武術拳法有哪些如下:
太極拳是以中國傳統儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念為核心思想,集頤養性情、強身健體等多種功能為壹體,結合易學的陰陽五行之變化,中醫經絡學等形成的壹種內外兼修、剛柔相濟的中國傳統拳術。
太極拳是中華民族辯證的理論思維與武術、藝術、引導術、中醫等的完美結合,她以中國傳統儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念為核心思想,集頤養性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為壹體,是高層次的人體文化。
作為壹種飽含東方包容理念的運動形式,其習練者針對意、氣、形、神的鍛煉,非常符合人體生理和心理的要求,對人枝團類個體身心健康以及人類群體的和諧***處,有著極為重要的促進作用。太極拳這種以體育運動作為主要外在表現形式和載體的非物質文化形態。
太極拳含蓄內斂、連綿不斷、以柔克剛、急緩相間、行雲流水的拳術風格使習練者的意、氣、形、神逐漸趨於圓融壹體的至高境界,而其對於武德修養的要求也使得習練者在增強體質的同時提高自猛攜橘身素養,提升人與自然、人與社會的融洽與和諧。
太極拳的特點:
太極拳在技擊上別具壹格,特點鮮明。它要求以靜制動,以柔克剛,避實就虛,借力發力,主張壹切從客觀出發,隨人則活,由己則滯。為此,太極拳特別講隱悄究“聽勁”,即要準確地感覺判斷對方來勢,以作出反應。
當對方未發動前,自己不要冒進,可先以招法誘發對方,試其虛實,術語稱為“引手”。壹旦對方發動,自己要迅速搶在前面,“彼未動,己先動”,“後發先至”,將對手引進,使其失重落空,或者分散轉移對方力量,乘虛而入,全力還擊。