兩腳並立，面向正南，身體正直，眼睛平視，虛翎頂頸， 兩臂垂側，左手持劍，劍尖向上，右手劍指，手心向內。
起勢（三環套月） ： ①左腳開步；要點：點起點落。 ②兩臂前舉，曲蹲下按； ③轉體擺臂，丁步挑掌； ④曲肘上步，弓步揉推（前指）；要點：定勢方向正東。
⑤蓋步穿劍，坐盤展臂； ⑥曲肘上步，弓步接劍。要點：弓步時兩腳的橫向距離保持在30厘米左右。
1、並步點劍（蜻蜓點水） ： 要點：點劍時，要以拇指、無名指和小指著力，力點在劍尖。 2、獨立反刺（大魁星式）： ①撤步抽劍；要點：右腳後撤時，腳前掌先著地，腳尖外撇45°左右。
②扣腳提劍； ③收腳挑劍； ④提膝反刺。要點：左膝要盡量上提，小腿和腳掌微向裏扣護襠。
左膝要正向前方，與左肘上下相對，右手舉劍，手心朝外，劍身水平。 3、仆步橫掃（燕子抄水） ： ①撤步劈劍； ②仆步壓劍； ③撇腳扣腳掃劍； ④弓步定勢。
4、向右平帶（右攔掃） ： ①收腳收劍；要點：右手手心朝上。 ②上步送劍；要點：上步的方向與中線成30°（偏右）左右。
③弓步帶劍。要點：右手翻掌手心朝下，直線平帶。
5、向左平帶（左攔掃） ： ①收腳收劍；要點：右手翻掌手心朝下。 ②上步送劍；要點：上步的方向與中線成30°（偏左）左右。
③弓步左帶。 要點：右手翻掌手心朝上，直線平帶。
6、獨立掄劈（探海勢） ： ①收腳轉體，合手掄劍； ②上步舉劍； ③獨立劈劍。要點：左膝要盡量上提，小腿和腳掌微向裏扣護襠。
7、退步回抽（懷中抱月）： ①退步提劍；要點：劍柄高度同眼高。 ②虛步抽劍。
要點：劍尖高度同頭高。 8、獨立上刺（宿鳥投林） ： ①轉體墊步；要點：方向正東。
②提膝上刺。要點：劍尖高度比頭高。
9、虛步下截（烏龍擺尾） ： ① 撤步轉體擺劍；要點：右手手心朝裏。 ②虛步下截。
要點：右虛步的方向是東偏北約30°；轉頭目視的方向是東偏南45°；兩腳的橫向距離不超過10厘米。 10、左弓步刺（表龍出水）： ①退步提劍；要點：劍尖指向左前方約30° ，劍刃朝上。
②扣腳轉體撤劍； ③收腳收劍；要點：右手翻掌手心朝上。 ④弓步平刺。
要點：弓步的方向為東偏北約30°；兩腳的橫向距離約為30厘米。 有32式太極劍信息，辦理過32式太極劍，找了好久也找不到32式太極劍，32式太極劍真難找啊，到處問到底哪裏32式太極劍，快告訴我32式太極劍網址吧，我要32式太極劍，後來在這裏找到了，32式太極劍哪裏辦理最穩妥，32式太極劍找了很多公司，但32式太極劍都不是很全，32式太極劍也不是絕對的，32式太極劍給妳地址 妳自己看壹下吧 裏面有更多32式太極劍信息，32式太極劍，希望32式太極劍可以幫到妳，謝謝了。
2.怎樣挑選太極劍
無論是表演、比賽，還是平常練習，有壹把得心應手的太極劍是很有必要的。
劍拿著順手，用著稱心，除了劍法上比較容易練到位，甚至能影響到練劍時的心情。以下就常用的太極劍的簡單知識做些介紹：1、太極劍從材質上分主要有碳鋼和不銹鋼。
碳鋼經加熱鍛打淬火後其強度、硬度和韌性都較不銹鋼好，能夠加工的很薄，尤其開刃後極其鋒利，缺點是容易生銹。現代制劍工藝為防止劍身生銹，在碳鋼表面加鍍壹層鉻鎳塗層，拋光後色澤明亮，只要塗層質量好不脫落，壹般不會生銹。
