泰拳的起源與發展
泰拳(泰語:?;拉丁轉寫：Muay Thai)何謂泰拳?有關泰拳的文獻越來越多地見諸武術刊物或泰國風土遊記中。此類 文章 大部分試圖介紹、評述泰拳技術或特色，遺憾的是，只能勾繪出泰拳輪廓。部分所謂專家，只顧其外表形態，不諳其精妙之處，另壹部分則大力描繪其原始、粗野或灰暗的壹面。
在武學裏有文練武練橫練，泰拳屬橫練，具有很強的殺傷力。而近年由於瘦身熱潮，有人利用泰拳的高熱量消耗來代替帶氧舞踏，在幫助女士瘦身之余，亦使她們習得壹技之長，以作個人防衛用途。
有人說泰拳不外是泰國的民族拳術，沒有什麽奧秘可言，但是任何武術所以揚名世界，必有其獨特性質及個別價值。泰拳聞名於世，有輝煌燦爛的歷史，其珍貴之處，絕非三言兩語可以盡其精華。
根據歷史學家的引證，泰文中的?泰?字，有多種不同譯法，最通用的廣義有兩種：?(壹)泰族或泰人，泰拳就是?泰族的獨有拳術?;(二)自由泰?有和平及自由之意，泰國又有自由國之稱。泰拳的名稱，因此可以解做?自由拳術?。
華人徐松石所著的《泰族童族粵族考》壹書中曾徹底剖析?泰?字的含義，其結論竟是?泰?字乃?本土?或?本地?之意。這個結論雖然不能否定其他釋義，但也得到部分泰國民族學者的支持，所以，泰人說的泰拳，有可能就是指?土著拳術?。
然而，?泰?字又有另壹個較偏狹的用義，極可能源出華文，音譯也可同?太?字***通。其義為?太極?至上?之意。如果用這個意思為其命意，則泰拳名稱的真義就是?至上拳術?。在法律上，泰拳的定義頗耐人尋味，但鮮為人知。據縱橫泰國拳壇三十年的名人添汶所說：?在泰國法律上，泰拳屬於壹種賭博。拳師相鬥，博取彩金，與鬥雞和鬥魚同寓壹綱目。?從另壹角度看，拳師竭力搏鬥，置生死於度外，豈非以性命作為賭註?所以說泰拳是賭博其實很是合理。
泰國拳風鼎盛，俗話說：?十個男人，九個打拳。?可見拳鬥在泰國普遍流行的程度。雖然時代進步與社會商業化令拳壇風氣腐敗，道德淪落，惟其拳術角義精神始終不變。尤其在鄉野地區，尚武之風古今不渝。每當有寺廟盛會或重大慶典，拳賽不僅為必備的節目，而且常被列為大會的戲軸。泰人既以打拳、觀拳、賭拳為樂，換言之，泰拳就是娛樂的壹種。此風由來已久。古時候王侯供養武士，讓他們角鬥為戲，這和如今泰國拳迷熱愛拳賽是發自同壹種追求刺激的心理。
泰拳當然是武術，而且堪稱格鬥技中的極品。技術成熟的拳師，能運用全身武器於俄頃間擊倒對手。泰拳師決勝條件是技藝、氣力、智謀及精神力量的 總結 合，其最高領域為機巧圓通，變化無常，而不局限於任何拳術技法或招數。可見泰拳是壹門獨特、精深和完整的武學體系。
泰拳與泰族 傳統 文化 關系密切，其宗教色彩濃厚。例如入門拜師、競技禮節及拳舞儀式等等，都有宗教藝術背景。至於泰國的古典詩劇和舞蹈藝術，其中有很多動作和細節被融會於拳術之中。如多款拳術招式和拳舞拳花，追根尋源，肯定是戲劇和舞蹈藝術。由此看來，泰拳被視為泰國的民族藝術絕非牽強，實屬極具代表性的技藝。
最後，必須討論的是泰拳本身的體育價值。撇開實際比賽壹面不說，泰拳的訓練無疑是上佳的 體育運動 。凡是正式修煉泰拳的人，生活操行都要依循嚴謹的規律，遵從師誨，接受系統的練習程序，導致體魄堅強，反應敏捷，拳術水平才能提高。所以泰拳又是嚴格的體育紀律。而基於泰拳技術要求全面，拳師體格的發育因訓練方式而達到均衡、美觀。泰國職業拳師常被稱頌為各類運動中體形與狀態最優異的運動員，實是高度體育紀律的效果。
綜上所述，泰拳可謂集多項美質於壹體，是沿革、娛樂、武學、藝術及體育的總結合。所以泰人常以其拳術為自豪。
最恰當的形容，莫如已故泰拳宗師阿贊桀壹言：?泰拳乃泰國民族獨有之瑰寶。?
