壹、 自制美白面膜:
1、醋蛋液:取壹個新鮮雞蛋洗幹凈晾幹,然後放入500毫升優質醋液中浸泡壹個月,當蛋殼溶解於醋液中後,取壹小湯匙溶液摻入壹杯白開水中,攪拌後服用,每天壹杯。長期服用,可以使皮膚光滑細膩,掃除面部黑斑;
2、杏仁膏:將90克浸去皮的杏仁攪爛如膏,摻入雞蛋清調勻,每夜塗面,翌日早晨用米泔水洗凈;
3、白雪膜:雞蛋三枚(去皮)浸入白酒,密封4、5日,用來塗面,能使皮膚由黑轉白,皺紋減少,但過敏性皮膚慎用;
4、牛奶膜:用牛奶摻入雞蛋清或雞蛋黃調勻,塗面15分鐘,對中性皮膚更加,堅持使用3個月,能使皮膚煥然壹新;
5、蜂蜜蛋白膜:新鮮雞蛋5枚(去皮),蜂蜜壹小湯匙,將兩者攪勻,臨睡前將用幹凈軟刷均勻刷在面部,期間進行按摩,刺激皮膚細胞,促進血液循環。
6、雞蛋黃、蜂蜜、面粉,攪勻塗面15---20分鐘,用溫水洗凈,可以預防秋冬季幹燥,治療粉刺。
7、蛋清面膜:將蛋清打入碗內(去蛋黃)攪拌至起白色泡沫後,加入新鮮檸檬6—8滴,攪勻直接塗抹在臉上,具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。
8、牛奶面膜:用鮮牛奶壹湯匙,加4—5滴橄欖油,面粉適量,調勻後敷面。此面膜,具有收斂作用,長期使用可消除面部皮膚上的皺紋,增加皮膚活力和彈性,使皮膚清爽潤滑,適用於中老年婦女和面部皺紋較多的孕產婦;
9、香蕉面膜:將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面,15—20分鐘後洗去,長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽,特別是用於幹性皮膚的面部美容,效果良好;
10、銀耳面膜:銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克,***研末過篩,每晚取份5克,配面粉3可用水調雲塗面,次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養肌膚,茯苓能祛面斑,並引導諸藥直入肌膚,但面部患有皮炎的人要慎用;
11、蘋果面膜:講評過去皮切快或搗泥,然後塗面,如果實幹性過敏性皮膚加適量鮮牛奶或植物油,如是有性皮膚加些蛋清,15—20分鐘後用熱毛巾洗幹凈即可。各壹天壹次,壹個療程為二十天,具有使皮膚細化、滋潤、白膩的作用,還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀;
12、橄欖油面膜:把橄欖油加熱至37度左右,在加入適量蜂蜜,然後把沙布塊浸在油中取出覆蓋在臉上,20分鐘後取下,有防止皮膚衰老,滋潤祛斑除皺之效,適用於皮膚特別幹燥者;
13、檸檬面膜:將壹個鮮檸檬榨汁後加壹倍的水,再加入三大匙面粉調成面膏狀隨後敷面,15—20分鐘後取下,或將壹個鮮檸檬切片直接貼於面部15—20分鐘左右取下,洗凈面部。每天壹次,七天為壹個療程,此面膜具有收斂作用,可使皮膚清爽、潤滑、細嫩,長期堅持能延緩皮膚衰老。
14、黃瓜面膜:取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量,風油精數滴調勻後塗面,20—30分鐘後洗凈,或將黃瓜洗凈切薄片直接貼於臉部,具有潤膚、增白、除皺的作用;
15、白芷面膜:取百芷10克,白附自10克,***研細末,加水和蜂蜜適量調成面膜,20分鐘後洗去,有祛皺、消班、增白作用,使用於面部色素沈著火黃褐增斑患者;
16、蜂蜜番茄面膜:先將番茄壓爛取汁,加入適量蜂蜜和少許面粉調成膏狀,塗面20—30分鐘後洗去,具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用,長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