不銹鋼材料種類繁多，根據材料中含鎳鉻成份的多少，其防銹程度也不相同，其表面光亮度比經鍍鉻處理的材料要略微發暗。2、從軟硬上分有軟劍和硬劍。
軟劍適合選為比賽用劍。尤其是武術比賽劍身上大部分長度都較薄，抖動起來顫抖中帶聲響。
太極用劍則要比武術比賽用劍略硬，大約劍身小於四分之壹長度上較薄，以劍身立地，約20公分長度上彎曲90度，在做劍的發力動作時能有較好的抖動效果。硬劍劍身挺直，劍的厚度較厚，以劍尖立地，劍身不彎。
3、從劍脊的形式上分有平脊和立脊兩種。平脊即劍脊是由劍面上形成劍刃的兩個平面相交而成，劍脊不突出。
立脊則是在劍脊部位呈凸出狀，顯得劍形挺拔堅實，深受專業人士喜愛，但由於制作工藝復雜，價格較高。4、從重量上的區別看，根據劍身的長度不同及個人對劍的軟硬程度的偏好，選用劍的重量是不壹樣的，壹般女子用劍要比男子用劍略輕，大約0.6公斤，男子用劍大約0.7公斤。
練習用劍可選較重的劍，比賽用劍為追求效果可選輕壹點的劍。 5、劍的挑選。
首先根據自己的愛好確定劍的材質，劍的軟硬，劍脊高低。其次要根據自己的身高確定劍的長度，壹般左手持劍，劍身貼附於小臂後側，左肘微屈，劍尖高度不要低於耳朵上緣。
劍拿在手裏，將臂伸直，立劍，仔細觀察劍身是否平直。尤其是劍刃前部較薄區域。
將劍尖立在地上，檢查劍身前部彎曲程度是否能達90度，再將臂伸直，立劍，觀察劍身是否仍然平直，反復幾次，確定劍的韌性是否良好。如發現劍身彎曲，回彈不好，證明劍本身材料韌性欠佳，或熱處理制作工藝不精良。
仔細觀察劍身厚薄相接處是否有突然變薄的現象或比劍尖處還薄，這是加工工藝造成的質量不好。檢查劍柄安裝的是否結實，不要有松動、轉動現象，不要有毛刺，木柄與金屬件的連接要光滑圓潤。
劍柄不宜過長，右手握劍左右挽動劍花，以劍柄不礙事為好。護手上的裝飾花紋可有可無，以握持適手為宜。
另外很重要的就是劍的配重，以食指托劍身平面使劍身平衡，食指距護手壹橫指遠為好。劍刃不可鋒利，劍尖不宜過尖，劍鋒應略有弧形，劍身平面上下的寬度比例差異要自然修長。
還要註意劍與劍鞘配合的松緊程度，即不能太松，又不能拔著費勁。劍穗是劍的裝飾物。
過去說文的掛穗武的不掛穗。練太極劍的劍穗不宜過長，選短穗，穗的材料不要輕飄，顏色最好能與服裝搭配，反差大壹些，顯得明亮精神。
無論是碳鋼還是不銹鋼材料的太極劍都需要養護，人手上有汗，只要用手摸過，都會留下指印，天長日久就算是不銹鋼的、鍍鉻的也會顏色發烏沒有生氣。每次使用後最好用棉布或絲絨擦拭壹下，劍也和人壹樣容光煥發、朝氣蓬勃。
太極劍選購常識 太極劍選購常識怎麽去選擇太極劍呢？究竟什麽樣的太極劍才是上品，什麽樣的太極劍才最適合我們呢？讓筆者來壹步壹步為您解答疑惑。首先，練習太極劍最好選擇標準的太極劍也就是我們常見的帶鞘的長劍，但是這種劍款式極多，在選擇的時候我們要註意以下幾個太極劍的標準要求：第壹，健身和劍柄劍尾的重量要平衡，測試方法：用右手的劍指（食指和中指）拖住長劍的劍身距護手壹寸處的位置，若能平衡則為標準。
第二，劍尖立地基本不彎，測試方法：將長劍的劍尖朝下立在地上，在手松開的壹瞬間劍若基本不彎，則為標準。第三，劍身韌度為90度，測試方法：用手指捏住劍尖彎折，若能折到90度且基本不高於90度則為標準，過軟過硬都為不宜。
