖曾說過:壹個人能控制好自己的情緒,那要比控制壹座城池的將軍還要歷害。

所以,當妳能管理好自己的情緒,就會發現自己的內心越來越強大。任憑刀風劍雨,也足以遊刃有余的面對這個世界。

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