申的本義是電，古文把申定義為神。甲骨文中的“神”字呈雲狀、閃電狀。雷雨天氣經常出現雷電，所以漢字中的“電”字由“雨”和“電”兩個字組成，現在簡化為電。“申”字改為土地的第九名，可以體現神的意誌。“深”的引申有引申、解釋、限制、應用等意義。
在古代，人們對雷、風、雨、雲等天氣感到神秘和不可思議。他們認為這是上帝和眾神的力量在起作用。七月是雷雨季節，這時雲層電閃雷鳴，引起人們的恐懼，因此被奉為神靈。於是閃電就成了壹個氏族原始自然天氣的圖騰，以閃電的形狀作為族徽和族名，早期沈人居住的地方就成了沈地，所建城堡都有沈字，後來發展成了國和姓。沈氏的源流與演變
沈姓的來源主要有兩種：姜姓和嚴姓。
第壹個起源於炎帝的後代姜。夏初，炎帝後裔四月的壹個分支，因幫助大禹治水，被封為“申”。它現在位於從陜北米脂到寧夏中衛的地區，也被稱為沈曦。商朝後期沈人向周投降。商朝末年，沈人隨周人東移，渡過黃河，進入山西南部的火臺山地區，在今山西霍縣南部建立沈國，又稱北沈。西周初年，他被封為伯爵，不久被霍國吞並。壹部分任申人隨申博遷往河南，而留在火臺山的人則並入江戎的遊牧部落，也被稱為沈蓉。在，沈是的國舅，在河南南陽重建了沈國，又名。沈伯的另壹個兄弟被封在河南信陽的沈，也就是沈東。
在西方周末和東周初期，申國曾是壹個強大的國家，後來被姬姓鄰國聯合排擠，又受到南方楚國的壓迫，很快就衰落了。大約在公元前688年的春秋早期，當楚文王北上擴張勢力時，他假裝鄧國消滅了沈南。兩年後，楚文王東征西國，滅了沈東，建立了神邑。沈氏子孫以國為氏。的姓至少有4000年的歷史，沈姓被廣泛使用了近2700年。
第二個來源來自姓氏。春秋初期，大約在公元前688年到公元前686年，楚文王北上擴張勢力，先後滅了沈南和沈東，在沈東建立神邑，封給大臣沈工。沈氏後人以城名為氏，為沈氏。
外來基因的流入
其他民族基因在沈姓中的融合發生得很晚，直到清初，居住在遼寧的滿族八旗沈嘉氏族集體改姓為漢沈姓。滿洲八旗沈家姓的祖先是來自山東的沈家姓漢族人，他們與當地滿族人混雜在壹起，被同化入旗成為滿族人。所以東北的姓氏有壹部分來自滿族。
歷史上商鞅姓氏的分布與遷徙
先秦時期，起源於西北地區的沈姓居住在陜北，商末進入山西，西周初進入河南。東周時期，沈人在河南十分活躍。春秋初期國家滅亡後，任申北上山東，形成了山東任申的主要部分。河南沈姓是沈姓最重要的組成部分，最終成為沈姓聚集區的中心。另壹只在春秋末期楚靈王時被迫南遷，進入湖北、湖南。秦漢時期，沈姓已分布在東方。
宋朝時，沈姓不到六萬
當代沈氏人口近140萬，居中國第125位姓氏，約占全國人口的0.11%。明朝600年來，有姓氏的人口迅速增加。目前，河南是姓氏第壹大省，約占全國姓氏人口的28%。河南、河北、山西、山東是姓氏的主要分布地區，四省約占全國姓氏人口的59%。其次，分布在貴州、四川、雲南、甘肅等省份。全國基本形成了以河南為中心，連接黔西南和四川、川西北和甘肅的兩大聚集姓氏區域。
沈姓分布在河南、河北南部、山西大部、山東東部、江蘇西北部、安徽北部、湖北和陜西大部、重慶、湖南西部、貴州大部、四川東南部和北部、甘肅南部和青海東部。沈姓在本地人的分布頻率在o.24%%以上，中心區可達o.7%%以上。上述覆蓋面積約占總土地面積的15%。在京津地區、河北中部-山東中部-江蘇、安徽中部-湖北中部-湖南、貴州南部、貴州北部、四川大部、陜西南部、寧夏、甘肅中東部、內蒙古中部、黑龍江東部，當地人群中姓氏分布頻率在0.16%-0.24%之間，上述覆蓋面積約占土地總面積的16.7%。大約18.5%的姓氏生活在這個地區。
沈姓傳統文化
王鶴堂沈氏郡縣主要包括、丹陽、瑯琊三縣。沈的姓氏是陸氏和。“忠孝”堂名源於春秋時期的沈明。當楚左司馬率領的軍隊與白叛軍對峙時，他發現自己的父親被叛軍扣留了。沈明說：“我是我父親的兒子，但現在我是國王的大臣。我能不做忠臣嗎？”於是他英勇作戰，打敗了叛軍，但他的父親也陷入了困境。楚王賞賜他的時候，沈明說：“我是領國家的俸祿。國家有難，我若避之，非忠臣也。現在國家有難，我父親卻因為我被敵人殺死了。我活著就不做孝子了！”然後自殺身亡。歷史上，沈明壹直被認為是忠誠和孝順的典範。
沈姓有四副重要的對聯：
武文是立憲制的；老年是祖先。
葉巍；消滅混亂和人才。
不朽的神；首相。
毛悲歌追沈；普倫遇上沛公。
系譜圖
目前上海圖書館收藏有3部沈姓家譜，全國其他單位圖書館也收藏有9部沈姓家譜。
名人頻率和家族聖賢
從755年到79000年，收集了49位沈姓名人，占名人總數的11%，在名人姓氏排行榜中排名第155位；沈的著名文學家占全國文學家總數的0.06%，排名第188位。沈氏名醫占全國醫學博士總數的0.07%，排名第176位；沈姓藝人占全國藝人總數的O.05%%，排名第198位。
古往今來，沈氏也出了不少著名人物：春秋時周先慶為沈伯，博士紀，孔子弟子沈儉、沈蕩，楚國貴族沈；戰國時期，韓國著名人物申不害，就是申子。
去找妳的祖先；沈培公，西漢經學家，也是金文詩學的開創者《中國人名大辭典》；明朝宰相申時行；清朝總督紀超；當代畫家“竹王”沈。
沈姓人群的血型分布壹般為
o型占32.9%，a型占28.7%，b型占29.3%，AB型占9.1%。