泰拳的起源
泰拳，從字面上解釋即是發源於泰國(舊名暹羅)的壹種拳術，盡管它的真正發源至今仍眾說紛紜，然而就較為可靠的史料而言，18世紀大城王朝時的乃克儂東應為泰拳的祖師爺;他在緬甸軍攻破大城時被俘虜為奴隸，而在壹次慶典中緬甸國王安排緬甸拳師與其比武較量，結果他竟然連續打勝九人，到了第十人則不敢上場跟他比拳，連緬甸國王也不由得贊嘆：?泰拳師武藝非凡，茍非其君王庸弱，彼輩當可免喪邦之痛。?因而威鎮緬甸，為泰拳的歷史寫下了光榮的壹頁。
不過最近有資料和書籍說泰拳是起源於中國少林的單手碎磚，還有以肘擊斷木版和套路。因為泰國人看到這情景，就不斷練習拳腳，後來拳的練不成功，壹氣之下只練肘，但是套路又沒得到真傳，就以馬為模樣創立了老式泰國套路。
泰拳的發展史
自從人類產生起，便有了徒手格鬥技能的萌芽。在原始社會時期，人們為了生存和獲取生活資料，逐漸學會了使用拳打、腳踢、摔拿等基本的格鬥動作，並在長期的生產勞動中和與大自然的搏鬥中，不斷地提煉和發展格鬥技能，並使之日益精深完善。泰拳和 其它 民族的技擊項目壹樣，有其源遠流長的歷史。可惜在1767年緬甸軍隊攻克泰國國都時，泰國早期的歷史資料、文獻檔案被毀於戰火之中。今天我們所知道的泰國歷史大都是從泰國民間僅存的記載，早期歐洲旅行家的著作和緬甸、柬埔寨、中國等方面的資料拼湊而成的。這種混合而成的史料，自然存在許多不同的說法，這給泰拳的史料研究帶來了壹定的困難。但是，我們仍然可以從中了解到泰拳發展的概貌。
經考證，泰族文化雖深受中國、印度兩國文化的影響，而且泰族和中華民族有著密不可分的血緣關系。但幾百年來，泰族在中南半島壹帶，生息繁衍。他們在長期的抵禦外族侵略的搏鬥中，逐漸形成了本民族特有的拳術。因此，我們可以說，泰拳是泰民族在長期的抗禦外來侵略戰爭的歷史背景下產生的。
泰族原居於中國西南壹帶地域，史稱?南蠻?。據記載，公元649年，泰族祖先尚居中國的雲南省，唐史稱之為?六詔?。蒙細奴羅統壹六詔後，自立為王，建立了南詔國，後改稱?大理?。以後據地稱雄，勢力日益強大起來。據新唐書《南蠻傳》記載，當時南詔的政治組織機構已相當健全，其文化、藝術方面的成就甚至可以和中原媲美。在兵制武備方面，則有?田桑之余，便習戰鬥?之說，由此可見，古代的南詔已有技擊活動的存在。至宋代南詔成為中國的藩屬。到元時，中國勢力日趨強盛，大理被元軍所滅，成為中國的行政區域。泰人便陸續南移至現今泰國北陲之地，並逐步沿湄公河順流而下，至公元1275年，匯合成壹個強悍的民族，定都素可泰，建立了暹羅王國。泰族立國後，戰事連年不斷，頻受四周強鄰的侵擾，因此，歷朝皇帝都崇尚武力，以鞏固其王朝統治和對付頻生的內爭外患。古代暹羅君王大都親臨戰場，領兵殺敵，因此，不少王侯本身就是泰拳高手。士兵們在戰場上遠距離作戰時使用刀槍劍矢，近距離搏鬥時則以拳肘膝腳作為進攻武器。
