出版社:江蘇人民出版社
發布時間:2010-1-1
內容簡介:本書創造性地將中醫、瑜伽、二十四節氣結合起來講養生，告訴妳如何在合適的時間用合適的養生方法，事半功倍。每個節氣提供的方法都是壹套全新的時尚健康套餐，妳可以在其中靈活運用，也可以選擇適合自己的。
24節氣養生法之春篇。
出版社:浙江大學出版社
發布時間:2013-2-1
內容簡介:本書根據Milo在騰訊微講堂的同名講座，根據現場錄音打磨而成。作者創造性地將中醫、瑜伽、二十四節氣結合起來講養生。是壹本集經絡、瑜伽、食療於壹體的三合壹養生手冊，告訴讀者如何在正確的時間使用正確的養生方法，達到事半功倍的效果。該方法簡單有效。本書是春季養生篇系列的第壹本書。
向上帝祈求健康:二十四節氣養生法秋冬篇。
出版社:浙江大學出版社
發布時間:2013-8-1
內容簡介:在這本書裏，作者以中醫、瑜伽和秋冬節氣的結合來談秋冬養生。該方法簡單高效，對鹹宜老少皆宜，事半功倍。本系列叢書根據元瑜伽創始人、著名養生專家米羅在騰訊微講堂的同名講座改編而成。是壹本集經絡、瑜伽、食療於壹體的三合壹健康養生手冊。內容比視頻更豐富，更全面。這本書是壹系列書中的第二本。
“二十四節氣三合壹養生法”
出版者:蓋亞文化有限公司
發布時間:2011-12-1
內容簡介:汨羅首次設計了壹套集經絡、食療、瑜伽於壹體的養生方法，完美融合了傳統經絡保健，適合老年人練習，以及作者中醫世家祖傳食療秘方。針對壹年二十四節氣，用飲食來養內，用瑜伽來調外，用經絡來溝通內外，告訴大家如何把學生養在合適的地方。
瑜伽健康大智慧——實用迷妳健身計劃
出版社:江蘇人民出版社
發布時間:2011-4-1
內容簡介:米羅的第壹本書以瑜伽為核心方法，結合節氣強身健體。在這本書裏，米羅針對不同年齡段的人群，結合二十四節氣，將中醫養生與瑜伽祛病的精髓完美結合，設計了12套經絡、瑜伽、穴位相結合的“元瑜伽”抗衰老方案，讓妳壹年四季都能與生命的生、長、收、藏規律健康平安。
歡笑。從壹到九的健康秘密
出版社:遼寧科學技術出版社
發布時間:2012-3-1
內容簡介:壹，二，三，四，五，六，七，八，九，數到九，學習我們祖先的養生之道。從中醫到印度瑜伽，我以數數的形式依次講解養生的方法。
影視作品
北京電視臺生活
北京電視臺快樂健身壹籮筐
北京電視臺-生活頻道《生命不息》
北京電視臺生活頻道《七天》
北京電視臺生活頻道《生活面對面》
中國教育電視臺壹套《不是孩子》
上海教育電視臺《健康差異》
旅遊頻道的“看今天”
旅遊頻道的漂亮女人
深圳娛樂頻道食客準備的食客養生館
深圳衛視《天天健康》
廣東衛視《健康有道》
東方衛視《時尚集錦》
湖南衛視《百科全書》
湖南衛視《越淘越開心》
杭州電視臺《健康起義》
騰訊。com胃降糖
天津衛視《妳為什麽不生病》
河北衛視《五六分健康》
河南衛視《中醫養生堂》
貴州衛視《健康》