在星期五時，王老師叫我們星期六早上八點去學校武術館練武術。
這天基本上同學都按時到校練武術，只有極個別人遲到。開始練時，我們都很散漫，有氣無力的。
老師便叫我們壹個壹個動作練，有時要把手舉起來，這時有人做不到位的話，大家都要糟殃。可偏偏有人做不到位，大家的手都只有高高地舉在頭上，時不時搖晃壹下，手臂累得又酸又痛。
還有就是要把隊伍跑成圓形，我們最多只能跑成橢圓形，而且，有些地方疏有些地方密，很不好看。不過楊老師給我們出了個主意：跑的時候每人都順勢往前跑壹半步，另外，“頭”跑的快壹點，追上另壹隊。
我們試了試，有點效果，但還是時疏時密，楊老師就叫我們壹遍遍練，我們開始還是跑不出圓，還是有些像橢圓，還有時疏，有時密。不過還是壹遍比壹遍好，慢慢地，我們跑出了圓，時而疏時而密的習慣也有所成效。
不過還不能達到很好的效果，沒關系，熟能生巧，壹遍遍練，總會好起來的，我相信這壹點。事後，我們又去買刀，可就是找不到賣刀人。
做壹件真辛苦，正所謂：臺上壹分鐘，臺下十年功。
2. 寫壹個小女孩在練武術的作文我昨天下午去白鶴公園練武術，我的武術教練是倪老師，倪老師散打六段，可厲害了。
和我壹起練的是我幼兒園時的同學陳啟釗，他現在在寧波實驗小學上壹年級。
到了公園，老師叫我們先練基本功，壓腿、高擡腿、跑步，然後叫我們散打的步伐和出拳。
練了壹會兒，突然我出鼻血了，老師說我可能是太累了，叫我在墊子上躺下來休息，媽媽用冷毛巾敷在我的額頭上。
休息了壹會兒之後，我又開始練。天氣很悶熱，有幾滴雨打下來，媽媽說：看來要下雨了。倪老師就讓我們提早回家。果然，大雨來了。我們坐在車裏，看到雨水打在車子的玻璃上，雨刮器壹直在刮，雨水好像刮不完似的。到了家，雨倒小了。
今天下午我還要去練，天氣還很悶熱，希望不要下大雨
3. 請給我壹篇寫武術表演的作文,快小學生作文：記敘文 閱讀指導 精彩的武術表演福州市省直湖前住宅區 天外飛仙 伸縮自如，時而像兩條火龍飛舞在美麗的天空；時而像兩團紅色的火焰飛舞在潔白的天空上.精彩的武術表演 今天，是我們學校的開學典禮.列日當空，我們在酷日下舉行升旗儀式.我們聽新校長和新老師們自我介紹，老師們還讓我們欣賞了壹場精彩的挖武術表演.武術表演內容：首先上來的是“南拳”表演，表演者的手裝成像爪子壹樣，出拳就像猛虎下山壹樣向我們撲來，十分大聲的剁腳聲音在操場上回蕩，宛如壹位位站屹立在操場上.接著的是“九節鞭”表演，九節鞭甩起來蒼勁有力.伸縮自如，時而像兩條火龍飛舞在美麗的天空；時而像兩團紅色的火焰飛舞在潔白的天空上.最後的是“耍大刀”表演，四位武術健將身穿黃色戰袍，腳穿白鞋，手握兵器，閃亮登場.剛開始四名演員壹起表演耍大刀，大刀在陽光的照射下閃閃發亮.她們的動作瀟灑威武，大刀簡直成了身體的壹部分，揮灑是那麽自如.她們的配合是那麽默契和協調.我覺得她們是練了很久才有今天的成績.當我們在外面玩時，她們也許在太陽下苦練.真應驗了壹句老話：“臺上壹分鐘，臺下十年功.”回到班上，新來班主任程瑞彬老師告訴我們她去看表演的時候也激動得流下了眼淚.我想讀書也是如此，是要經過刻苦學習才能取得優異的成績.。
