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普洱美食有哪些

1、火灰燜魚。火灰燜魚是思茅地區少數民族同胞喜愛的—道獨特的菜肴,拉祜族尤喜歡這種不用鍋竈,勝用鍋竈而燜出來的美味。其做法是,將捕到的魚拿回來後破肚除去雜碎內臟再晾幹,將蔥、姜、芫荽、蒜、辣椒拌上食鹽、味精和少許豬油,塞進魚肚內,再用嫩芭蕉葉包裹起來,捂進熱燙的火灰堆中,燜上半小時即可取出食用,味道醇香可口,散發出壹股股濃郁的香氣十分誘人。

2、雞肉爛飯。雞肉爛飯是普洱地區西盟縣佤族待客的上品,是佤族菜譜中著名的壹道菜,比稀粥還要稠壹些,有經過加工的肌肉混合,它既可以當飯又可以當菜食用,雞肉爛飯不同於普通米飯,壹是比米飯要軟的多,二它是飯和菜的稽核吳主要原料還是大米。

3、具有清香酸辣,和胃生津,山野味十足的特點,老少皆宜。

4、涼拌酸螞蟻。在孟連傣族村寨中,每到暑夏,可以品嘗到壹道蛋白質極為豐富的佳肴,這就是酸辣爽口,和胃生津,驅暑氣、祛病強身的涼拌酸螞蟻蛋。酸螞蟻是熱帶叢林中的壹種細長的黃螞蟻。成蟲具有較濃的酸味,它常在竹叢、樹埡上築起比面瓜大幾倍的圓巢。春末夏初,蟻巢中大部分是黃豆般大小的蟻卵、潔白如珍珠。其做法是,將蟻巢取下,除去雜質和成蟻,煮熟後加上食鹽、辣椒、碎蔥頭、生蒜泥拌勻後即可食用。酸螞蟻蛋是世間很小很香的蛋,具有豐富的蛋白質,孟連傣家人常用來招待親戚朋友,品嘗後令人回味。

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