1992年，王翔出生在池州市貴池區的壹個普通家庭，小學、中學分別在貴池區城西小學和貴池中學就讀。他從小就特別愛運動，喜歡參加籃球、足球、賽跑等各種體育活動，喜歡通過電視看各種體育比賽。從小到大，老師問他“理想是什麽”，他的回答始終都是“當壹名運動員”。
2008年，王翔報考了安徽交通中等職業技術學校的體育班，成為壹名田徑專業的體育生。
2011年，王翔考取安徽省體育運動職業技術學院，主修運動訓練專業籃球方向。
2015年，王翔從安徽體院運動訓練專業畢業後來到浙江，在學校的健身館擔任駐館教練。除去教練工作，他還利用館內資源，進行了擊劍、跆拳道、遊泳等項目的專業訓練，並嘗試用大學期間所學的體能訓練知識為館員們做體能指導。
2016年，王翔來到中國體育第壹大城市——上海，先是在壹家青少年籃球培訓中心擔任籃球教練，後又來到壹家拳擊館擔任健身教練。在上海期間，他報名參加了體能訓練培訓班，接受了系統的知識培訓。
2017年，國家體育總局奧運備戰辦公室面向社會公開招聘體能教練。王翔憑借紮實的專業知識和豐富的實操經驗被成功錄取。2018年，王翔經過封閉訓練的試用，執教風格得到國乒女隊的認可，同年正式成為國乒女隊的體能教練。