4. 我練習武術的體會,400字作文這天基本上同學都按時到校練武術，只有極個別人遲到。開始練時，我們都很散漫，有氣無力的。老師便叫我們壹個壹個動作練，有時要把手舉起來，這時有人做不到位的話，大家都要糟殃。可偏偏有人做不到位，大家的手都只有高高地舉在頭上，時不時搖晃壹下，手臂累得又酸又痛。
還有就是要把隊伍跑成圓形，我們最多只能跑成橢圓形，而且，有些地方疏有些地方密，很不好看。不過楊老師給我們出了個主意：跑的時候每人都順勢往前跑壹半步，另外，“頭”跑的快壹點，追上另壹隊。我們試了試，有點效果，但還是時疏時密，楊老師就叫我們壹遍遍練，我們開始還是跑不出圓，還是有些像橢圓，還有時疏，有時密。不過還是壹遍比壹遍好，慢慢地，我們跑出了圓，時而疏時而密的習慣也有所成效。不過還不能達到很好的效果，沒關系，熟能生巧，壹遍遍練，總會好起來的，我相信這壹點。事後，我們又去買刀，可就是找不到賣刀人。
做壹件真辛苦，正所謂：臺上壹分鐘，臺下十年功。
5. 寫壹遍關於武術四百字的作文我正在武術教室裏面練武術呢！壹聽到教練的口令我就渾身是勁兒，壹聲聲“哈，哈”，喊得中氣十足。別以為我練的是花拳秀腿，也別以為我年紀小就只有三腳貓的功夫。我可是真正的習武之人呢！
很多人不明白我為什麽喜歡武術。其實我自己也不明白，壹向文質彬彬的父母居然能培養出來我這樣壹個武癡。據說在我還不會說話的時候，看到電視裏面李連傑和成龍的武打戲，就會跟著比比劃劃了。我的理想是打進好萊塢，也當李小龍、成龍、李連傑那樣的武打明星！
說起來真正開始練武，是在我剛上小學的時候，爸爸媽媽希望我能去學壹門藝術特長，培養壹下我的耐性。但是當我路過武術教室的時候，就再也走不動了，教室裏面的刀槍棍棒斧鉤叉深深地吸引了我。我的武術啟蒙老師拍了拍我的頭說：“小子，想來老師這裏練武術不？”“嗯，想！”老師摸了摸我的肩膀，讓我劈了劈腿，又讓我用盡全力地去打壹個沙袋。笑著說：“好小子，以後妳就是我的徒弟了！”於是，我就踏上了漫漫習武之路。
其實練武很苦的，武術要比任何壹種運動都能鍛煉人的耐力。當學繪畫的小朋友們坐在溫暖的教室裏面練習素描的時候，我們正在操場上跑1000米；當學聲樂的小夥伴們在鋼琴邊練聲的時候，我們正在教室裏面下腰壓腿；當學舞蹈的女孩子們伴隨著音樂起舞的時候，我們正在練習背摔、鯉魚打挺。但是，男子漢流血流汗不流淚。習武的苦也磨練了我堅強的意誌，用老師的話說，能堅持下來的孩子都是好樣的。
如今，五年過去了，爸爸媽媽說我比以前懂事了很多，身體也比同齡的孩子更健康。因武術所賜，如今的我行如風，坐如鐘，站如松，臥如弓，眼神裏都會流露出壹種與眾不同的神采。
我愛武術帶給我的變化，愛武術陪伴我走過的歲月。武術，不僅僅是我的壹項愛好，也是湧入我骨髓的壹種精神。作為中國人，我愛武術：作為習武之人，武術是我的生命。
6. 我學會了武術後空翻這個作文怎麽寫我是怎麽把武術練好的。
別人總會問我妳是如何把武術練好的。其實我從小就非常羨慕那些習武的武術大師。他們租的武術動作是那麽漂亮啊那麽連貫。腦海裏每次都會情不自禁的想象自己練武術的樣子。更想象著當我站在領獎臺的時候觀眾給我的那種敬佩的掌聲。想象著我的腦子裏都樂開了花。漸漸地我懂得了武術的真正含義。
