做 手抄報 的時候要簡單明了的體現出手抄報的主題,比如做 世界衛生日 相關的手抄報,就要與衛生方面的知識相關。下面是我整理的關於2021世界衛生日手抄報內容,希望大家喜歡。
世界衛生日手抄報內容壹、小學生衛生常識
1、飯前便後要洗手;
2、要做到三勤:勤洗澡、勤理發、勤換衣;
3、勤剪指甲;
4、要註意讀寫衛生:眼離書本壹尺遠,身離桌子壹拳遠,手離筆尖壹寸遠;
5、隨時隨地勤洗手;
6、註意用眼衛生:不要在強光下看書,不要在行走的車上看書,不要躺著看書,不用臟手揉眼睛;
7、不吃沒有衛生保障的食品,不吃沒有清洗幹凈的食物,不喝生水;
8、早晚洗臉,用流水洗臉,不與別人***用毛巾、臉盆等物品;
9、早晚刷牙,食後漱口;
10、每天堅持適當的體育鍛煉,以增強體質,保持良好的、充沛的精力。
世界衛生日手抄報內容二、怎樣保護牙齒1.正確的刷牙 方法
錯誤的刷牙方式會造成牙面耗損和牙齦萎縮,所以我們不僅要養成良好的刷牙習慣,還要講究刷牙的正確方法。
2. 晚上需刷牙
晚上刷牙不僅能清潔牙齒裏面的殘渣物,而且還有利於保護牙齒的健康。但壹天之中不宜過多次數刷牙,因為這樣會損害牙齒的健康。
3. 不要過多吃甜食
過多吃甜食容易使牙齒蛀牙,應多吃蔬菜和水果,可以增強口腔粘膜的抗病能力,同時對牙齒起到機械洗刷和摩擦的作用。
4. 正確選擇牙刷和牙膏
合適的牙刷和牙膏是決定牙齒是否健康的關鍵。畢竟牙刷和牙膏天天與牙齒打交道,所以絕對不能忽視這兩樣東西。
5. 定期進行口腔檢查
世界衛生日手抄報內容三、心理健康小知識1、了解自己,接納自己、肯定自己。
2、對自己的生活負責。
3、擁有壹個偉大的夢想,設立明確的生活目標。
4、學會自我控制,克服誘惑,活在現實當中。
5、學會舒緩舒解憤怒、低落、憂郁、厭倦的情緒。
6、對自己要時常鼓勵增強自信心。
什麽是心理健康:
人是壹個整體,人的健康包括身體健康和心理健康兩個方面,身體的健康是指人的身體符合人的正常生理現象,也就是我們平常說的沒有疾病的發生;心理健康是壹個人的認知,情緒、情感和意誌,需要和動機;能力和人格的內在關系協調,心理的內容與客觀現實保持統壹,並能促使人體內、外環境平衡和促使個體與社會環境相適應的狀態,並由此不斷地發展健全的人格,提高生活質量,保持旺盛的精力和愉快的情緒。
世界衛生日手抄報內容四: 復習防疫知識壹、新冠肺炎的臨床表現是什麽?
新冠肺炎以發熱、幹咳、乏力為主要表現。部分患者以嗅覺、味覺減退或喪失等為首發癥狀,少數伴有鼻塞、流涕、咽痛、結膜炎、肌痛和腹瀉等癥狀。輕型患者可表現為低熱、輕微乏力、嗅覺及味覺障礙等,無肺炎表現。部分患者在感染新型冠狀病毒後可無明顯臨床癥狀。患者大多預後良好,少數病情危重,多見於老年人、有慢性基礎疾病者、晚期妊娠和圍產期女性、肥胖人群。
二、出現可疑呼吸道癥狀時怎麽辦?
1.及時就診,根據醫生建議進行治療,就診時患者和陪護人員均需要佩戴口罩。
2.如有可疑流行病學史,應主動告知醫務人員,前往醫院途中盡量避免乘坐地鐵、公交等公***交通工具。
3.生病期間盡量避免前往人群聚集的場所,不帶病上班、上課,確需外出時要佩戴口罩。
4.在咳嗽或打噴嚏時用紙巾、毛巾或肘部掩住口鼻。
5.經常用肥皂和流動水洗手,及時清理被汙染的區域和物品。
6.如出現高熱不退、呼吸困難等癥狀,及時至醫院開展進壹步治療。
三、新冠肺炎預防 措施 有哪些?