有關泰人習拳練武的最早記載，可見諸《北方紀年史》，這是記述泰族進入中南半島後，由素可泰王朝至大城王朝的早期典籍。據載，當時在軍中已有拳鬥的活動，作為休戰期間侯王們的消遣娛樂。拳賽雖然沒有成為職業比賽，但諸侯們已有豢養武士角鬥，以取悅君王的風氣。隨著宮遷拳師與退役士兵返鄉，拳鬥技能逐漸傳入民間。據史籍所記載，大城皇朝初期頒布的法律，已有豁免在拳鬥中殺傷對手者治罪的條例。到了大城皇朝鼎盛時期(公元1350年)，拳鬥之風日益盛行，遍及全國。泰人逐漸領悟到新術可以衛國安邦，故習武之風甚烈，不但成人好武，而且泰族 兒童 也能揮拳踢腿，習練拳藝。拳術已發展成民間的時尚娛樂活動。
公元1411年間，清邁王駕崩，兩太子為爭奪皇位相持不下，最後決定各選派壹名武師作為代表進行比武決勝，規定搏鬥到壹方流血為止。經過幾小時的劇烈格鬥，結果南方武師因腳傷流血而敗，北方武師取得勝利。這是泰國歷史上首次拳賽的記載。1518年暹羅王改革兵制，下諭令編制了《制勝術》壹書，內容包括了兵器、武術和武備等方面。在?拍納黎萱?時代(公元1555年至1606年)，泰拳術被列入軍事訓練科目。史稱?黑王子?的拍納黎萱大帝，英勇非凡且精武技，他帶領泰國人民解放了緬甸占領下的暹羅，光復了大城皇朝。經過連年的戰爭，拍納黎萱深知要想定國安邦，必須要有壹支勇敢善戰，武技高強的軍隊，便特將拳術被列入軍事訓練的拳術，名為?奔南?。?奔南?為暹羅土拳，兇狠毒辣，招式包括頭撞，口咬，拳打，腳踢，蹬踹，掃絆，肘擊，膝頂，肩抵，臂撞。推拽，抓捏，壓打， 摔跤 等無所不有。全身任何部位，可用則用，是壹種用於實戰的拳術。古代泰族士兵習練拳術後，無不強悍勇猛。
?虎王?拍佛陀昭時代(1662年至1708年)，是泰拳發展的鼎盛時期。舉國上下，都傾心於拳術。在格鬥形式上，最初拳師以條狀馬革纏捆雙拳，進行格鬥。其後改用麻繩纏拳，即所謂的?纏麻?式拳鬥。以後又有用棉條纏拳。棉條表面可以用混有石悄的粘粹浸泡，使相表面更加粗糙堅硬，大大增加了殺傷力。拳師在格鬥中常常被打得皮開肉綻，血流滿面，其狀慘不可睹。當時的拳鬥活動，在1687年法國皇帝派遣的特使，西蒙.盧比爾所著的《暹羅王國》壹書中有所記述：?大城王朝節目盛會中，節目多姿多彩，有角力家與用肘腿搏鬥之勇士演出。拳術比賽進行時，彼輩以三四匝麻繩捆護手掌，代替老撾(高棉)估同式樣之角鬥中所用銅環。?