我能把武術練好是因為我認真對待每壹個細節動作。我該做的公步壹定要下去。馬步壹定要穩重。摔得時候不能舉得隨便對付就行了。我壹定會好好地完成它。不管他是多麽有難度。應為只要壹練武術。就必須當在是在比賽場地方練的。我能把武術練好。更是被武術那種好奇心吸引過來的。武術不管妳練得有多差。妳只要記得壹句成語。笨鳥先飛。其實我以前的武術水平是很差的。但是我更要比別人多努力。人不是十全十美的。只有努力的人才是最棒的。才是更應該獲取成功的。上壹次我把腿摔傷了。雖然這只是壹個平凡的小事但是他的道理深深地刻印在我的心上。那時雖然很痛。但是想壹想成龍。他為什麽不管受到怎樣的挫折。他都會有龍壹樣的堅持不懈的力量。我只摔了個小傷。那種疼痛算得了什麽。我不能放棄。我也應該像龍壹樣的堅持不懈的精神努力下去。我如果珍惜現在的壹分壹秒。我就能比別人多壹份了成功，比他們向功邁出了壹大步。正是那種精神讓我能打武術練好。人不管遇到什麽，壹定都要堅強下去。
我能把武術練好，不及時自己付出了很大的努力。而另壹半也是來自同學們的。當我做的不好的時候是同學們在耳邊不斷地鼓勵我。是教練認真的教我。是我的信心讓我能去更好的去好武術。更有信心去面對我下壹個挑戰。有了我自己的努力和同學的鼓勵我才能把武術練好的。我能練好武術沒有什麽技巧。而只有堅強和努力。我才是這樣把武術練好的。
我能把武術練好更少不了老師的支持。我們班主任還組織同學讓我們利用上午30分，和下午30分來練武術。老師和同學們壹起練習。我們分6個組，每個組7個人。老師和同學們壹起互相學習。我也是老師的得力助手。也壹起幫助同學們。在幫助同學的過程以不斷的提高我的武術水平。我們班的武術雖然不是鏈的最好的。但是我們對武術的熱愛是最強烈的。這也是我能把武術練好的原因，也是全班同學熱愛武術的原因。
這就是我能把武術練好的原因。當然我能練好武術少不了同學的鼓勵，少不了老師的指導，也是少不了同學和老師的大力支持。所以我會加倍努力練好武術。會做出壹個更好的成績。也會把武術的樂趣傳遞給每壹位同學。
7. 學武術的經歷作文300字以下為我在搜索到以後轉載過來給您參考的：：：：：：：：：：：：我在學練武術中，經歷過酸甜苦辣的真實故事。
好幾年前，我在戶外俱樂部中國工夫論壇上，看到幾個月前壹位三國先生非常熱心的為孩子找武術老師，連寫了幾個帖子，其中壹帖內容大致是這樣：“我孩子想學功夫，5歲半壹男孩，您能幫推薦壹家教基本套路適合啟蒙的好老師嗎？”我聯想到自己學武術之路，對該家長這樣大力支持很有些贊賞，壹時挺感動的，因此寫了壹條回帖：“孩子有這樣的家長積極培養，保駕護航真幸福！聯想到我的少年時候，也是特別特別地想學武術，看有的小朋友去學武術真是羨慕極了。可家長不支持，那會其實家長也沒有能力支持，總學不成。
學武術的願望還是等大些了，自己到處求人，找師傅學，自己求學武術的路也真不容易。不知孩子現在找到合適的老師了嗎。
如果沒有找到，我還真願教教他。不收費！說實話，如果孩子是個好苗子，其實教也是享受！（孩子自己特別想學是最好的，別耽誤）我在國內持續練過長拳10余年，自認功架較好。
至少能教些基本功法和基本套路啟蒙沒有問題。我的情況參見這裏……”（註：現在我不再教了）此事勾起了我的回憶，我的學習武術之路比起現在的孩子是曲折的，其中滋味是艱辛，酸澀，快樂，多種感覺混合的，也不是現在孩子所能體會的。
