網球正手握拍主要有大陸式、東方式、西方式(由此演變的半西方式和超西方式)握拍,反手主要有單手反拍握法、雙手反拍握法。
壹、大陸式握拍特點:
用大陸式握拍處理發球、過頂球是標準方式。這使前臂和手腕能夠自然的向擊球點揮動。這樣的結果便是減小壓力的手臂發揮出更大的爆發力和更靈活的擊球。這種握拍法所提供的稍微開放的拍面能夠擊出下旋和得到更好的控制,這使它成為處理網前球的最好方式。
二、東方式正手握拍特點:
通常東方式握拍用來學習正手。它很靈活,讓球手能夠輕易擊出上旋球或更有威力的平擊球或穿越球。它能很快速的換到其他握拍方式。東方式,是上網型選手的明智選擇。
傳統的握拍方法有起源於美國東部紅土球場的“東方式”握拍法和美國西部的“西方式握拍法”,以及起源於歐洲大陸草地球場的“大陸式”握拍方法等三種主要的握拍方法。還有壹種現在較為普及和流行的雙手握拍法,尤其是雙手的反手擊球握拍方法同樣為許多世界壹流高手所采用。壹般來說東方式握拍法比較適合大部分網球愛好者,也是多數優秀運動員所選擇的握拍方法。
擴展資料比賽規則
發球前的規定
發球員在發球前應先站在端線後、中點和邊線的假定延長線之間的區域裏,用手將球向空中任何方向拋起,在球接觸地面以前,用球拍擊球(僅能用壹只手的運動員,可用球拍將球拋起)。球拍與球接觸時,就算完成球的發送。
發球時的規定
發球員在整個發球動作中,不得通過行走或跑動改變原站的位置,兩腳只準站在規定位置,不得觸及其他區域。
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