據史料記載，?虎王?本身酷愛技擊，並親自整理、總結日趨繁雜的拳術，形成了泰拳的基本體系。今天的壹些泰拳技術運用仍沿用了?虎王?總結的格鬥體系。身為壹國之君的?虎王?還常常午裝打扮，以平民的身份參加佛盛會中的擂臺賽。與內地拳手對陣，竟連勝兩戰，贏得大獎後悄然離去，此舉成為泰拳史上的佳話。
據緬甸史料記載，在大城王朝末期，泰拳名師乃克儂東在緬甸軍隊攻克大城時被俘，囚於緬甸。公元1774年，緬甸王猛拉在京城仰光為大佛塔加頂舉行慶典，盛會中安排壹場泰、緬拳師的比武。乃克儂東被迫與緬甸武士做禦前較技，竟連克緬甸高手九人，使緬王感慨萬分：?泰拳師武藝非凡，以匹夫之勇，竟連破九人，至十人莫敢與敵，茍非其君王庸弱，彼輩當可免喪邦之痛。?乃克儂東威震緬甸的 事跡 ，在泰國史上本無記載，而鄰邦緬甸史籍上卻詳盡地記載了此事，因此屬實無疑。乃克儂東的事跡為泰拳歷史寫下了光輝的壹頁。歷來泰拳館的拳師都奉乃克儂東為宗祖。直到本世紀五十年代，在披猜.軍拉窪匿警中將的提議下，將乃克儂東揚威緬甸之日(三月十六日)，定為泰國拳師節，以紀念這位偉大的民族英雄。這是後話。
到了華裔英雄鄭昭率領若幹戰船，沿湄南河而上，殺敗緬軍，光復泰國，建立吞武裏王朝後，泰人亡國之痛記憶猶新，深感拳術的作用巨大，習武之風更為盛行。武藝高強者被拜將封侯者，也大有人在。如嗒城拳術教師乃豪和皇府拳師乃墨等，即為當時的著名人物。據載，此間的程逸府青年拳師乃通裏，綽號?白牙?，自幼酷愛武術，成年後四處尋訪名師學藝，並挑戰各路高手，被譽為武術奇才。公元1762年，乃通裏赴嗒府舊城的萱芒瑪國作拳術比賽，先挫嗒城名師乃豪，獲鄭皇賞識，再命其和禁軍拳師乃墨比武，又獲勝，被鄭皇賜封為?鑾披猜?。乃通裏壹生追隨鄭皇東征西討，沖鋒陷陣，浴血沙場，戰至劍斷馬翻，還能奮勇殺敵，凱旋而歸。為泰國收復失，爭取獨立，立下了汗馬功勞，名留青史。在今天的程逸府署廣場，依然幾立其銅像，被史學家譽為?斷劍名將?。到了曼谷皇朝(1782年始)，西歐各國和暹羅交往日益增多。1788年間，曾有法國角力技擊家到泰國和泰新師比武，獲皇府安排與禁衛軍拳師萬拍蘭交戰。拉瑪壹世、佛陀約華親臨觀賞。賭金達五十秤，轟動壹時。
有許多佐證史料可證明泰拳活動在曼谷皇朝非常流行。1860年，英皇派特史約翰.鮑寧爵士赴暹，鮑寧在其回憶錄《暹國》壹書中，記述了當時暹羅流行的娛樂活動有賽艇，雜技，幻戲，並經常有拳賽。同期，由英國人安娜.利安路雲斯女士所著的《暹羅宮廷中之英國女師》，也有描述當時泰人角力的記載。書中寫?暹人好戰，角力方式粗野單調，尚力為主，甚於技與風格。於拳賽方面暹人慣以皮條捆手作套，偶混以銅線，用皮環箍首。拳師集中攻敵頭部，抗力極強。力擊失勢，傾覆，或垂手示降者當敗論。?