70年代初，我的第壹個師傅是由自己求朋友介紹的，師傅練子母拳，平時他並不收徒弟，是朋友的面子讓他收下的。我記得他家有個大院子，他有壹二個徒弟在他的院子裏學練，每周有幾個晚上我們去他家，他都是下了班，吃完飯休息後開始教我們。
師傅幾乎就是義務教我們，師傅家有好幾個孩子，生活不富裕，他每天的工作也令他不舒暢。那會，我和大家手頭能由自己支配的鈔票很少，我們平時能孝敬師傅的極少，師傅能辛苦教練我們想必是憑借他自己對武術的熱愛。
我初學彈腿，後學子母拳。彈腿功法與我常見的流行的長拳彈腿也不很相同，腳掌橫側，正向快速彈踢，講究爆發力，彈踢高度不過膝。
子母拳，發力剛勁，閃轉騰挪，雖然沒有筋鬥旋子等高難動作，倒也很實用。我每天堅持反復刻苦練習彈腿，並按師傅要求分解拆練子母拳的套路，經常抽空到龍潭湖邊上小樹林裏苦練，每天自己把彈腿或其它單個基本動作自覺地練幾十甚至幾百下，每套拳路反復練習，自己覺得沒有什麽孝敬師傅的，做好每次的武術功課，讓師傅滿意就是對師傅的報答。
隨去同學練的師兄弟後來堅持下來的越來越少，常常晚上去師傅家就我壹個人，有時幾乎就是為我專教，與此同時師傅也因其它因素，心情逐漸變得不太好起來，教的越來越少，後來經常到了師傅家，聽他發泄壹些怨氣等，就被打發回家了；我很體諒師傅，不希望自己會成為他正常生活的幹擾者，也擔心師傅的家人說出不歡迎的話來，自尊心使自己的心理負擔也隨之越來越重，每次前往他家之前也總是猶豫半天，思想鬥爭再三，即使到了師傅家裏，自我感覺像是在乞討，心像被小蟲子般啃食著。這感受不是現在的孩子能體味到的，當時自己能堅持學練，是靠自己當時對武術如饑似渴的狂熱和師傅時常給予的誇贊所支撐過來的。
這就是我第壹個師傅，他也講解壹些拳法的攻防用途，子母拳也很講究以守為攻，教過我們拆拳練散手，練習時借對方的壹拳壹掌，先搪後擊。教過我們練過彈腿對練，以及 “搪擋”的練習和對練的壹些方法。
這些對練不僅有壹些套路，還有壹些靈活的內容。尤其“搪擋”練習，壹方做任意拳或掌甚至腳的攻擊動作，防守方要針對對方的攻擊動作，練習盡量快速反映，做相應的撥和搪擋的防守動作，以半兩破八斤的方式去化解對方的攻擊動作。
以現在的眼光來看，此“搪擋”法比較簡單，甚至沒有武術基礎的人可以學用，容易練習，培養快速反應的能力，且有壹定的防身作用。可惜，由於他個人心情等因素，他沒有把所有的都傳授我們；他還練壹種叫“拐”的兵器也沒有傳授。
有些有價值的內容雖然我回家後很認真地把這些記錄下來，包括壹些拳譜等，可惜後來搬過幾次家後，就找不到了。如果回憶不起來了，可能也就失傳了；依我的觀點，隨著武術在當今社會的實用價值越來越低，正在演變為體育或藝術，壹些傳統獨特的武術文化失傳也很可能成為必然。
我很感激這個師傅，他的教誨使我終身受益；也感激師娘和他的家人，他們曾慷慨地容納了我。我從師第二個師傅是個很快樂的過程，是我的好朋友兼拳友把我推薦給這個師傅的，雖然我是“二手貨”，他還是很高興的收留了我，那時候沒人介紹，向師傅學武是很困難的。
