到貴州旅遊，除了領略黃果樹瀑布、梵凈山這樣的自然景觀，品嘗酸湯魚、長桌宴這樣的美食，更要了解當地濃郁的民族文化。而提到貴州的民族文化，又不得不想到隱藏在黔東南各地大山中的苗寨，這其中既有像世界最大苗寨——千戶苗寨那樣家喻戶曉的知名苗寨，也有如珍珠壹般散落在群山之間的小型苗寨，他們大多都完好的保留了屬於自己的建築風格和民俗文化，所以看上去都顯得比較古樸而寧靜。
眾多的苗寨中，與千戶苗寨同屬於雷山縣的朗德苗寨算是其中的佼佼者，因為他甚至擁有眾多不遜於西江千戶苗寨的榮譽，比如說中國百節之鄉、中國民間藝術之鄉、全國重點文物保護單位、中國景觀村落、中國第壹批傳統村落，而且2008年奧運聖火還傳遞到了這裏，可以說在西江千戶苗寨還沒有出名之前，朗德苗寨便是貴州最有名的苗寨。
郎德位於凱裏市東南27公裏的苗嶺腹地，分為朗德上寨和朗德下寨兩個自然村寨。據歷史記載，郎德苗寨始建元末明初，距今有670多年歷史。郎德擁有百戶人家，寨內苗族的服飾以長裙為特征，所以又稱為“長裙苗’’。
想要進入寨子，必須經過儀式感十足的12道攔門酒（當然並不是非喝不可，想喝可以喝，不能喝也不會強求，更多的體驗算是壹種儀式感），這是對每壹個遠道而來的客人給予最熱烈的歡迎，只見整個村子裏的人都沿著山坡壹排排站開，苗家阿姐阿妹身穿盛裝唱著歌，在寨門裏依次站好，手捧牛角杯笑吟吟看著每壹位來客，苗家的阿哥阿弟則吹起悠揚的蘆笙，更有老人小孩也加入歡迎隊伍中來，真的充分感受到苗家人的熱情與好客。
同是十二道攔門酒，千戶苗寨和朗德上寨都有，但相比之下，千戶苗寨將儀式放在大門前的廣場之上壹字排開，看上去更壯觀，而朗德苗寨卻是將攔門酒設置在進寨的田間小道之上，顯得更接地氣，也更加原滋原味。
正如這段時間特火的歌曲《我的祖國》裏唱的那樣“朋友來了有好酒”，苗家人便是以自釀的米酒來招待遠方的客人，而且這十二道攔門酒歷史悠久，每壹道都有不同的喻意，分別代表：恭喜酒、善良酒、勤勞酒、勇敢酒、聰明酒、美麗酒、明理酒、誠實酒、寬宏酒、長壽酒、富裕酒、美滿酒，瞧瞧，多好的喻意啊？
除了熱情的攔門酒之外，如果來到寨子的時間正好，還可以看到壹天兩場的苗族傳統歌舞，苗族飛歌、蘆笙舞、銅鼓舞、錦雞舞、集體舞……等等豐富多彩的苗族民間歌舞。
苗族是壹個多災多難的民族，也是壹個能歌善舞的民族，用他們的話說，剛學會說話之時就要學唱歌，剛學會走路的時候就會跳舞，歌舞已然融入到他們的生命之中，成為壹種與生俱來的本領。
眾多的節目中，其中最惹人註目的當屬蘆笙表演，十位蘆笙表演者，其中有八位都是老人家，其中壹位更是年逾八旬，須發盡白，卻精神矍鑠。他們手上拿著兩、三米長的蘆笙，邁著統壹的步伐，吹著歡快的旋律，表演得十分投入！
渝帆在觀賞之余，與幾位剛參與表演的阿妹聊天得知，參與演出的所有演員沒有壹個是外聘的職業演員，全都是朗德苗寨本地人，而且他們演出的報酬很低，壹場跳下來僅有3-5元，壹天表演兩場，壹個月也只有300-500元的收入；
他們之所以參與演出，並不是為了錢，而是喜歡與生俱來的喜歡，就是覺得跳著這種舞蹈可以讓他們快樂，很享受這種以舞蹈來歡迎遠方客人的過程。聽著這樣的回答，真是為她們感到高興，因為這種極致簡單的快樂，已經是都市人高攀不起的存在。
觀看了演出，還可以參觀壹下這個古樸而寧靜的寨子，相比千戶苗寨，郎德上寨雖然小了很多，但同樣有屬於自己的魅力，沒有熙熙攘攘的人群，沒有琳瑯繁雜的店鋪，沒有可以精致可以休憩的咖啡館小酒館，這裏只有著沈澱的滄桑，斑駁長滿青苔的木墻，看上去搖搖欲墜的吊腳樓。末了，還可以參觀壹下寨子裏的英雄——楊大六的故居，據說是清朝農民起義首領之壹。相傳他跨上戰馬，勇猛異常，嚇得清兵驚問“他是誰？”但聽苗民贊譽道：“羊打羅！”苗話“羊打羅”即“兇死了”、“勇敢極了”之意。清兵不懂苗話，誤以為這位身先士卒的悍將叫“楊大六”，於是便上了書，楊大六便由此得名。
渝帆提示：
門票：50元/人；
交通：
1、從外地來可以坐動車到凱裏南站，然後乘坐21路公交車到凱裏汽車站，然後搭乘凱裏至朗德的班車，早上7:30-下午17:30，每小時壹班，票價10元；
2、雷山客運站到朗德下寨（朗德客運站）大門也有班車，每小時壹班，票價5元；
2、如果是自駕前往，可以直接導航郎德苗寨。
演出時間：
1、朗德上寨攔門酒，每天的上午10：30-10：45，下午的16：30-16：45，每次只有大約15分鐘，最好看著時間，別錯過了。
2、朗德上寨風情表演，演出時間為每天上午10：30-11：30，下午16：30-17:30。
3、朗德下寨國慶期間每天上午9:30-10:30有鬥雞表演；
4、朗德下寨風雨橋上有紡紗織布展示，有興趣的也可以體驗；
5、朗德上寨國慶期間每天下午15:40-16:20有脊樹活動；
6、朗德下寨國慶期間晚上19:30-20:30有篝火晚會；
7、朗德下寨非遺街每天8:30-18:00有刺繡、蠟染體驗；
住宿：朗德苗寨沒有豪華酒店，下寨有壹家朗德壹號還不錯，另外還有壹些苗家民宿，可以體驗苗家人的熱情與服務，還可以品嘗當地的苗王魚、苗家黑毛豬臘肉、酸湯魚。
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