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沙包的做法

沙包可以用來玩“丟沙包”,玩法規則如下:

參與人數:3人以上

遊戲規則:將參加遊戲的人分為兩組,壹組扔沙包,另壹組躲沙包。扔沙包的壹組再分兩組站在場地的兩端,躲沙包的壹組站在中間。兩頭扔沙包的輪流砸中間躲沙包的人,如被砸中則退下。如果躲沙包的人接住沙包,則多壹條命,如此進行下去,直到躲沙包的人全部退下,兩組人互換,遊戲重新開始。

其他的小玩法還有:

壹、跑跳素質的練習

在活動中以沙包為器具,用以調動學生的練習積極性,從而練習雙腳跳發展下肢動作的靈活、協調性,發展幼兒的跑動和彈跳素質。

二、搶沙包比賽

把沙包放在同壹平線上,從對面跑步去取,誰先取到並先返回為勝。

三、夾包比遠

兩腳夾住沙包站在線後,然後雙腳跳起用收腹向前擺腿的力量用力將沙包擲出去。兩人或幾人進行比賽,根據夾擲的遠近排定名次。

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