那個師傅當時70多歲了，他有很多徒弟，每天在陶然亭公園帶著壹幫大小不壹的孩子練習，師傅並不常常逐壹教每個徒弟，往往是大的教小的，師兄帶師弟，傳幫帶，互教互學，甚至早已經出師的師兄回來幫師傅帶師弟，大家很友好，訓練也很正規。每天早上大家做完柔韌練習後，大家在空地上逐壹排隊練習基本功，做腿正踢、側踢、十字腿、裏合、擺蓮、側翻、仆步穿掌、掃堂腿、旋風腳、飛腳、旋子等，然後逐壹練拳，或練其它器械或套路，師傅很和氣從不呵斥人，大家也很用功。
8. 描寫武術好的人的作文習武心得*1
————了解妳自己——————
武術之所以稱為術，它是壹種對妳身體的鍛煉，妳不必為了羨慕別人的好體力、好身段， 但妳經過習武的磨練同意可以做得到，這可以叫做無心插柳。但習武者千萬不能停留在這 壹個層面就淺嘗則止。武術還有壹個重要的方面，它不是爭強好勝的欲望，更不是嚇唬人 、滿足妳虛榮的架勢，武術運動是對人身體和思維的挑戰，在身體上妳需要極其敏感地覺 察自己的每壹個動作的細微變化，妳需要及其靈動的反應，控制自己的重心的升沈起伏，如果妳不了解自己，妳就會在運動中受傷，在格鬥中失敗。
了解妳自己，這樣妳才能在實際生活中知道進退，自知則明，知止不辱，所以習武首先必須修德，這不是故弄玄虛，只知道進攻的個性永遠不可能向武術的巔峰近接！
習武心得*2
————改變妳的思維——————
武術的每壹種運動都是壹種的思維的表達，使用二節棍的思維不能拿來使用長棍，使用槍的思維不能拿來使用刀，同樣的南拳北腿、九節鞭、斧鉞鉤杈十八般武器就有十八種思維 ，所以習武的人最忌自高自滿自大。需要明白：貴大患若身，及吾無身，何患之有？我們無論如何都是有缺陷的，不可能常駐不敗之地，我們唯壹能做的就是不斷地將自己的身體和思維推向極限，最終達到無限的圓融，這就需要不斷地接受新事物，改變舊思維，形成新路徑。
另外，練習和實戰也是兩種不同的運動，實戰的時候面臨不同的對手也需要調整自己的應變思維和技擊狀態，所以習武之人還有壹個最忌——那就是呆板壹成不變。在練習時叫做悟性，在實戰時叫做心如止水，不要心浮氣躁。
總結起來，我們的身體和思維應該調整到象水壹樣的狀態，無形無相而能成任何形相。
習武心得*3
————切忌急功近利————
我看到過有的習武者，他們習武很是勤奮刻苦，早練晚練，不怕吃苦不怕受累，這種精神是好的，習武就要有“沒有做不到，只又不想做”的這種心理認識。不過有的習武者走進了禁區，有的希望速成，急功近利，比如現在的散打界，他們多數都是在十五六歲才開始 ，練四五年就開始出賽。這樣子也許會出壹些成效，但是很不利於運動員的身體。另外， 他們也不大可能有足夠的時間去融合吸收眾武術文化中精粹的東西，他們成名後也最多只 能感到自己是壹個打架選手，而不是壹個中國武術家，因為他們沒有這種心理素質和內涵 。再則，中國武術中有很多待開發弘揚的健身競技思維，比如抓筋拿脈點穴等，急功近利都不能做到這壹些。
還有的習武者想把自己練成金剛不壞之軀，練拳頭，練臂膊，結果把自己的身體都練畸形了，這是不好的。金剛不壞之軀是沒有的，練拳頭，練臂膊可以有很高的成效，但是急功近利就會練畸形。習武壹定要壹點壹滴，不急不躁，要慢慢積累，積微之著。這樣才能把 強身健體和技擊很好地融合在壹起