雖然我國新冠肺炎疫情防控已進入常態化階段,但仍不能放松警惕,在日常工作生活中,需牢記防疫“三件套”、做好防護“五還要”。
防疫“三件套”:戴口罩;保持1米社交;做好個人衛生。
防護“五還要”:口罩還要繼續戴;社交距離還要留;咳嗽噴嚏還要遮;雙手還要經常洗;窗戶還要盡量開。
如近期曾去過中高風險地區,或接觸過來自中高風險地區人員,或曾與新冠肺炎確診、疑似病例有接觸史,應主動 報告 衛生部門,並進行健康監測和新冠病毒檢測。
四、口罩佩戴指引
1.有發熱、鼻塞、流涕、咳嗽等癥狀的人員及相關陪同人員,赴醫療機構就診或前往公***場所(場合)時,必須佩戴口罩。
2.相關從業人員在崗期間,依據執業規範和有關規定,必須佩戴口罩(包括醫療機構醫務人員、公***服務行業從業人員、從事疫情防控相關工作人員等)。
3.乘坐軌道交通或長途客車,進入醫療機構、福利機構及學校等國家有明確要求的場所,必須佩戴口罩。
4.年老及體弱者、慢性疾病患者外出時,建議佩戴口罩。
5.提倡個人隨身攜帶口罩,在密閉空間內、人群密集區、需要與他人密切接觸時,建議視情況佩戴口罩。
五、正確洗手方法
“洗手”是指使用洗手液或肥皂以及流動水洗手。正確洗手可以有效預防流感、手足口病、感染性腹瀉等多種傳染病。洗手時需采用正確洗手方法,洗手時長不少於20秒。七步洗手法牢記這句口訣:“內、外、夾、攻、大、立、腕”
1.內:手掌,掌心對掌心相互揉搓
2.外:手背,掌心對手背,兩手交叉揉搓
3.夾:兩手夾起來,掌心對掌心,十指交叉揉搓。
4.弓:手指彎成弓狀,十指彎曲緊扣,轉動揉搓。
5.大:大拇指握在掌心,轉動揉搓。
6.立:手指立起來,指尖在掌心揉搓。
7.腕:清洗手腕。
世界衛生日手抄報內容五、衛生知識問答1、什麽飯後不宜馬上進行劇烈活動?
剛吃過飯,胃裏充滿了食物。劇烈運動後影響胃腸正常消化,可引起腹痛.惡心,嘔吐等,時間久了還可引起 消化不良和胃病。
2、 看書寫字時要註意什麽?
姿勢正確,光線適宜,眼與書本保持壹尺左右距離,時間不可過久,走路乘車時不看書。
3.做眼球 保健操 有什麽好處?
消除眼睛疲勞,保護視力,預防近視眼。
4.每天應該刷幾次牙?什麽時間刷?
每天應該刷兩次牙,早晚各壹次。
5.怎樣保護牙齒?(至少回答三項)
(1)吃東西後漱口 (2)早晚刷牙 (3)不咬過硬東西 (4)不吃過冷過熱的東西 (5)睡前不吃東西 (6)患牙病及時治療
6.為什麽不能咬筆頭和手指?
(1)筆頭,手指不幹凈(有細菌,蟲卵, 塵土等),可引起疾病 (2)影響牙齒和手指發育
7.怎樣預防農藥中毒?
(1)不玩盛過農藥的瓶,口袋和農藥噴霧器 (2)避免口腔,鼻腔吸入農藥 (3)防止農藥沾染皮膚,如果皮膚沾染農藥要及時沖洗凈 (4)瓜果蔬菜要洗凈
8.為什麽不能隨意挖耳朵?
挖耳朵是壹種不衛生的習慣,易損傷外耳道,引起發炎 或長癤子,還可能損傷耳膜,引起中耳炎,使聽力下降。甚至造成耳聾。
9.怎樣預防蛔蟲病?
(1)飯前便後洗手 (2)不喝生水 (3)生吃瓜果,蔬菜要洗凈(4)不咬手指及筆頭
10,怎樣預防沙眼?
(1)每人壹條洗臉毛巾 (2)不用臟手揉眼睛 (3)保持手帕、毛巾、臉盆清潔 (4)有條件的最好每人壹個專用臉盆
11.隨地吐痰有什麽害處?
隨地吐痰是壹種不文明行為:痰液中含有病菌,隨地吐痰會汙染環境,傳播疾病。
12、“四害”指的是什麽?
蒼蠅 老鼠 蚊子 蟑螂
13.被狗咬傷後怎麽辦?
立即去醫院或衛生院治療,及時註射狂犬疫苗。
14. 小學生每天應至少保持多長時間的睡眠?
10小時
15. 蒼蠅,蚊子能傳播什麽病?
蒼蠅傳播:腸炎、痢疾、傷寒、甲型肝炎等。 蚊子傳播:乙腦,瘧疾。
16. 肝炎的主要傳播途徑是什麽?
甲型肝炎:主要通過病人糞便汙染水源,食物傳播 乙型肝炎:主要通過血液及血液制品傳播。
17. 為什麽不能隨地大小便?
(1)汙染環境 (2)傳播疾病 (3)不文明
18.為什麽刷牙時要每人壹把牙刷?
防止互相傳染疾病
19.怎樣預防感冒?
(1)鍛煉身體,增強體質 (2)經常開窗通風換氣 (3)隨氣候變化增減衣服 (4)不去病家串門 (5)感冒流行時不去公***場所
20. 家裏有了肝炎病人怎麽辦?
(1)及時治療 (2)隔離消毒(用開水煮病人用過的碗筷,毛巾,衣物。用消毒劑擦拭病人用過的家具等) (3)接觸病人後要洗手 (4)不吃病人吃剩的東西
21. 怎樣保持教室的清潔衛生?
(1)每天掃地,掃地前先灑水 (2)常擦桌椅和門窗 (3)不亂扔紙屑果皮 (4)不隨地吐痰 (5)桌椅擺放整齊 (6)註意通風換氣
22.維護公***衛生應做到哪些?
(1)清掃室內外環境 (2)不隨吐痰 (3)不亂丟紙屑果皮 (4)不隨地大小便 (5)不在墻壁桌椅上亂畫
23.吸煙有什麽害處?
煙草中的有害物質能損害呼吸系統,可引起支氣管炎,肺癌等。
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