二、 每天早上用冷水洗臉,每天只洗臉壹次就夠了,做做補水面膜,每天至少8杯水,都可以防止皮膚幹燥;
三、 用西瓜汁洗臉可以使黑皮膚變白;新鮮的蘿蔔榨成汁,早晚洗臉後用汁液拍在臉上,可以美白去斑,滋潤肌膚;如果臉部有雀斑可用新鮮茄子切成小片,擦面部有雀斑的位置,直到擦紅為止;
四、 治療雀斑的小偏方:
1、 將新鮮的胡蘿蔔搗碎擠汁,取10—30毫升,每日早晚洗完臉後塗抹,待幹後,洗凈;此外,每天飲壹杯胡蘿部,有很好的美白作用;
2、 將檸檬榨汁,加少許糖飲用,可美白祛班;
3、 每天喝壹杯西紅柿汁或常吃西紅柿,可以防止斑,和淡斑;
4、 洗臉時,在水中加入壹兩湯匙食醋,可淡化斑點;
5、 每天吃壹片維生素C和維生素E,可以淡斑;
6、 用幹凈的茄子皮敷臉,過壹段時間就可以淡化很多斑點;
五、 10各可以讓皮膚細嫩光滑的小秘方:
1、 香蕉搗碎加入牛奶,塗在臉上,20分鐘後洗凈,可使皮膚光滑;
2、 雞蛋清和蜂蜜攪勻,塗在臉上,可使皮膚光滑和祛皺;
3、 把姜黃粉末和牛奶混合在壹起抹臉,可祛除曬斑和細小汗毛;
4、 麥片、乳酪和西紅柿汁攪拌均勻,塗在臉上20分鐘後用涼水洗凈,可以使剛曬黑的皮膚恢復光澤;
5、 將土豆片貼在臉上可以減輕雀斑和疤痕;
6、 黃瓜汁是很棒的緊膚水,把黃瓜汁塗在臉上可以收緊毛孔,15分鐘後用清水洗凈;
7、 黃粉和酸橙汁可以很好的幫助曬黑的皮膚;酸橙汁是天然的漂白劑;
8、 蜂蜜可以使皮膚光滑減少皺紋;
9、 桔類水果汁是對付油性皮膚的好選擇;
10、用冰塊摩擦肌膚可以收縮毛孔、促進血液循環;
六、 面膜貼出美白無斑:
1、 美白面膜:
(1)、原料:番茄1個、檸檬半個、鳳梨1個、香菜2根、黃瓜1根、南瓜半個(南瓜有美白的作用)、水豆腐1塊;
(2)、制作方法:先將番茄、檸檬、鳳梨、香菜四種用榨汁機打成汁,將黃瓜打成汁備用(留壹小匙),將這兩種汁混合飲用,這可是營養豐富、含有多種維生素的新鮮果汁,對皮膚特別有好處。醬豆腐打成渣,將南瓜加水100毫升(大可樂平是500毫升),煮半個小時後放涼。將煮過的南瓜加入豆腐渣,混入蛋白質倒膜粉(市場上有售),加入上面留的那壹匙黃瓜汁,敷面30分鐘(做之前用洗面奶清潔皮膚);
2、 祛斑面膜
(1)、原料:荷蘭芹半根、香菜2根、黃瓜2根、草莓2——3個、檸檬1個、生姜1小塊、茄子1根、冬瓜100克、豆腐、花茶10克(壹小把)
(2)、制作方法:將荷蘭芹、香菜、草莓用榨汁機打成汁,將黃瓜單獨打成汁(留壹小匙),檸檬擠出汁,將這幾種汁混合,其他的喝掉;將花茶加溫水三四匙泡開打成渣,將冬瓜加100毫升水煮半小時放涼,水和渣都不要倒掉。
用生姜、茄子切成片片,在臉上輕輕按摩;
將面膜粉、冬瓜、美容花茶渣、豆腐渣混合調勻,敷面30分鐘;
註:倒膜粉可以在家裏自己做,用面膜粉2湯匙加三分之壹個雞蛋請教半。
面膜最好每周做2—3次,對於上班族來說可以晚上做,其實皮膚最需要營養的是下午3—4點。
七、1、每天用西紅柿壹杯加微量魚肝油飲用,能令面色紅潤;
2、將臉洗幹凈,用西紅柿汁敷面,15—20分鐘後用水洗凈,嫩膚美白祛斑;
3、 用西紅柿汁加壹匙甘油,以此混合液洗臉,每日2—3次,每次10分鐘,然後用清水洗凈,塗點護膚霜,可嫩膚美白祛斑;
4、 洗凈臉,然後貼放幾片西紅柿,30分鐘後再用涼牛奶洗臉,這樣能使臉部皮膚細膩,潔白;
5、 用黃瓜擦臉、擦收獲用黃瓜片敷臉,都能受到舒展皺紋、保持皮膚細嫩的功效;
6、 用檸檬和黃瓜汁的混合液胡富,除雀斑,增白。方法是:在洗凈的臉上膜上幾層檸檬黃瓜汁,保持40—50分鐘,然後用清水洗凈,在塗上護膚霜,連續塗抹20天就能受到效果;