9. 求壹篇600字學習武術的過程的作文武術在我國有悠久的歷史，它的產生，緣起於我國遠古祖先的生產勞動。人們在狩豬的生產活動中，逐漸積累了劈、砍、刺的技能。這些原始形態的攻防技能是低級的，還沒有脫離生產技能的範疇，卻是武術技術形成的基礎。武術作為獨立的社會文化現象，是同中華民族文明的產生同步的。
武術萌芽於原始社會時期。氏族公社時代，經常發生部落戰爭，因此在戰場上搏鬥的經驗也不斷得到總結，比較成功的壹擊、壹刺、壹拳、壹腿，被模仿、傳授、習練著，促進了武術的萌芽。武術成形於奴隸社會時期。夏朝建立，經過連綿不斷的戰火，武術為了適應實戰需要進壹步向實用化、規範化發展，夏朝時期的武術活動主要在以下兩個方面發展：壹、軍隊的武術活動，二、以武術為主的學校教育。
商周時期，商代出現了武術訓練的重要手段---田獵，商周利用“武舞”來訓練士兵，鼓舞士氣，周代設的“序”，“序”等學校中也把射卸，習舞幹列為教育內容之壹。相傳在周時期出現了壹部中國武術史上重要的著作《周易》，亦稱《易經》，“壹陰壹陽為之道”這本書有涵很豐富的哲學思想，對我國養生學的發展影響極為深遠，其“易有太級，是生兩儀，兩儀生四象，四象生八卦。”產生了太級學說，從此奠基中國武術體系，進入春秋戰國以後，諸候爭霸，都很重視技術在戰場中的運用。齊恒公舉行春秋兩季的“角試”來選拔天下英雄。在這時期，劍的制造及劍道都得到了空前的發展。
武術發展於封建社會時期。秦漢以來，盛行角力、擊劍。隨著“宴樂興舞”的習俗，手持器械的舞練時常在樂飲酒酣時出現，如《史記·項羽事紀》記載的“鴻門宴”中“項莊舞劍，意在沛公”，便是這壹形式的反映。此外，還有“刀舞”，“力舞”等，雖具娛樂性，但從技術上更近於今天套路形式的運動。
唐朝以來開始實行武舉制，對武術的發展起了促進作用，如對有壹技之長的士兵授予榮譽稱號。裴民將軍的劍術獨冠壹時，裴民的劍術、李白詩歌、張旭草書並稱唐代三絕的美譽，可見武術作為壹種文代形式已相當具有影響。
宋元時期，以民間結社的武藝組織為主體的民間練武活動蓬勃興起，有習槍弄棒的“英略社”，習射練習的“弓箭社”等。由於商業經濟活躍，出現了浪跡江湖，習武買藝為生的“路歧人”。不僅有單練、而且有對練。
明清時期是武術大發展時期，流派林立，拳種紛顯。拳術有長拳、猴拳、少林拳、內家拳等幾十家之多；同時形成了太極拳，形意拳，八卦拳等主要的拳種體系。
到了近代，武術適應時代的變化，逐步成為中國近代體育的有機組成部分。民國時期，民間出現了許多拳社、武士會等武術組織。1927年，在南京成立了中央國術館。1936年中國武術隊赴柏林奧運會參加表演。
中華人民***和國成立後，武術得到了蓬勃發展。1956年中國武術協會建立了武術協會、武術隊等，形成了空前廣泛的群眾性武術活動網，為武術的發展開拓了廣闊的道路。1985年，在西安舉行了首屆國際武術邀請賽，並成立了國際武術聯合會籌委會，這是武術發展中歷史性的突破。1987年在橫濱舉行了第壹屆亞洲武術錦標賽，標誌武術走進亞運會。1990年武術首次被列入第十壹屆“亞運會”競賽項目。1999年，國際武聯被吸收為國際奧委會的正式國際體育單項聯合成員，這是武術發展中的又壹歷史性突破，意味著在不久的將來，武術即將成為奧運項目，意味著“把武術推向世界”的雄偉目標的進壹步實現！