第四，以太極劍起式的姿勢握劍，將劍緊貼手臂的後側，若劍尖高於耳垂低於眉眼則為適合自己的尺寸。第五，標準太極劍的重量壹般在600克左右，不同的身高尺寸，劍的重量會稍有偏差壹般相差在100克以內。
再次，長劍依劍脊分為平脊劍和起脊劍兩種，起脊劍就是劍的劍脊也就是劍身平面的中間部位是凸起的，平脊劍就是劍的劍脊也就是劍身平面的中間部位是平的。標準太極劍的劍脊是凸起的，也就是起脊劍。
壹般起脊劍的價位要偏高壹些。再者，劍身的材質壹般以不銹鋼、碳鋼、錳鋼的為主。
常見的以不銹鋼材質為主，這種劍的好處就是不會生銹，易於保養。但是有的朋友會對不銹鋼劍有些誤解，認為不銹鋼的劍就是純不銹鋼制作的。
其實不然，不銹鋼的劍身只是劍身表面是不銹鋼，而劍身裏面的材料卻是鐵質的，如此鑄造自然有其自身的道理：第壹，太極劍的韌度的要求，純不銹鋼是無法達到的。純不銹鋼沒有韌度無法達到上述劍身標準韌度90度的要求。
第二，太極劍的重量的要求，純不銹鋼也無法達到。不銹鋼屬於比較輕的金屬，若是純不銹鋼則無法達到600克的標準重量。
3.練習太極劍主要有什麽樣的特質
太極劍是太極拳運動的壹個重要內 容，在太極劍套路中，由於轉腰的動作 較多，老年練習者以腰脊帶動四肢，在反復的運動中就會起到靈活關節的作用。
太極劍兼有太極拳和劍術兩種風格 的特點。壹方面，它要像太極拳壹樣， 表現出輕靈柔和，綿綿不斷，重意不重力；另壹方面，要表現出優美瀟灑，劍 法清楚，形神兼備的劍術表演風格。
太極劍與壹般劍術不同，太極劍動 作既細膩又舒展大方，既瀟灑、飄逸、優美，又不失沈穩；既有技擊、健身的價值，又有欣賞價值。太極劍劍法主要 包括刺、劈、攔、截、撩、點、帶、崩、掛、托、掃、抹、擊、穿、抽等；步型 包括虛、仆、弓、歇等。
太極劍劍式開闊舒展，姿勢大方美觀，柔和纏綿，端 莊穩健。不同性別、身體較弱的老年人都可練習，可鍛煉意誌，調節呼吸，促 進血液循環。
4.怎樣挑選太極劍
第壹， 劍身和劍柄劍尾的重量要平衡 ，測試方法：用右手的劍指（食指和中指）拖住長劍的劍身距護手壹寸處的位置，若能平衡則為標準。
第二， 劍尖立地基本不彎，測試方法：將長劍的劍尖朝下立在地上，在手松開的壹瞬間劍若基本不彎，則為標準。
第三， 劍身韌度為90度，測試方法：用手指捏住劍尖彎折，若能折到90度且基本不高於90度則為標準，過軟過硬都為不宜。
第四， 以太極劍起式的姿勢握劍，將劍緊貼手臂的後側，若劍尖高於耳垂低於眉眼則為適合自己的尺寸。
第五， 標準太極劍的重量壹般在600克左右，不同的身高尺寸，劍的重量會稍有偏差壹般相差在100克以內。其次，劍鞘壹般以花梨木為佳。
5.怎樣挑選太極劍
無論是表演、比賽，還是平常練習，有壹把得心應手的太極劍是很有必要的。
劍拿著順手，用著稱心，除了劍法上比較容易練到位，甚至能影響到練劍時的心情。以下就常用的太極劍的簡單知識做些介紹：1、太極劍從材質上分主要有碳鋼和不銹鋼。
碳鋼經加熱鍛打淬火後其強度、硬度和韌性都較不銹鋼好，能夠加工的很薄，尤其開刃後極其鋒利，缺點是容易生銹。現代制劍工藝為防止劍身生銹，在碳鋼表面加鍍壹層鉻鎳塗層，拋光後色澤明亮，只要塗層質量好不脫落，壹般不會生銹。
不銹鋼材料種類繁多，根據材料中含鎳鉻成份的多少，其防銹程度也不相同，其表面光亮度比經鍍鉻處理的材料要略微發暗。2、從軟硬上分有軟劍和硬劍。
軟劍適合選為比賽用劍。尤其是武術比賽劍身上大部分長度都較薄，抖動起來顫抖中帶聲響。
