看著鐘表晃來晃去，晃來晃去真的能催眠嗎

可以。如果看了半個小時還睡不著，妳需要看壹個小時。如果看了壹個小時都睡不著，我佩服妳，因為妳可以坐著不動看壹個鐘表壹個小時都不累，假使將此能力運用於學習或工作中，必將為妳的成就添磚加瓦。

催眠的方法有很多種，鐘表法是傳統催眠術的方法之壹，可以自習以調節身心。