拉瑪五世皇朱拉隆功，自幼得名師指點武功，尤精拳棒，名聞全國。曾在皇室慶典於其父皇禦前表演身手。登基後，好武興趣不減當年。公元1898年，下諭令設立?皇廷拳師?制度。以技高者為首，逢有皇府慶典國宴或固魂典禮、剃度禮、荼毗大典等重大活動時，領各團武師獻技表演，拳團成員可獲年餉而免交稅金。翌年，皇家舉行皇室奉安大典，其中拳賽為南北高手對抗。勝者獲五世皇禦賜封以?萬?級官銜(暹羅古代將級官銜)。獲此殊榮的有三人，泰南猜耶府拳師乃邦.占儂通，封號?名武將?;中部華富裏乃宮，封號?準拳將?，東北部柯叻高手乃鈴.泰巴碩，封號?妙技將?。這個時期武風盛行之地，東北部有柯叻、南部有猜耶。它們均享有?拳城?美譽。 進入本世紀初，泰拳的活動中心，依然以上述兩個?拳城?最負盛名。
公元1917年，暹羅誌願軍遠征歐洲，參與盟軍伐德。在駐守法國邊境緬因堡時，曾做暹羅拳術的表演，受法體育報刊好評。法國人評述泰軍人體格雖小，但極矯健敏捷，掌握技擊厲害而罕見，實非西方人可思議。其劇烈之處，充分表現泰民族之堅毅強悍的性格。1920年，泰皇蒙骨九昭(拉瑪六世)為?野虎兵團?籌募基金，特委任野虎軍統領拍耶難鐵盛為 拳擊 事務總監，於?玫瑰園學府?廣場舉行盛況空前的拳賽。全國各地名師紛紛響應赴京城參賽，如乃昆.占咯、乃央.限他黎、乃奔.塞拉、乃桐.幹哈、乃蓬.因達抑頌、因空.因甲、乃蓋.素繳、乃霄.合碧、乃耶.巴占等高手都應邀參賽，其中以原籍?柯叻府?拳師最為出色，柯叻位於泰國東北部，民風之悍，為全國之冠。素有?拳城?的美譽。此次拳賽，使皇城拳壇受到了不小的沖擊，不少京城名宿發起了對抗外府拳師的同潮，盛極壹時。在眾多名師中，有精於西洋拳、摔跤的海軍教官鑾匹博.蓬拉皆，名震全國的華裔宗師全成，泰國西洋拳始祖蒙昭威汶.沙越裏旺親王，玫瑰園武術教師鑾威訕.魯那功，五世皇時代的高手拍猜觸促差納，?刀光大師?坤意沙訕派也幹，刀棒高僧拍差翁.戍拍湧慕大師等等，都是當時泰拳界的出色名師。
隨著西方文化的傳入，泰國的傳統文化也受到影響。西洋拳擊於1912年傳入泰國，其比賽的形式和技術逐漸被泰拳采納並應用。尤其在國柱擂臺初期(1928年)，?泰北腿王?乃彭踢死高棉拳師後，為了安全，?戴套?式泰拳比賽開始采用，逐漸取代了傳統的?纏麻?式拳賽，比賽回合也陸續減少到五局。1937年4月1日泰國政府 教育 署體育廳首次頒布了泰拳競賽規則。至此，全國擂臺比賽的制度和形式，終告完善統壹。
第二次世界大戰爆發後，泰國受到了戰亂的影響，泰拳比賽也壹度蕭條不景氣，數年間僅在內地佛寺盛會時偶有拳賽舉行。大戰結束後，著名的?叻喃隆拳場?竣工，泰拳進入現代標準競技。各地拳師紛紛進京，為了名譽財富大顯身手，使壹度冷清的拳壇，空前活躍。1946年至1951年，史稱?叻喃隆拳場?時期，堪稱近代泰拳發展的黃金時代。其後?侖披尼拳場?於1956年建成，進壹步推動了泰拳的發展，為泰拳開辟了新的局面。
兩個現代拳場的建立，為眾多泰拳師提供了施展身手的用武之地，同時，加強了拳師之間的交流，促進泰拳技術的進壹步提高，使泰拳得到了蓬勃的發展。泰拳由民間傳統武技演變成現代職業拳賽歷經六十多年，經過?玫瑰園?、?國柱廟?、?柴廠?、?是樂園?、?萱昭策?而至現代的?叻喃隆?各個拳場時代，泰拳已演變成泰民族的國技，是泰民族英勇不屈的象征。泰國拳師屢次與外邦拳家較技，屢戰屢勝，蜚聲國際武壇。這純屬泰拳師歷經實戰的磨練，和歷代皇帝及近代執政者的大力推行的結果。二十年前泰皇蒲眉蓬駕臨侖披尼拳場所致的勉詞，充分顯示了這種優良的傳統，其詞曰：?泰拳師乃剛毅果戰之士，泰國拳術，有利於國，有利於民，亦有利於身，翼我民悉力***介，令此民族傳統技藝，克發揚光大。?
