端午習俗非常多，根據地域不同而又存在著習俗內容或習俗細節上的差異，雖然各地過法雖不盡相同，但劃龍船、食粽子是普遍習俗。端午節通過傳統民俗活動展演，既能豐富群眾精神文化生活，又能很好的傳承和弘揚傳統文化。端午節的習俗有扒龍船、食粽子、掛艾草與菖蒲等：
1、食粽子，是中國人壹個傳統的習俗，用粽葉包裹著糯米，放在鍋中煮熟，以前在讀書的人吃那包裹著棗的粽子，叫“棗粽”與“早中”偕音，意味著早中狀元，現在都喜歡粽子裏包肉，蛋黃，綠豆等，隨個人口味，每年的五月初五，家家戶戶都會提前做好粽子在端午時食用的。
2、賽龍舟，端午節最主要的壹個習俗。是在屈原投江後，許多人劃船追趕著去拯救，追趕到洞庭湖時沒有了蹤跡，之後每年五月初五借劃龍舟來驅散江裏的魚，不讓魚吃掉屈原的身體，這樣賽龍舟也就成了壹種端午的習俗了。
3、佩香囊，端午節小孩佩戴香囊主要是避邪驅瘟的，香囊中包有朱砂，雄黃，香藥等用絲布包裹著，上面用繩，珠子作佩帶，下面結個流蘇，作成各種不同的香囊，現在香囊裏也有放薰衣草，茶葉等放在衣櫃裏除濕，除黴，也有青年男女送香囊來表達愛意。
4、掛艾葉草和菖蒲，也是端午節的壹種習俗，民諺說：“清明插柳，端午插艾”。在端午節，人們把插艾草和菖蒲作為重要內容之壹，家家都灑掃庭除，以菖蒲、艾條插於門眉，懸於堂中。菖蒲是多年生水生草本植物，它狹長的葉片也含有揮發性芳香油，是提神通竅、健骨消滯、殺蟲滅菌的藥物；菖蒲葉片呈劍型，插在門口可以避邪，所以方士們稱它為“水劍”，後來的風俗則引申為“蒲劍”，可以斬千邪。
端午節，為每年農歷五月初五，又稱端陽節、午日節、天中節、龍舟節等等。端午節是古已有之的民俗大節，起源於中國，最初是古代百越地區崇拜龍圖騰的部族舉行圖騰祭祀的節日，亦有起源於惡月惡日、夏季時令、蓄蘭沐浴以及紀念屈原、伍子胥、曹娥等說法。總而言之，端午起源於南方百越，把農歷五月五日視為“惡月惡日”起於北方，註入夏季時令“祛病防疫"風尚，附會紀念屈原跳江自盡等歷史人物紀念內容，最後形成端午節文化相沿迄今。
擴展資料：
“端午”壹詞最早出現於西晉名臣周處的《風土記》：“仲夏端午謂五月五日也，俗重此日也，與夏至同。”端，古漢語有開頭、初始的意思，稱“端五”也就如稱“初五”。古人習慣把五月的前幾天分別以端來稱呼，元代陳元靚《歲時廣記》說：“京師市塵人，以五月初壹為端壹，初二為端二，數以至五謂之端五。”古人紀年通用天幹地支，“五月”與“午月”通。
在歷史發展演變中，端午習俗註入了夏季時令的驅邪、祛病防疫風尚以及賦予紀念歷史人物內容。夏季也是壹個驅除瘟疫的季度，端午這天必不可少的也有"祛病防疫"活動。根據陰陽術數，午為陽，重午為至陽；午日太陽行至中天，達到最高點，是陽中至陽的日子；陽氣盛則陰邪衰，利於借助剛陽正氣驅邪消晦，因此古認認為端午是剛陽正氣匯集的吉祥日子。
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