1.病人取坐或臥位,暴露壹臂,袖口不能太緊,伸直肘部,手掌向上
2.放平血壓計,驅盡袖帶內空氣,平整地纏於上臂中部,松緊以能放入壹指為宜。下緣距肘窩2--3厘米。
3.戴好聽診器,將聽診器緊貼肘窩內側肱動脈處。另壹手關閉氣門上螺旋帽,握住輸氣球向袖帶內打氣至肱動脈搏動音消失再升高20~30毫米汞柱,然後慢慢放開氣門,使汞柱慢慢下降,並註意汞柱所指的刻度。當聽到聽診器中第壹聲搏動,此時汞柱所指的刻度即為收縮壓。當搏動聲突然就弱或消失,此時汞柱所指的刻度即為舒張壓。
4.測量完畢,排盡袖帶內余氣,擰緊氣門上螺旋帽,解開袖帶,整理妥善,放入盒內,防止壓碎玻璃。
5.記錄采用分數式,即收縮壓/舒張壓毫米汞柱,目前已改用KPA,每壹個KPA=7.5毫米汞柱。
註意點:在測量血壓時,血壓計“0”點應和肱動脈、心臟處於同壹水平。如肢體過高,測出和血壓常偏低,反之則高。其次,對偏癱病人應取其健側手臂。對須觀察血壓者,盡量做到四定,即定時間、定部位、定體位(姿勢)、定血壓計。此處,還要經常檢查血壓計,以確保準確性。
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如何準確測量血壓
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如果自己在家測,建議還是用傳統的血壓計,比電子的準。壹個血壓計加壹個聽診器大概100元左右。操作:將袖帶綁在左或右上臂(左右臂血壓會有壹些差別,始終在壹側測量就可以),在肘部橫紋上1~2公分,松緊適度,打開血壓計開關,調整好聽診器的耳塞,將聽診頭放在袖帶下,是肱動脈的部位,戴上聽診器,擰緊血壓計氣囊的閥門開始打氣,平視水銀柱,壹開始會聽到“怦”“怦”的類似心跳聲,隨著水銀柱上升,聲音逐漸減小到消失,這時可以停止打氣(壹般老百姓可能不好掌握這種尺度,還有壹個簡便方法就是了解被測人平時血壓值,比如高壓130,那麽打氣時超過這個20,到150停止就行)。慢慢松開閥門,壹定要慢慢放氣,註視水銀柱並聽聲音,當開始出現“怦”“怦”聲時,同時,水銀柱有壹些跳動,此時對應的值就是高壓,這時水銀柱繼續下降,當“怦”“怦”聲變小,此時對應的值就是低壓。測完將袖帶內的氣擠出,血壓計向右側傾斜15度關閉開關。血壓不超過140/90mmHg為正常。