常用於推背的精油有
熏衣草∶有效舒緩肌膚過敏、曬傷等現象，並能幫助愈合疤痕、放松精神，帶來寧靜的感受，適用於各種肌膚。
玫瑰∶具滋潤保濕效果，也能鎮靜、舒緩神經，有花植精油之後的美稱，適用於幹燥和敏感肌膚。
檀香木∶能保濕滋潤肌膚，安定放松心情，適用於中幹性肌膚。
甘菊∶具修護作用，對安定肌膚也有很大的功效，能帶來平靜、放松的感覺，適用於中幹性肌膚。
佛手柑∶有助於提振精神，復蘇身體活力，適用於瑕疵和油性肌膚。
迷叠香∶能清潔皮膚、消炎殺菌，及促進血液循環，也能幫助集中精神，適用於油性肌膚。
茶樹∶具有收斂、抑菌效果，清新的香味能提振精神，舒緩疲勞和解除肌肉壓力，適用於油性肌膚。
薄荷∶可清涼鎮定肌膚、提神醒腦，也能有效改善頭皮屑、出油等狀況，適用於油性肌膚，不適用於敏感肌膚。