太極用劍則要比武術比賽用劍略硬，大約劍身小於四分之壹長度上較薄，以劍身立地，約20公分長度上彎曲90度，在做劍的發力動作時能有較好的抖動效果。硬劍劍身挺直，劍的厚度較厚，以劍尖立地，劍身不彎。
3、從劍脊的形式上分有平脊和立脊兩種。平脊即劍脊是由劍面上形成劍刃的兩個平面相交而成，劍脊不突出。
立脊則是在劍脊部位呈凸出狀，顯得劍形挺拔堅實，深受專業人士喜愛，但由於制作工藝復雜，價格較高。4、從重量上的區別看，根據劍身的長度不同及個人對劍的軟硬程度的偏好，選用劍的重量是不壹樣的，壹般女子用劍要比男子用劍略輕，大約0.6公斤，男子用劍大約0.7公斤。
練習用劍可選較重的劍，比賽用劍為追求效果可選輕壹點的劍。 5、劍的挑選。
首先根據自己的愛好確定劍的材質，劍的軟硬，劍脊高低。其次要根據自己的身高確定劍的長度，壹般左手持劍，劍身貼附於小臂後側，左肘微屈，劍尖高度不要低於耳朵上緣。
劍拿在手裏，將臂伸直，立劍，仔細觀察劍身是否平直。尤其是劍刃前部較薄區域。
將劍尖立在地上，檢查劍身前部彎曲程度是否能達90度，再將臂伸直，立劍，觀察劍身是否仍然平直，反復幾次，確定劍的韌性是否良好。如發現劍身彎曲，回彈不好，證明劍本身材料韌性欠佳，或熱處理制作工藝不精良。
仔細觀察劍身厚薄相接處是否有突然變薄的現象或比劍尖處還薄，這是加工工藝造成的質量不好。檢查劍柄安裝的是否結實，不要有松動、轉動現象，不要有毛刺，木柄與金屬件的連接要光滑圓潤。
劍柄不宜過長，右手握劍左右挽動劍花，以劍柄不礙事為好。護手上的裝飾花紋可有可無，以握持適手為宜。
另外很重要的就是劍的配重，以食指托劍身平面使劍身平衡，食指距護手壹橫指遠為好。劍刃不可鋒利，劍尖不宜過尖，劍鋒應略有弧形，劍身平面上下的寬度比例差異要自然修長。
還要註意劍與劍鞘配合的松緊程度，即不能太松，又不能拔著費勁。劍穗是劍的裝飾物。
過去說文的掛穗武的不掛穗。練太極劍的劍穗不宜過長，選短穗，穗的材料不要輕飄，顏色最好能與服裝搭配，反差大壹些，顯得明亮精神。
無論是碳鋼還是不銹鋼材料的太極劍都需要養護，人手上有汗，只要用手摸過，都會留下指印，天長日久就算是不銹鋼的、鍍鉻的也會顏色發烏沒有生氣。每次使用後最好用棉布或絲絨擦拭壹下，劍也和人壹樣容光煥發、朝氣蓬勃。
太極劍選購常識 太極劍選購常識怎麽去選擇太極劍呢？究竟什麽樣的太極劍才是上品，什麽樣的太極劍才最適合我們呢？讓筆者來壹步壹步為您解答疑惑。首先，練習太極劍最好選擇標準的太極劍也就是我們常見的帶鞘的長劍，但是這種劍款式極多，在選擇的時候我們要註意以下幾個太極劍的標準要求：第壹，健身和劍柄劍尾的重量要平衡，測試方法：用右手的劍指（食指和中指）拖住長劍的劍身距護手壹寸處的位置，若能平衡則為標準。
第二，劍尖立地基本不彎，測試方法：將長劍的劍尖朝下立在地上，在手松開的壹瞬間劍若基本不彎，則為標準。第三，劍身韌度為90度，測試方法：用手指捏住劍尖彎折，若能折到90度且基本不高於90度則為標準，過軟過硬都為不宜。
第四，以太極劍起式的姿勢握劍，將劍緊貼手臂的後側，若劍尖高於耳垂低於眉眼則為適合自己的尺寸。第五，標準太極劍的重量壹般在600克左右，不同的身高尺寸，劍的重量會稍有偏差壹般相差在100克以內。
