POPING：現代街舞的壹種，是壹種通過肌肉的放松和繃緊來達到的視覺效果的復雜舞蹈。基本動作是肌肉的震動。妳所提到的Kingtut也是poppin中的壹種基本動作。
Jazz（爵士），這裏所指的主要是指Street Jazz,是壹種由美國百老匯的Morden Jazz演化而來的街頭舞蹈風格,它的表現形式不局限於原本科班裏的東西,而是更中和70年代以來的各種舞蹈元素;比如funky style、new jack swing、reggea、hiphop等等...也是目前常見於美國Liveshow中Back Dancer的主流風格之壹，練習JAZZ對塑造全身的體形、氣質、姿態非常有好處，能提高全身的協調性，很適合愛美的女孩子
KingTut(埃及皇)，這個動作就好象是掛在墻上埃及的壁畫及宮殿般的感覺，它包含了擺手部的動作，肩膀和手軸成90度，妳的前臂可能是上或下，彎曲或扭轉，可能遠離妳或靠近妳，然後妳的手可能要循環的上下或是循環的扭轉，這要和Tick壹起做，就像機器人舞蹈的風格壹樣，每壹個動作是分開的
POPPIN是壹種通過肌肉的放松和繃緊來達到的壹種視覺效果。很明顯最重要的壹點就是肌肉的放松和繃緊，也就是大家長說到的POP震或者爆點··
POP主要分為頸部，胸部，大臂，小臂，腰，胯，膝部，還有腳
初期練習POPPIN時，POP的基礎壹定要打紮實，這樣對接下來的POPPIN練習會有很大的幫助
2 POPPIN練習的第壹部，POP的練習，POP的練習是非常累而且非常枯燥的壹個環節，但同時也是最重要的壹個環節，在1中提到的8個部位每個POP分別練習3首[在練習3個月後可以減為1首]練習曲，[最好是專門練習POPPIN基礎用的，也就是比較慢而節奏很強烈的]大概每個部位需要10分鐘
練習POP要註意的幾點是
第1，在練習過程中當做完1到兩個部位後就壹定會很累了，大家壹定要堅持練習完最後壹個部位，壹天壹天下來妳的肌肉就會適應這種強烈的放松和繃緊，POP才會壹天天的變大
第2，在POP的部位練習中沒有肩，這也是很多入門者最愛犯的錯誤，大家在視頻中看到的肩上下起伏絕對不是POPPER們刻意做出的，而是胸和大臂組合POP而造成的視覺效果
第3，在POP部分練習的半到1個月後大家應該可以初部體會到POPPIN的基本感覺 變可以開始加入第2項練習，第2項練習叫FRESNO[名字來源於POPPIN BOOGALOO STYLE發明者居住的小鎮]，也就是POP的平衡聯系
動作為：壹支大臂向前擡起，小臂微微彎曲，胯微微偏向於重心偏向的方向，然後徑部，大臂，胸，胯和膝部同時POP兩次，然後換另壹支臂動作同上
這項練習應註意
1，既然是平衡練習 POP的平均就顯得很重要 上面做提到的部位壹定要同時POP
2，就是胯壹定要微微偏向於重心偏向的的方向[也就是臺哪個臂就偏哪邊]
第4，POPPIN的基礎動作練習，這壹方面的練習包括很多基礎動作，也是POPPINSTYLE區分的開始。
內容包括AIR POSE，DIME STOP，COMRA，TWIST-O-FLEX，MUST-0-FLEX，WAVE，PUPPET，MOONWALK，TIKIN，OLDMEN等很多項內容
最後要說的是 不管妳的練習周期是每天 每周 或者每月 2 3 4項是必須要練的 在練習半年後妳壹定會是壹個基礎比較紮實的POPPER 也喜歡大家多多練習
Poppin動作名詞介紹
☆ThePop Pop就是壹種妳震動身體不同部位的動作，這是要靠妳震動妳的肌肉來達成的。這是非常需要韻律感的，而且需要配合popping風格的音樂，妳可以靠著伸直妳的手軸來做popping，妳也可以將肩膀隆起來做popping，而身體的其它部位都保持直立。
☆TheLockorLocking Locking就是身體做壹些很快的動作，然後在壹個動作的時候停住，壹個形容Locking動作最好的解釋就是:妳有玩過那種小小的齒輪玩具嗎?當妳上緊發條讓他動作時，他真的動的很快，可是發條松了，他又壹下子馬上停了下來，回到原狀，這樣看起來是不是很像Locking呢?(編者按:個人認為Locking應該和ElectricBoogie，Boogaloo分開，因為他給人的感覺並不是自然的，比較像是快速)