7、 油性或中性皮膚這定期用牛奶加檸檬汁混合液擦臉,也有增白皮膚的效果;
七、 熟雞蛋美容法:用溫水將臉洗凈,擦幹,將煮好的雞蛋趁熱剝去皮,用溫熱的雞蛋在臉上滾動,額部從兩眉開始,沿肌肉走向向上滾動直到發際;眼部嘴部是環形肌,所以要環形滾動,鼻部是自鼻根沿鼻翼向斜上滾動;頰部是自裏至外向斜上方滾動,直到雞蛋完全冷下來,用雞蛋按摩後要用冷毛巾敷面幾分鐘,這樣可以收縮毛孔。
八、 與牛奶***白皙:
1、 熟香蕉半只,搗爛如泥,摻入適量牛奶,調成糊狀,敷在臉上,15—20分鐘後用清水洗凈,可使皮膚嫩滑,去痤瘡及雀斑;
2、 酸奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克,加5粒維生素E調勻,敷面保留15分鐘後洗凈,此法可取死皮。
3、 牛奶100毫升,草莓50克,搗爛如泥調成糊狀,敷面20分鐘後洗去,此法防止皮膚幹燥、老化,是皮膚光滑細膩濕潤;
4、 鮮奶50毫升,加4—5滴橄欖油,面粉適量調勻敷面,20分鐘後洗凈,此法增加皮膚彈性,是皮膚細膩;
5、 酸牛奶、奶油各等份,混合調勻後敷面,保留20分鐘,然後用清水洗去,此法具收斂作用,長期使用可消除面部皺紋,是皮膚細滑,適用於中老年和面部皺紋較多的孕產婦;
6、 將五匙奶粉混合半杯熱水,讓手浸入5分鐘,可以護手;
九、 玫瑰浸泡在水中,加幾滴蜂蜜、浸濕全臉,清拍至幹,反復四五次即可,這樣對幹性皮膚起到很好的滋潤作用;
十、 酸奶面膜:做法:1、將牛奶放置在溫暖的地方數日,使其乳酸大量發酵;2、將適量的發酵牛奶和面粉放在小碗中,調勻成糊狀,(要幹些,好塗得厚些)。
方法:1、塗抹發酵牛奶,按摩壹分鐘;2、以熱毛巾擦幹臉;3、將牛奶面膜塗滿全臉,靜待20—30分鐘後,用溫水洗凈;4、拍打綠茶水或其他若酸性化妝水,待其幹燥。5、以發酵牛奶做面霜使用,塗抹臉部。6、牛奶面膜可以兼做洗臉之用,使用後不用刻意清潔面部。
十壹、美白從這裏開始
果蔬和食物是自然美白之極品,只要愛美女士擠出壹點兒時間信手拈來,便可大功告成。
1、香蕉敷面:將去皮香蕉磨碎,用手指沾著塗面,20分鐘後用加少量水的鮮奶洗凈。這種方法適合任何壹種皮膚,壹周壹次,可軟化角質凈白皮膚。
2、絲瓜汁面膜:把新鮮絲瓜濾汁並加壹匙澱粉(面粉),塗於面部15分鐘-20分鐘,然後用溫水清洗幹凈,因絲瓜含有多種維生素,長期使用,有較強的漂白效果,可保持肌膚細嫩。
3、檸檬汁面膜:把檸檬濾汁,直接塗於面部,保持15分鐘後洗凈,每周兩次,可使皮膚逐漸變白,適於色斑皮膚和油性粗黑的皮膚。
4、西瓜泥面膜:新鮮的西瓜汁加入半匙奶粉再加入適當澱粉,塗勻整個面部,20分鐘後洗凈,每周1次-2次,可使較黑的皮膚變白並收縮較粗的毛孔。此法對日光曬黑的皮膚效果較好。
5、牛奶加珍珠粉面膜:用壹湯匙脫脂奶加入適量珍珠粉,調和均勻後塗抹有斑點的部位,或塗抹整個臉部,直到第二天清晨用清水洗凈。亦可加入維生素C,美白去斑效果更好。
十二、自制SK-2面膜
sk-2面膜的效果有口皆碑,不過它的價格不是人人都能接受的,而且最近有關sk-2的負面評價的報道也不少,想不想自己做壹款和sk-2有同樣效果但又沒有副作用的面膜呢?
幹酵母20克,熱牛奶適量,將牛奶緩緩加入幹酵母中,同時快速攪拌,調整好濃度後就能敷用了
當然,妳也可以發揮壹下自己的想象,比如幹性皮膚可以再加入壹些蜂蜜或橄欖油,油性皮膚可以加幾滴檸檬汁;妳也可以加入適合自己皮膚的精油,相信效果壹定不會差!
不過有幾點要提醒大家註意:
1.油性皮膚請用脫脂奶
2.做完後請立即使用,因為它很容易變幹結塊
3.由於其中含有活性酵母,易造成過敏,所以敏感性皮膚慎用
4.壹周壹次即可,不宜頻繁使用