再次，長劍依劍脊分為平脊劍和起脊劍兩種，起脊劍就是劍的劍脊也就是劍身平面的中間部位是凸起的，平脊劍就是劍的劍脊也就是劍身平面的中間部位是平的。標準太極劍的劍脊是凸起的，也就是起脊劍。
壹般起脊劍的價位要偏高壹些。再者，劍身的材質壹般以不銹鋼、碳鋼、錳鋼的為主。
常見的以不銹鋼材質為主，這種劍的好處就是不會生銹，易於保養。但是有的朋友會對不銹鋼劍有些誤解，認為不銹鋼的劍就是純不銹鋼制作的。
其實不然，不銹鋼的劍身只是劍身表面是不銹鋼，而劍身裏面的材料卻是鐵質的，如此鑄造自然有其自身的道理：第壹，太極劍的韌度的要求，純不銹鋼是無法達到的。純不銹鋼沒有韌度無法達到上述劍身標準韌度90度的要求。
第二，太極劍的重量的要求，純不銹鋼也無法達到。不銹鋼屬於比較輕的金屬，若是純不銹鋼則無法達到600克的標準重量。
6.太極拳相關知識
太極拳的起源及發展 太極拳，早期曾稱為“長拳”、“綿拳”、“十三勢”、“軟手”。
清朝乾隆年間，山西人王宗嶽著《太極拳論》，才確定了太極拳的名稱。“太極”壹詞源出《周易.系辭》：“易有太極，是生兩儀。”
含有至高、至極、絕對、唯壹之意。 關於太極拳的起源與創始人，眾說紛紜，大致有唐朝許宣平，宋朝張三峰，明朝張三豐，清朝陳王廷和王宗嶽等5種不同的說法。
雖張三豐和王宗嶽各著有《太極拳論》，但現在多數拳家亦以現傳各式太極拳均源出陳氏太極拳，而持陳王廷創拳之說。總的來說，太極拳的來源是綜合吸收了明代各家拳法，特別是吸取了戚繼光的三十二勢長拳，並結合了古代導引、吐納氣功之術和中醫經絡學說，以及古代樸素辯證唯物主義的陰陽五行學說，以道教、太極八卦等理論為太極拳哲學基礎，使太極拳蘊含著豐富的中國傳統文化和傳統哲學思想。
首先表現在太極拳始終處於運動之中，動作銜接緊密，勁斷意不斷，勢斷意相連，拳勢如春蠶吐絲綿綿不斷，如長江之水濤濤不絕。同時，太極拳運動也是對立統壹的矛盾運動，在太極拳中存在著剛柔、虛實、動靜、快慢，開合、屈伸等諸對既對立統壹，又可相互轉化的矛盾。
太極拳以“掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠、進、退、顧、盼、定”等為基本方法。在運動中，要求靜心用意，以意識引導動作，動作與呼吸緊密配合，呼吸要平穩，深勻自然，動作要中正安舒，柔和緩慢，身體保持舒松自然，不偏不倚，動作綿綿不斷，輕柔自然，動作弧形，圓活不滯，同時以腰為軸，上下相隨，周身組成壹個整體。
動作連貫協調，虛實分明。動作之間銜接和順，處處分清虛實，重心保持穩定。
輕靈沈著，剛柔相濟。動作不浮不僵，外柔內剛，發勁完整。
在推手中，要求以靜制動，以柔克剛，避實擊虛，借力發力，主張壹切從客觀出發，隨人則活，由已則滯。尤其講究“聽勁”，通過身體觸覺，來判斷對方力量的大小、方向、部位，並及時作出反應，如對方剛力打來，我則以柔化之，“動急則急應，動緩則緩隨”，隨人而動，隨機應變。
太極拳經過長期的流傳，演變出了許多的流派，有陳式太極拳、楊式太極拳、孫式太極拳、吳式太極拳、武式太極拳5大派系，譽稱為“五式太極拳”。簡介如下： 壹、陳式太極拳 陳式太極拳由著名拳師陳王廷創始於明末清初，所創老架路五套，陳氏世代傳習、演化，又增新架路二套。