☆TheTick 這個動作常被用來作為機器人舞的舞蹈中，是ElectricBoogie中很重要的壹個部分，這個動作給人壹種錯覺，就好象這個人天生就像機器壹般，停下來或開始動作的時候都會有壹個震動，做這個動作就是要靠震動肌肉，法國的喜劇演員叫這種動作是“Clique”。
☆TheFloatsorGlides Float或是Glide給人種錯覺，好象妳的腳再走路時有壹種特定的程序，這個動作給人壹種感覺好象妳想往東走，但實際上妳的腳卻是往西走壹樣，最著名的舞步就是MichaelJackson跳的“MoonWalk”，這是壹個老的喜劇演員的把戲，就像明明要往前走卻又往後退。
☆TheSlowMo 這個舞蹈動作做起來就像是妳在電視上看到的慢動作回放壹樣，通常舞者會把這個動作和MOONWALK壹起做。
☆TheWave 這是從四肢開始的波浪的動作。他給人壹種錯覺就像是有壹股看不見的力量穿過妳的整個身體，從壹個地方開始，穿過手掌，手臂，整個身體最後停在妳的腳。波浪的動作是壹個標準的動作，包含在每壹個舞蹈的例行動作中。不像其它的舞蹈動作，這個動作是流暢連貫的動作，應該是有精神的或是充滿律動感的。波浪的動作的確從Pop中截取了不少的風格，但是妳和Pop做壹個比較，做Pop時如果有壹個路徑環繞全身，做起來會更加順暢。
☆TheMannequinorRobot(Robotics) 這是壹個以經存在很久的機械舞蹈風格，他就像是模仿壹個展示用的假人在現實生活中動了起來，然後從Mannequinstyle中又分離出兩個動作。壹個動作是是舞者就像是被縣牽引的傀儡壹般，行動不自由，無法自主，人被其它人所牽引著，妳可能曾在電視上看過喜劇演員做這樣的表演，最經典的動作就是同手同腳向前移動，再表演中這筆不同手不同腳壹起移動常被使用。另壹個風格就是機器人，這個動作就是妳的四肢做動作時被壹個固定的速度所控制，然後突然停住或是用Tick停住，就像是只有機器才會做的動作。通常在壹個時間裏，妳只移動身體的壹個部分，做的就好象是妳被壹個計算機程序所控制住壹樣，動作要做的很制式化。Mannequin:這個字指的是展示用的假人模特兒。
☆TheKingTut(埃及皇) 這個動作就好象是掛在墻上埃及的壁畫及宮殿般的感覺，它包含了擺手部的動作，肩膀和手軸成90度，妳的前臂可能是上或下，彎曲或扭轉，可能遠離妳或靠近妳，然後妳的手可能要循環的上下或是循環的扭轉，這要和Tick壹起做，就像機器人舞蹈的風格壹樣，每壹個動作是分開的。
☆TheLean 這又是另壹個相當受歡迎的喜劇演員的花招，他給人壹種錯覺好象人倚靠著某壹樣東西，可是這樣東西實際上卻又不存在，就像看不見的鋼琴就是壹個例子。
☆TheCollapse 通常和Mannequin結合壹起做，這個動作做起來就像是壹個輪胎被泄了氣壹樣，或者是像壹個被剪斷了線的傀儡。
☆TheHeartbeat 這是壹個很受歡迎的動作，妳把手放在外套或T恤底下，然後把衣服往前推，這樣看起來就像是妳的心臟正在胸腔裏跳動壹樣，通常舞者會壹邊做動作壹向前走，這會給人壹種錯覺好象是妳的心跳推著人前進壹樣。
☆TheBicycle 腿部的動作給人壹種印象像是妳在騎腳踏車壹樣，這是另壹個喜劇演員常用的小花招，這個動作通常會結合手的往前放的動作，這給人的感覺像是妳整抓著腳踏車的手把。
☆TheToe/Heelwalk 這個動作通常和Mannequindancestyle壹起做，是壹個很棒的方法可以讓妳在整個舞蹈地板上做動作，他的動作包含了:用壹只腳的腳指做旋轉，再配合另壹只腳的腳踝壹起，然後在將重量移轉到另外的腳指及腳踝上，然後壹直做，做的好的話，動作會非常流暢，看起來就像是妳滑過整個地板壹樣。
☆Cobra(KingCobra) 舞者用壹只手做波浪的動作傳到另壹只手去，然後再把他送回來，但是只用到肩膀。(如果妳看名叫“Breakin”的電影，在壹開始的尬舞中，就有幾個人做這個動作，妳可不能錯過.) BodyEffects就是用身體去做模仿的效果。