必須實事求是。準確的自我認識和自我評價是制定個人職業計劃的前提。
職業規劃方案必需切實可行。個人的職業目標壹定要同自己的能力、個人特質及工作適應性相符合，壹個學歷不高又無專業特長的員工，卻壹心想進入管理層，在現代企業中顯然不切實際。其次，個人職業目標和職業道路確定，要考慮到客觀環境條件。例如，在壹個論資排輩的企業裏，剛畢業的大學生就不宜把擔當重要管理工作確定為自己的短期職業目標。
1．樹立正確的生涯發展信念。生涯發展的信念是事業成功的基本前提。沒有發展向上的信念，事業的成功也就無從談起，俗話說“誌不定，天下無可成之事”。立誌是人生的起跑點，反映著壹個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響著壹個人的奮鬥目標及成就的大小。所以，在制定生涯規劃時，首先要確立人生誌向，對期望人生取得更大發展，這是制定職業生涯規劃的關鍵，也是妳的生涯規劃最重要的壹點。
2．自我評估。自我評估的目的是認識自己，了解自己。因為只有認識了自己，才能對自己的職業作出正確的選擇。所以，自我評估是生涯規劃的最重要步驟之壹。壹般來說，自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商以及組織管理、協調、活動能力等。
3．生涯機會的評估。生涯機會的評估主要是評估各種環境對自己生涯發展的影響，每壹個人都處在壹定的環境之中，離開了這個環境，便無法生存與成長。所以，在制定個人的職業生涯規劃時，要分析環境條件的特點，環境的發展變化情況，自己與環境的關系，自己在這個環境中的地位、環境對自己提出的要求，以及環境對自己有利條件與不利條件等等。只有對這些環境因素充分了解，才能做到在復雜的環境中避害趨利，使妳的生涯規劃具有實際意義。如組織環境因素評估包括組織發展戰略、人力資源需求、晉升發展機會等等。
4．職業方向定位。通過對自我評估及生涯機會評估，結合生涯發展願望，我們可初步確立個人的職業發展方向，如具體的行業/領域，職業，職位，希望發展的高度等。
5．設定發展目標。生涯目標的設定是職業生涯規劃的核心。壹個人事業的成敗，很大程度上取決於有無正確適當的目標。沒有目標如同大海的孤舟，四野茫茫；沒有方向，不知道自己應走向何方。只有樹立了目標，才能明確奮鬥的方向，猶如海洋中的燈塔，引導妳避開險礁暗石，走向成功。
目標的設定是在繼生涯路線選擇後，對人生目標做出抉擇。其抉擇是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息為依據，通常職業生涯目標的確定包括人生目標、長期目標、中期目標與短期目標的確定，它們分別與人生規劃、長期規劃、中期規劃和短期規劃相對應。壹般，向陽生涯職業咨詢機構首先要根據個人的專業、性格、氣質和價值觀以及社會的發展趨勢確定其自己的人生目標和長期目標，然後再把人生目標和長期目標進行分化，根據個人的經歷和所處的組織環境制定相應的中期目標和短期目標。
6．制定行動方案與實施計劃。在確定了生涯目標後，行動變成了關鍵的環節。沒有達成目標的行動，就不能達成目標，也就談不上事業的成功。這裏所指的行動是指落實目標的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達成目標，妳通過什麽樣的通道來實現？在工作方面，妳計劃采取什麽措施提高妳的工作效率？在業務素質方面，妳計劃如何提高妳的業務能力？在潛能開發方面，采取什幺措施開發妳的潛能等等。都要有具體的計劃與明確的措施，並且這些計劃要特別具體，以便於定時檢查。
7．生涯評估與反饋。俗話說“計劃趕不上變化”，是的，影響生涯規劃的因素諸多。有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。在此狀況下，要使生涯規劃行之有效，就須不斷地對生涯規劃進行評估與修訂。其修訂的內容包括：職業的重新選擇、生涯路線的選擇、人生目標的修正、實施措施與計劃的變更等等。