經過精心編排，動作速度和強度、身法勁道也有所不同。第壹路動作簡單，柔多剛少，以“掤、捋、擠、按、采、挒、”四正勁的運用為主，以“采、挒、肘、靠”的四隅手的運用為輔。
柔中寓剛，行氣運動，以纏絲勁的鍛煉為主，發勁為輔。全身內外動分靜合，壹動全動，體現柔纏中顯柔、緩、穩的特色；第二路（炮捶）動作復雜，疾速緊湊，剛多柔少，用勁以“采、挒、肘、靠”為主，以“掤、捋、擠、按”為輔；以剛發勁為主，竄蹦跳躍，騰挪閃展，震足發勁。
剛中寓柔，體現柔纏中顯剛、快、脆的特點。 陳式太極拳的鍛煉原則和練法還要求：意、氣、身三者密切配合，以意行氣，源動腰脊，旋腰轉脊，節節貫串。
在推手中以纏繞粘隨為主，“縱放屈伸人莫知，諸靠纏繞我皆依”，在粘貼纏繞過程中，動用“掤、捋、擠、按”等法則，借力制動，舍已從人，聽勁懂勁，發勁制敵。 二、楊式太極拳 由河北永年人楊露禪從學於河南溫縣陳家溝陳長興，與其子楊健侯、其孫楊澄甫等人在陳式老架太極拳的基礎上，創編發展了“楊式太極拳”。
其拳路逐漸刪改了陳式老架中原有的縱跳、震足、發勁等動作，由楊健侯修訂為中架子，又經楊澄甫壹再修訂逐漸定為楊式大架子，即現在廣為流行的楊式太極拳。 楊式太極拳拳架舒展簡潔，結構嚴謹，身法中正，動作和順，剛柔內含，輕松自然，輕靈沈著兼而有之。
姿勢開展，平正樸實，練法簡易，由松入柔，剛柔相濟。正如楊澄甫所說：“太極拳是柔中寓剛，棉裏藏針的藝術。”
架式有高、中、低之分。 三、武式太極拳 清末河北永年人武禹襄在楊露禪從陳家溝返鄉後，愛其術，從學楊於陳式老架太極拳，後又從陳青萍學陳氏新架，經過修改，創造了“武式太極拳”。
武式太極拳既不同於陳氏老架和新架，亦不同於楊式大架和小架，學而化之，自成壹派。其動作簡潔緊湊，架勢雖小而不局促，動作舒緩平穩，出手不超過足尖，收時不緊貼於身，左右手各管半個身體，不相逾越。
胸部、腹部的進退旋轉始終保持中正。步法嚴格，分清虛實，小巧靈活，邁步時足尖先著地，然後再足跟著地徐徐放下全足踏平。
弓步前腿膝蓋不得超過足尖，後腿不挺直高拔。拳勢講究起、承、開、合，動作連貫順隨，用內功的虛實轉換和“內氣潛轉”來支配外形，以“神宜內斂”，“先在心，後在身”，“以心行氣，以氣運身，意動身隨，意動氣隨，意到氣到，”達到意、氣、形三者合壹。
四、吳式太極拳 河北大興人吳鑒泉，在楊露禪到北京授拳時，其父全佑從學太極拳，後又拜楊之次子楊班侯為師，在楊式小架太極拳的基礎上逐步修訂，又經吳鑒全改進修潤而形成了壹個流派，即“吳式太極拳”。 吳式太極拳以柔化著稱，動作輕松自然。
7.選購太極劍有哪些註意事項
選購太極劍要註意：壹、重量：標準的太極劍壹般重 量在600克左右，誤差應在100克以 內。
劍身、劍柄、劍尾的重量要平衡，選購時可用右手的劍指（食指和中指） 托住長劍的劍身距護手1寸的位置， 若能平衡則為標準。二、尺寸：以太極劍起式的姿勢 握劍，將劍緊貼手臂的後側，若劍尖 高於耳垂低於眉眼，則為適合於自己的尺寸。
三、劍尖：將劍的劍尖朝下立於 地上，在手松開的壹瞬間，劍若基本 不彎，則為標準。四、韌性：劍身韌度應為90度。
可用手指捏住劍尖彎折，若能折到90 度且不能再彎時，則為標準，過軟或 過硬皆不宜。五、劍鞘：壹般以花梨木為佳。
其色澤、紋路美觀大方，質地細密、結實耐用。老年人練習太極劍時的著裝，以寬大、方便運動為主，如參加表演，可穿著中服短裝與擴頭的布鞋。