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漢服認識射藝

體驗射藝

昨天下午,跟著幾個漢服同袍體驗了下繹誌堂的射藝。

以前,我認為射箭就是壹項體力活,只要力量大,瞄的準,箭就可以射出去,眼力就可以射中。

就像不了解漢服的人大都認為漢服是漢朝的服裝,是古裝。

當妳真正了解壹個事物,如果最開始的表面光鮮亮麗吸引了妳,當妳漸漸了解壹個事物的時候,總會發現,每個事都唄賦予了壹種涵義,了解所謂的涵義後,妳再去看這個事物,會發現這個事物如此的獨特。

體驗開始時要先拉十多分鐘的橡皮筋,以及拉箭的姿勢和步伐,然後就拿箭練習,有人會教妳如何備弓、舉弓、引弓、放箭。

之前我都是在電視上面看別人怎麽射箭,覺得挺簡單的,但是用橡皮筋教我練習姿勢的時候,就教了好久,興許是自己的心太急了,當老師喊:“起”。我就已經進行第二步“拉”,等他喊“拉”我就已經“放”了。這個姿勢練習了有壹會兒,才讓我去拿真弓真箭練習。

開始拿弓的時候,以為箭掛上去就可以了,結果,教我的那位師兄說,我的弓拿反了。

當時有點小尷尬,心裏犯嘀咕,弓也有順反之分?

準確的來說是上下之分。

射箭的方式

開始的時候,大部分時間都在教我怎麽備弓,舉弓,我在貼吧上找到了壹些動作,跟我練習的差不多。

傳統射藝的方式是涅弦式,因為我的拇指有點短,捏弦的時候,箭尾拇指勾不緊,後來就改成地中海式撒放,才把箭放出去,感覺這射箭,看起來容易,沒想到還有這麽多技巧。

何為禮射?

周日壹下午,不僅僅體驗了射藝,也讓我對射藝有了深刻的了解。

古代射箭也分為:軍射,禮射,獵射。現代所講的射藝,大概是禮射。禮射又分為:癢序習射,射禮,君子之爭,雅士投壺。

雅士投壺,這個遊戲電視上和壹些書中經常看到,但我不知道它也屬於禮射的壹種。

古文《投壺》裏講到,投壺時勝敗雙方,獲勝方要喝敬酒,落敗方要喝罰酒,反正不論勝敗,都有酒喝——敬酒、罰酒之時名稱上的不同,不存在實質性的獎懲。可見古代人挺會找樂子的。

就射禮而言,有人通過《禮記》裏有壹篇《射義》有感而寫:“ 射禮,作為壹種競技,完全可以媲美希臘的奧林比克精神;作為壹種禮儀,其中蘊含的人文精神,也遠遠不是日本那做作的弓道所能領匹敵。《射義》對於現代人在大局上把握和了解射禮的根本精神是有所裨益的。 ”

在禮記中寫道:“故射者,進退周還必中禮,內誌正,外體直,然後持弓矢審固;持弓矢審固,然後可以言中,此可以觀德行矣。”

這句話的意思大概是: 射箭的要領,但其中蘊含的意思則是仁人君子之道。通過射禮,可以觀察每壹個人的德行;通過觀察每壹個人的德行,可以籍此選拔人才。

雖然傳統射箭曾經有著承載中華文明的深厚底蘊內涵和文化內涵,也代表著我國傳統文化的標誌性內容,隨著時代的進步,文明社會已經不是冷兵器時代,所以弓箭也漸漸衰落,進而轉成了現代運動或娛樂中的壹種。

雖然有些人很惋惜,感嘆六書中的射禮幾乎消失,後來,中國經濟發展,生活品質也得到了保障,人們對文化的追求也從洋貨到國貨,意識到本土文化的重要,在壹些傳統射箭愛好者的***同努力下,傳統射箭從荒原中蹣跚而出,取得了長足進步。

就和漢服的興起與進步壹樣,作為宣傳漢服文化的活動之壹,漸漸的進入了人們的視野之中。

繹誌堂的寓意

故射禮即是壹種競技,也包含了禮樂的精神。

所以既可以通過射禮壹較高低,排個壹二三名;也可以通過射禮,觀察壹個人的德行。

聽說“繹誌堂”這個習箭名稱跟“射之為言者繹也,或曰舍也。繹者,各繹己之誌也。故心平體正,持弓矢審固;持弓矢審固,則射中矣。故曰:為人父者,以為父鵠;為人子者,以為子鵠;為人君者,以為君鵠;為人臣者,以為臣鵠。故射者各射己之鵠。”中寓意壹樣。

文中將射解釋為“繹”和“舍”。這個“繹”是絞絲旁,意為抽絲剝繭、理出頭緒。

無非是“射者各射己之鵠”——每個人都射自己的靶子——引申為各安其位,各盡其責。

另壹個字“舍”是什麽意思呢?

這段話我看到有人微博中這樣解釋:“ 射箭作為壹種競技,參與者必定求勝心切,這裏用壹個“舍”字,告誡射者,目標意識固然重要,但得失心不要太強。

楚昭王出獵,丟了寶弓,也不去尋找,說:“楚人失弓,楚人得之,何必求也?”就是將這個“舍”落實到日常細節之中的,並因此受到了孔子的贊許。

相反,霍去病不能舍,就將李敢壹箭射死了;漢武帝為了保護他,讓他遠走大漠,結果感染瘟疫,英年早逝。

習射之患在得,所以要舍之以致中和。 所謂的仁者之射,就是通過習射,來觀察自己的內心,射箭之前,先端正自己,然後發射,射中了固然好,射不中也不會埋怨勝過自己的人,而是從自己身上找原因。”

學習射藝的好處

傳統射藝是壹種古老的運動。遠在商周和先秦時期,諸侯貴族階級以及諸子百家,都把射藝和射禮作為培養人才和選拔考核人才的重要方式。傳統射藝有幾千年的歷史文化傳承。

射藝是古代“君子”的標誌性才藝,是壹種能充分提升和展現儀態和精神品格之美的技藝。

武藝壹十有八,而弓為第壹。

中國傳統射藝,不僅僅是壹門強身健體的體育運動,也是壹項重要的修身養性的才藝。傳統射藝是為國士之學。

傳統射藝講究身端體直,用力平和,拈弓得法,架箭從容,前推後走,弓滿式成。

通過正確的射箭姿勢學習,對全身都能起到良好的鍛煉作用。對於辦公室上班族,能預防各類肩頸腰疾病,有良好的塑身效果。

長期射箭能提升自律自我約束能力,能提高專註力,可以鍛煉人的意誌力。傳統射藝不會有枯燥感,需要身心壹致,形神合壹的配合。

射藝裏面包含的文化內涵:不僅僅是正以正德,君子之道,還可以增加信心,讓人在浮躁的社會中放松自己,讓自己急躁的心,平靜下來,進而射以觀德,發箭時勇敢果斷,沈著冷靜。

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