今天的泰國武術，已漸分為二種形式，壹是以舞蹈方式表演的武藝，包括劍對劍、棍對棍、雙刀對雙刀、雙刀對雙棒、長棒對短棒、雙刀對盾牌刀、雙拐對長棍等等。另壹種是純對抗的表演或競賽。表演時，彼此可真可假，以表演殘忍的打法，酷似職業摔跤。近年來了迎合尋求刺激的西方遊客的口味，以及受賭徒們的影響，逐漸吸收了空手道、 柔道 、摔跤、西洋拳等手法。泰拳不僅傳播流行於越南、老撾、柬埔寨和緬甸等東南亞各國，而且逾百年前就已由法國海員帶至歐洲。1830年傳入法國後被演變成壹種?腿擊術?。1964年，泰拳被日本拳擊經紀野口修傳入日本，易名?踢拳道?，風靡壹時。隨著八十年代向國際發展，泰拳已在世界各地日趨流行。其獨特的實戰價值正越來越受到人們的重視。近來在中國福建南安又有以泰拳為基礎發展成為自成體系的[鶴拳道]。
泰拳的基本步法
1.進 步
實戰姿勢開始.前腳向前移動壹步,後腳隨即跟上,並立刻恢復實戰姿勢.
2.退 步
由實戰姿勢開始.後腳向後移動壹步,前腳隨即跟上並立刻恢復實戰姿勢.
3.沖 刺 步
由實戰姿勢開始,前腳向前跨約75厘米左右,同時右手向上猛掃,當手向上猛掃時,胯部幾乎同時向前擰轉帶動身體前沖,隨即前腳落地,後腳跟進並迅速恢復實戰姿勢.
4.急 退 步
由實戰姿勢開始，前腳疾踏地面,借力反彈之力身體後沖，在此瞬間將身體重心移動後腳，同時後退彎曲蓄力，快速蹬伸，配合身體向後猛沖，在後腳著地前的瞬間，前腳搶先著地，隨即後腳落地並迅速恢復實戰姿勢。
5.閃 步
由實戰姿勢開始,前腳(左腳)向身體外側(左側)移動25～35厘米左右,當前腳掌輕快落地時,右腿為此提供推力,在前腳觸地瞬間,前肩(左肩)部向身體內側(右側)轉動,身體重心前移,迅速移動後腳並恢復實戰姿勢.
6.環 繞 步
由實戰姿勢開始,後腳向體內側(右側)移動約25～35厘米,隨即前腳快速移動,並恢復實戰姿勢.
7.前 滑 步
在實戰姿勢的基礎上，前腳前移，後腳立即移動，向前幾乎踏在原前腳位置，當後腳即將觸及前腳時，前腳快速前移，迅速恢復實戰姿勢。
8.後 滑 步
前腳快速後撤,當前腳將觸後腳時，後腳快速後撤，迅速恢復實戰姿勢。
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